Reklama

Przyzwyczaiłaś się już do myśli, że jesteś w ciąży. Za tobą dziesięć z 40 ciążowych tygodni. W 11. tygodniu, gdy spojrzysz do lustra, zobaczysz ładniejszą cerę, gęstsze włosy i bardzo kobiecy objaw – zaokrąglony biust (ale też bardziej wrażliwy). Ale ładniejszy wygląd to niejedyna zmiana w tym okresie.

Reklama

Jak rozwija się ciąża?

Twoje ciało nie zdradza jeszcze, że jesteś w odmiennym stanie. Ale zachowanie może już osobom niewtajemniczonym dawać do myślenia. W twoim organizmie dokonuje się prawdziwa burza hormonalna. Słyszałaś, że kobieta w ciąży zmienną jest? Teraz zaczniesz tego doświadczać – radość będzie mieszać się ze smutkiem, od euforii będzie blisko do przygnębienia. Jeśli wiesz, że to tylko sprawka ciążowych hormonów, łatwiej będzie ci przetrwać ten dziwny okres w życiu.

Waga i rozwój dziecka

Dziecko w 11 tygodniu waży ok. 9 gramów i mierzy ok. 5 cm. Coraz bardziej upodabnia się do noworodka, którego zobaczysz na porodówce. Ma już uszka, na koniuszku nosa dwie dziurki i linie papilarne na paluszkach. Powstają mieszki włosowe i łożyska paznokci. Ukształtowany jest też język, podniebienie, a nawet sutki. Niestety w tym czasie trudno jest jeszcze ustalić płeć dziecka na USG.

Zdrowie – ważne badania

W 11. tygodniu ciąży niektóre przyszłe mamy z ulgą zauważają osłabienie mdłości. Niestety, jest coś za coś. W tym czasie mogą pojawić się uciążliwe zaparcia. Zapytaj swojego lekarza, jak sobie z nimi radzić. Między 11. a 13. tygodniem ciąży czeka cię badanie USG z oceną wad genetycznych. W tym czasie możliwe jest również zrobienie testu PAPPA.

Rada na 11 tydzień ciąży

Wchodzisz na wagę i widzisz, że jesteś cięższa o ponad kilogram? Pora przyjrzeć się swojej diecie i zacząć ćwiczyć, jeśli do tej pory tego nie robiłaś. Przyrost kilogramów w ciąży to normalna rzecz, ale na tym etapie waga nie powinna jeszcze rosnąć tak bardzo. Staraj się jeść dużo warzyw i owoców, pamiętaj o piciu wody – tak też zapobiegniesz uciążliwym zaparciom.

Więcej o 11 tygodniu czytaj w Kalendarzu rozwoju ciąży tydzień po tygodniu

Zobacz też:

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama