Reklama

Jak zatrzymać laktację? Przekonać malucha, aby nie pił twojego mleka, to jedno, a przekonać twój organizm, żeby go nie produkował – to drugie. Najlepsze dla dziecka i karmiącej mamy jest naturalne hamowanie laktacji. Jeżeli mama podjęła decyzję o zakończeniu naturalnego karmienia, może powoli wydłużać odstępy między poszczególnymi karmieniami piersią. Ale to nie wszystko. Sprawdź, jak jeszcze możesz sobie pomóc.

Reklama

Spis treści:

Jak zatrzymać laktację? Naturalne sposoby na zmniejszenie laktacji

Laktację najlepiej zatrzymywać stopniowym zmniejszaniem liczby karmień. Gwałtowne zaprzestanie karmienia może spowodować zastój pokarmu i powikłania w postaci np. zapalenia piersi. Nie jest też odpowiednie dla dziecka.

Przy stopniowym zmniejszaniu liczby karmień dziecko rzadziej ssie pierś, co przekłada się na mniejszą ilość wytwarzanego mleka. Z dnia na dzień w piersiach będzie mniej pokarmu. Oczywiście należy uzupełnić dietę dziecka o dodatkowe posiłki. Jedzenie, które wypadło z grafiku karmienia naturalnego, należy zastąpić innym.

Tradycyjne metody zatrzymania laktacji, chociaż są skuteczne, wymagają czasu, aby pojawiły się ich efekty. Najlepiej postępuj w ten sposób: odciągnij pokarm, jeżeli dojdzie do przepełnienia piersi, ale nie opróżniaj ich do końca. Odciąganie pokarmu, chociaż chwilowo przynosi ulgę, to jednak pobudza laktację, więc nie jest najlepszą metodą. Rób to tylko w sytuacji, jeżeli zakończaniu laktacji towarzyszy zapalenie piersi. Możesz w takim przypadku zastosować okłady z białej kapusty oraz zimne okłady na całe piersi, na około 15-20 minut.

Akademia Młodych Rodziców

Maluszek nie chce ssać? A może nie rozstaje się z piersią? Mamy gotowe rozwiązania! Czytaj więcej

Laktacja powstaje wskutek pobudzania brodawki sutkowej kobiety oraz kanalików mlekowych gruczołu piersiowego w trakcie ssania piersi przez dziecko. Jeżeli będzie się to zdarzało coraz rzadziej, pokarm stopniowo zacznie zanikać.

Herbatka ziołowa na zatrzymanie laktacji

Aby zatrzymać laktację, możesz:

  • pić napary z mięty lub szałwii, około 3-4 saszetki dziennie,
  • dodawać świeżą szałwię do sałatek czy innych dań,
  • możesz również przyjmować ​szałwię w formie tabletek.

Pamiętaj jednak, aby nie ograniczać płynów, gdyż to na pewno nie wpłynie na zahamowanie laktacji, a może tylko ci zaszkodzić. Warto natomiast ograniczyć napoje, które mogą pobudzać laktację, czyli np. herbatki ziołowe zawierające anyż, koper włoski lub kminek.

Nie bandażuj piersi! W ten sposób możesz doprowadzić do stanu zapalnego i pojawienia się bolesnych guzków. Pokarm przecież nadal się produkuje!

Konkurs „Narodziny rodziny”

Jesteś rodzicem niemowlaka? Opisz swoją historię i wygraj wózek spacerowy! Czytaj więcej

Tabletki na zatrzymanie laktacji

Jeżeli zależy ci na tym, aby laktacja ustała szybciej, powinnaś pójść do ginekologa. Jednym z leków hamujących laktację jest Bromergon, który hamuje wydzielanie prolaktyny, a w efekcie wpływa na zmniejszenie laktacji. Jednak badania naukowe nie potwierdziły jego 100-procentowej skuteczności. Biorąc pod uwagę skutki uboczne (może dojść do zaburzenia cyklu miesiączkowego, zawrotów głowy, wahania nastrojów) większość specjalistów go odradza.

Lekarz może także przepisać Bromocorn, Dostinex, Parlodel, Norprolac. Zmniejszają one produkcję hormonu przysadki mózgowej – prolaktyny, pobudzającej laktację. Podaje się je zazwyczaj w postaci tabletek do ssania.

Omów z lekarzem możliwość zastosowania tabletek hamujących laktację i rozważ wszystkie za i przeciw, pamiętając, że żaden lek nie jest całkiem obojętny dla zdrowia.

Wraz z rozpoczęciem przyjmowania lekarstw przeciwlaktacyjnych zaleca się zaprzestanie karmienia piersią.
Nie zaczynaj odstawienia dziecka od piersi w trudnym dla niego momencie, gdy np. maluch ząbkuje lub choruje. W takich sytuacjach dziecko szczególnie potrzebuje bliskości z mamą.

Zatrzymanie laktacji - jak długo zanika pokarm w piersiach?

Gdy kobieta przestaje z wyboru karmić piersią, laktacja zanika stopniowo, także wtedy, gdy przyjmuje się herbatki czy leki na zatrzymanie laktacji. Proces hamowania wytwarzania produkcji mleka trwa od kilku dni do kilku tygodni. W tym czasie piersi mogą być napięte i twarde. Można te dolegliwości łagodzić okładami z kapusty lub masażem pod ciepłym prysznicem. Za normę uznaje się wypływanie niewielkich ilości mleka po ściśnięciu brodawki sutkowej nawet do kilku miesięcy po zakończeniu karmienia.

Gdy mleko samoistnie wycieka z piersi jeszcze kilka tygodni po odstawieniu dziecka, a piersi są bolesne, twarde i wyczuwalne są w nich guzki (zastój mleka), najlepiej wybrać się na konsultację lekarską.

Zobacz też:

Reklama
Konsultacja merytoryczna

Edyta Brala

Licencjonowana położna Uniwersyteckiego Centrum Zdrowia Kobiety i Noworodka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego
Reklama
Reklama
Reklama