Rodzice często pytają, od kiedy podawać dziecku miód. Niektórzy zastanawiają się nawet, czy w ogóle warto wprowadzać go do diety, bo przecież jest produktem słodkim, więc dziecko przyzwyczai się do słodkiego smaku.
Bardziej istotna w przypadku miodu jest jednak kwestia bezpieczeństwa. Miód zbyt wcześnie podany dziecku, może wywołać poważne problemy ze zdrowiem.
Spis treści:
Niemowlęta do ukończenia 12. miesiąca nie powinny w ogóle jeść miodu. Miód podaje się dzieciom dopiero po skończeniu przez nie roku. Dotyczy to zarówno miodu zwykłego, jak i pasteryzowanego oraz innych produktów zawierających miód, np. pieczonych na miodzie ciast.
Unikanie miodu w pierwszym roku życia jest konieczne ze względu na ryzyko zachorowania na botulizm dziecięcy (zatrucie jadem kiełbasianym). To bardzo rzadka, ale groźna w skutkach choroba. Jej przyczyną są przetrwalniki toksyny botulinowej (bakteria Clostridum botulinium), które mogą być obecne między innymi w miodzie. Symptomy zatrucia jadem kiełbasianym występują zwykle po 12 godzinach od zjedzenia miodu. Należą do nich: zaparcia, nadmierna senność, wiotkość, utrata apetytu, trudności w oddychaniu.
Dziecko powyżej roku ma już na tyle rozwinięty układ odpornościowy, a dokładnie mikroflorę jelit, że jego organizm jest w stanie poradzić sobie z toksyną botulinową bez ryzyka zachorowania. Mimo to miód, jak każdy nowy produkt, należy wprowadzać do diety dziecka ostrożnie (sprawdź: rozszerzanie diety niemowlaka). Najlepiej podać go w małej ilości i odczekać kilka dni, sprawdzając, czy nie pojawiają się niepokojące objawy. Jeśli dziecko zjadło miód i coś cię niepokoi w jego zachowaniu lub samopoczuciu, skonsultuj się z pediatrą.
Miód może uczulać ze względu na obecność w nim pyłków różnych roślin. Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku dzieci alergicznych.
Gdy podajesz dziecku miód po raz pierwszy, niewielką ilość możesz rozsmarować na kanapce, dodać do kaszki lub jogurtu. Miodem możesz osłodzić herbatkę, np. z malin albo polać nim placki.
Zastanawiasz się, ile miodu dziennie można podać dziecku? I słusznie! Miód zawiera bardzo dużo cukrów prostych, więc nie warto przesadzać z jego ilością.
Podawanie większych porcji miodu zwiększa ryzyko nadwagi i otyłości. Oczywiście, jeśli maluch jest bardzo aktywny, a starsze dziecko uprawia sport, niewielkie przekroczenie zalecanych ilości nie przyniesie mu szkody.
Miód to nie tylko zdrowszy zamiennik cukru. To również, a może przede wszystkim produkt, który może działać leczniczo (zwalcza wirusy i bakterie). Warto podawać go małym dzieciom, które np. kaszlą w wyniku przeziębienia. Specjaliści są zdania, że miód dla dzieci powyżej 1. roku może odznaczać się lepszą skutecznością niż syropy na kaszel bez recepty.
Przeziębionemu i kaszlącemu maluchowi możesz podawać mleko z miodem. Dobrym pomysłem jest również przygotowanie małej kromki bułki, posmarowanej masłem i miodem (połączenie tych produktów dobrze nawilża i łagodzi śluzówkę gardła).
Każdy miód bez względu na jego rodzaj, ma właściwości lecznicze – może wpływać na pracę układu krwionośnego, nerwowego i przede wszystkim podnosić odporność. Jaki miód możesz podawać dziecku:
Miód lipowy – ma silne właściwości bakteriobójcze i antyseptyczne. Działa także lekko przeciwgorączkowo, napotne. Wykorzystywany jest w łagodzeniu kaszlu.
Miód spadziowy lub gryczany – sprawdzą się najlepiej przy np. nieżytach dróg oddechowych. Mogą być zamiennikiem dla miodu Manuka, a są od niego znacznie tańsze.
Miód malinowy – działa rozgrzewająco i napotne, dlatego też polecany jest na początku przeziębienia. Idealny np. do przyrządzenia grogu na przeziębienie.
