Reklama

Reklama
  • mała różyczka brokułu,
  • pół małego ziemniaka,
  • pół marchewki karotki (mocno pomarańczowa),
  • kilka strączków mrożonej fasolki szparagowej,
  • łyżeczka masła.

Reklama

Marchewkę opłucz, obierz, pokrój w grubsze talarki, a ziemniaka w zgrabne ćwiartki, brokuły i fasolkę opłucz. Warzywa ugotuj do miękkości na parze lub w niewielkiej ilości wody. Najdłużej gotuje się marchewka, najkrócej mrożone brokuły. Ułóż na ogrzanym talerzyku i okraś świeżym masłem. Pozwól maluchowi brać warzywa rączkami. Może je też maczać w twarożku roztartym z łyżką mleka.
Porcja dla dziecka: ok. 200 g

Reklama
Reklama
Reklama