Co się dzieje w 12. tygodniu ciąży? [WIDEO]
Kończą się ciążowe dolegliwości – mdłości i senność zamieniają się w przypływ energii. Dziecko ma rozdzielone paluszki u rąk i nóg, zaczyna też wykonywać pierwsze ruchy! Zobacz, co jeszcze oznacza dla ciebie i dziecka 12. tydzień ciąży.
Powoli kończy się pierwszy trymestr ciąży. Mdłości, senność i ogólne zmęczenie zaczynają przechodzić do historii, a wiele mam mówi, że właśnie w 12 tygodniu ciąży nabrały wręcz niezwykłej energii do działania.
Jak rozwija się ciąża?
W 12. tygodniu ciąży warto postawić na aktywność fizyczną – regularne ćwiczenia w ciąży wzmacniają mięśnie i poprawiają wytrzymałość całego organizmu, przygotowując ciało do wysiłku porodowego. Dowiedziono też, że kobietom silnym fizycznie łatwiej jest po porodzie odzyskać dawną figurę.
W 12 tygodniu ciąży możliwe też, że zaczną cię cisnąć w pasie ubrania – tak, to już ten czas, gdy brzuszek rośnie!
Zobacz też: Piękne sukienki ciążowe – zainspiruj się!
Waga i rozwój dziecka
W 12. tygodniu ciąży maluszek rośnie w niesłychanym tempie – w ostatnich 3 tygodniach podwoił swoje rozmiary! W tej chwili jest wielkości śliwki, a twoja macica – grejpfruta. Twoje dziecko wykonuje też już pierwsze ruchy całym ciałem, ale oczywiście, są one wciąż dla ciebie (do mniej więcej 5 miesiąca ciąży) niewyczuwalne.
Jakie zrobić badania?
W 12. tygodniu ciąży powinnaś być już po pierwszym badaniu USG, podczas którego lekarz może wykluczyć ewentualne wady genetyczne płodu.
Zobacz także
O tym pamiętaj!
W ciąży jesteś bardziej podatna na infekcje intymne. Aby ich uniknąć:
- noś bawełnianą bieliznę
- do mycia używaj specjalnych płynów do higieny intymnej a nie zwykłego mydła
- zażywaj prysznica a nie kąpieli w wannie
Zobacz też: 4. miesiąc ciąży – zobacz, jak rozwija się dziecko i co czuje mama