Miód wielokwiatowy – wykazuje właściwości antybakteryjne i świetnie sprawdza się w nieżytach górnych dróg oddechowych.
Miód Manuka – zawiera metyloglioksal, który ma bardzo silne właściwości antybakteryjne.
Warto sięgać również po pozostałe rodzaje miodu, które różnią się nie tylko smakiem (akacjowy jest najsłodszy i dzieci go uwielbiają), kolorem, ale również mają nieco odmienne właściwości (szczegółowo opisujemy je w tekście: Jaki miód jest najlepszy dla dziecka).
Znaczenie ma nie tylko rodzaj miodu, ale również źródło jego pochodzenia. Najlepiej kupować miód z zaufanej pasieki, która oferuje miód dobry gatunkowo, nie wzbogacany cukrem oraz mieszankami miodów niewiadomego pochodzenia.
Karmiąca mama może jeść miód bez obaw, że dziecko zachoruje na botulizm dziecięcy. Toksyny botulinowe giną w przewodzie pokarmowym dorosłego człowieka i nie trafiają do krwiobiegu, dlatego nie stwierdza się ich obecności w pokarmie matczynym.
Zobacz też:
Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.
Rabat 25% na całą ofertę MEFEMI w cenie regularnej. Promocje na stronie www nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Wprowadź kod na stronie www.topsecret.pl/ona lub pokaż go w jednym z ponad 100 sklepów stacjonarnych i skorzystaj z oferty. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat do -40% na wszystkie buty i torebki z kodem: ZAKUPY. Oferta dostępna sklep.carinii.com.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 649 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 519,20 zł
Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.
Rabat 20% na produkty do pielęgnacji twarzy skłonnej do niedoskonałości. Oferta obejmuje wybrane produkty z linii Calendula, Clearly Corrective oraz Anti-Blemish. Rabat dostępny w sklepach stacjonarnych i na kiehls.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Pyłek pszczeli (pyłek kwiatowy) ma niesamowite, lecznicze właściwości. Jest bogaty w witaminy i mikroelementy, pomaga zwalczać różne dolegliwości, wzmacnia odporność. Można by powiedzieć, że jest nawet cenniejszy niż miód, o czym świadczy również jego cena. Za kilogramowe opakowanie trzeba zapłacić ok. 60 zł. Co musisz wiedzieć o tym wyjątkowym produkcie wytwarzanym przez pszczoły? Czym jest pyłek pszczeli? Pyłek pszczeli: właściwości Stosowanie pyłku kwiatowego Przeciwwskazania do zażywania pyłku kwiatowego Czym jest pyłek pszczeli? Pyłek kwiatowy to ta część zbiorów pszczół, która nie została całkowicie przetworzona. Pszczoły zbierają go jako pożywienie dla młodych owadów. Można go kupić w postaci ziarenek. Co ciekawe, w jednej takiej kuleczce znajduje się aż 100 tys. mikro ziaren pyłków różnych kwiatów. Pyłek pszczeli ma niesamowicie bogaty skład . Cenne składniki, które się w nim znajdują, to: białko, fitohormony i enzymy wspierające metabolizm, witaminy: E, C, beta-karoten, witaminy z grupy B, minerały: fosfor, potas, wapń, magnez, sód, żelazo, mangan, cynk oraz miedź. Zobacz też: Mleczko pszczele: właściwości i zastosowanie Pyłek pszczeli: właściwości Zbawienne działanie pyłku pszczelego jest nie do przecenienia. Jest to produkt wysoce odżywczy i wspierający działanie naszego organizmu. Najważniejsze właściwości pyłku: wspiera odporność organizmu, zapobiega i leczy anemię , pomaga utrzymać prawidłową masę ciała, poprawia koncentrację, dodaje energii, zmniejsza stres, ma działanie bakteriobójcze, odtruwa organizm, zwiększa płodność , pomaga przetrwać menopauzę, ma działanie antyrakowe. Stosowanie pyłku kwiatowego Aby kuracja pyłkiem była efektywna, należy stosować się do ogólnych zaleceń. Przede wszystkim ważne jest...
