Chcesz zacząć biegać? Dołącz do Women's Run i zapisz się na bezpłatny trening

Już kolejny rok obiecujesz sobie, że zaczniesz biegać, ale wciąż nie masz motywacji? Mamy na to sposób! Dołącz do grupy biegających kobiet Women’s Run & more i zgłoś się na bezpłatny trening. Teraz już żadna wymówka nie będzie usprawiedliwieniem.

Biegaj z innymi kobietami

W najbliższy weekend rozpoczynamy kolejny sezon Women’s Run & more, który organizowany jest od 2009 roku. Program rozpoczyna się od cotygodniowych bezpłatnych treningów biegowych dla kobiet, organizowanych w Warszawie, w dzielnicach Bielany, Ursynów i Wola. Celem programu jest zachęcenie do biegania i aktywności fizycznej, głównie poprzez bezpłatne zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów. Panie biegają przez cały sezon w ustalonych lokalizacjach podczas treningów organizowanych w każdą sobotę. Program jest cały czas rozwijany, dlatego planowane jest włączanie kolejnych dzielnic do programu w trakcie sezonu.

Grupy treningowe są otwarte i można dołączyć w każdej chwili – wystarczy wypełnić formularz. Informacje o dokładnych lokalizacjach, terminach i godzinach treningów znajdują się na stronie oraz na profilu na Facebooku.

Projekt Women’s Run & more łączy ludzi o podobnych pasjach i celach, pragnących dbać o swoje zdrowie, kondycję fizyczną i dobre samopoczucie. Jego celem jest zachęcenie jak największej grupy osób do aktywności fizycznej i wyjście naprzeciw głównym powodom i wymówkom, przez które wiele kobiet rezygnuje z tej aktywności, czyli m.in. brak towarzystwa i profesjonalnego wsparcia. We współpracy z urzędami dzielnic oraz partnerami organizowane są bezpłatne treningi w najbardziej atrakcyjnych miejscach do biegania.

Organizatorzy zapewniają profesjonalne wsparcie trenera, a także pewnego rodzaju grupę wsparcia, czyli kobiety, które złapały już bakcyla i stanowią naturalny motywator do działania dla nowych osób. Women's Run & more to nie tylko treningi biegowe, ale przede wszystkim filozofia zdrowego stylu życia, w tym także inne dyscypliny sportowe, porady, spotkania motywacyjne i wiele różnych aktywności. Zapraszamy wszystkich do dołączenie do programu!

Rejestracja, szczegóły i miejsca zbiórek na stronie www.womensrun.pl.

Organizatorzy:
ABK Sport - agencja marketingu sportowego
Urzędy Dzielnic m.st. Warszawy