Hummus
Hummus jest świetnym dodatkiem do wafli ryżowych, pieczywa czy czipsów - szczególnie w zdrowszej, warzywnej wersji. Wypróbuj nasz przepis na hummus.
- Edipresse
Opublikowano: wtorek, 4 października 2016 15:16
Reklama
Reklama
- 60 dag ciecierzycy
- 10 dag tahini - pasty sezamowej
- 3/4 łyżeczki soli
- sok z jednej cytryny
- odrobina wody
- odrobina oliwy
Ciecierzycę zalać dużą ilością zimnej wody, odstawić na 2 doby do namoczenia. Ugotować w świeżej wodzie do miękkości, osączyć, ostudzić. Włożyć z tahini do miski malaksera.
Do składników w misce dodać sok wyciśnięty z cytryny oraz szczyptę soli. Zmiksować na gładką masę. Jeśli będzie zbyt gęsta, można dodać do niej odrobinę przegotowanej wody.
Gotowy hummus przełożyć do miseczki, polać oliwą z oliwek i udekorować według uznania. Niewykorzystany hummus przechowywać w lodówce w słoiku do 3 dni.
Reklama
Zobacz więcej przepisów na pyszne pasty do kanapek
Reklama
Reklama
Reklama