Mleko z miodem i czosnkiem to sprawdzony przepis w walce z grypą i przeziębieniem. Napój pomaga na kaszel, gorączkę i ból gardła. Taki „domowy syrop” z mleka, miodu i czosnku będzie doskonały w okresie jesienno-zimowym, kiedy i dzieci, i dorośli są szczególnie narażeni na infekcje. Nie pomoże jednak przy anginie, która jest poważniejszą chorobą. Podpowiadamy, w jakich proporcjach zmieszać składniki, by zrobić zdrowe mleko z miodem i czosnkiem. Spis treści : Mleko z miodem i czosnkiem – właściwości Jak zrobić mleko z miodem i czosnkiem? Proporcje Mleko z miodem i czosnkiem: przepis Mleko z miodem i czosnkiem: kiedy i ile pić? Mleko z miodem i czosnkiem w ciąży Mleko z miodem i czosnkiem: właściwości odżywcze i lecznicze Mleko z miodem i czosnkiem ma właściwości bakteriobójcze, grzybobójcze, niszczy drobnoustroje, które są odpowiedzialne za rozwój infekcji. Napój jest skuteczny, ponieważ każdy z produktów potrzebnych do jego przygotowania zawiera wiele składników odżywczych: Mleko ma dużo minerałów i witamin, które wspierają układ odpornościowy, między innymi: witaminy A, D, E, K, witaminy z grupy B oraz cynk, potas, magnez i fosfor. Zawarty w mleku tłuszcz osadza się na błonie śluzowej gardła, dzięki czemu pomaga na ból i chrypkę. Miód pomaga na przeziębienie , bo wzmacnia organizm i ma działanie antybakteryjne. Jest bogaty również w fosfor, sód, wapń, magnez oraz (choć w mniejszych ilościach) żelazo, jod, miedź i cynk. Zawiera witaminę C oraz witaminy z grupy B (które są ważne dla kobiet w ciąży). Czosnek (surowy) to źródło witamin z grupy B, mikroelementów oraz soli mineralnych. Zawiera żelazo, magnez, wapń, cynk, fosfor, chlor, jod i witaminę C . Jak zrobić mleko z miodem i czosnkiem? Proporcje Podajemy stary, wypróbowany przepis na prozdrowotne mleko z miodem i czosnkiem. Aby zrobić...
Pierzga to cenne źródło białka, aminokwasów, minerałów i witamin. Jest pokarmem pszczół, ale ma tak cenne właściwości, że ludzi również powinni ją spożywać. Gdzie można kupić pierzgę? Oczywiście najlepiej bezpośrednio u pszczelarza. Dostępna jest również w sklepach ze zdrową żywnością, jednak tam może kosztować naprawdę sporo. Produkt ten jest stosunkowo drogi, kosztuje więcej niż miód, ale warto go stosować, bo ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Z czego składa się pierzga? W skład pierzgi pszczelej wchodzą: miód, pyłek kwiatowy , ślina pszczół. Jest źródłem bardzo wielu cennych dla zdrowia składników, takich jak: witaminy: A, B1, B2, B3, B6, C, PP, E, D, H, K, B12, minerały: żelazo, fosfor, potas, miedź, sód, aminokwasy, białko. Jak spożywać pierzgę pszczelą? Dawkowanie pierzgi powinno wynosić ok. 30-40 gramów dziennie, ale wystarczy spożywać jedną łyżkę na dzień, by zauważyć pozytywne skutki. Przygotowanie pierzgi jest bardzo proste. Wystarczy wieczorem zalać łyżkę pierzgi wodą, a następnie kolejnego dnia wypić ją na czczo. Można też smarować ją bezpośrednio na skórę lub stosować w postaci maseczek, wówczas nasze ciało będzie wyglądało o wiele lepiej i zdrowiej. Pierzga działa nawilżająco i pobudza produkcję kolagenu. Zobacz też: Alergia na jad pszczół i innych owadów Pierzga może uczulać Mimo że jest to bardzo cenny produkt, nie każdy może czerpać z dobrodziejstwa pierzgi. Ponieważ jest to produkt pochodzenia pszczelego, może, podobnie jak miód, uczulać. Osoby, które mają alergię na produkty pszczele nie powinny stosować pierzgi. W przypadku pojawienia się objawów uczulenia należy skontaktować się z lekarzem. Zobacz też: Jaki miód jest najlepszy dla dziecka? Czy mleko z miodem naprawdę pomaga na przeziębienie? Czekolada, miód, czarna herbata: dawać...
