Wygląd i samopoczucie
Postanowienie dla (przyszłej) mamy: naucz się języka!
20 sierpnia 2020
Jeśli jesteś w ciąży albo przebywasz na urlopie macierzyńskim, mamy dla ciebie postanowienie idealne: naucz się języka!
Ciąża to dobry moment, żeby wreszcie wziąć się za naukę języka obcego. Lepszego chyba nie będzie! Nie masz jeszcze dziecka, nie musisz więc spędzać z nim całego czasu, po pracy spokojnie możesz wyskoczyć na kurs, nie martwiąc się o dziecko (i nie tęskniąc za nim!). W ciąży warto zrobić te wszystkie rzeczy dla siebie i swojego rozwoju osobistego, o których mylisz od dawna, ale zawsze jakoś brakowało na nie czasu. Później będzie jeszcze trudniej, zobaczysz. Dlatego już teraz zrób to, co chodzi ci po głowie od dawna: odśwież swoją znajomość języka, naucz się od podstaw hiszpańskiego, zrób postępy w angielskim i poczuj satysfakcję, że w końcu znalazłaś na to czas!
Idealne postanowienie?
Postanowienia mają to do siebie, że trudno w nich wytrwać, dlatego warto wybierać je z głową. Wiadomo, że kolejny porzucony cel raczej nie poprawia nam samopoczucia. Ważna jest nie tylko motywacja, ale i przejście przez krytyczny 3 miesiąc. Warto mieć ambitne cele, rozwijać się, ulepszać jakość swojego życia. Jeśli nie spróbujemy, nic z tego nie wyjdzie, zawsze będziemy stać w miejscu. Ważny jest oczywiście odpowiedni moment w życiu, czas, kiedy zrealizowanie celu będzie możliwe. A co możesz zrobić dla siebie w ciąży lub podczas urlopu wychowawczego, skoro twoje myśli i uwaga krążą głównie wokół dziecka? Nauczyć się języka na przykład. Podstaw gry na gitarze. Sztuki układania kwiatów. Haftu krzyżykowego.
Ciąża – doskonały czas na samorealizację
Powtórzmy to, bo warto: ciąża jest idealnym momentem na to, by inwestować w siebie. Potem będą ważniejsze sprawy, zmienią się priorytety, czasu będzie mniej. I bez względu na to, czy pracujesz, czy nie – wykorzystaj ten czas, by zrobić te rzeczy dla siebie, które zawsze odkładałaś na później. Zapisz się na kurs uważności – mindfulness bez wątpienia przyda się ci się w macierzyństwie, tak samo jak kurs szycia czy spokój, który osiągasz dzięki jodze. Idź na kurs angielskiego, francuskiego czy nawet japońskiego – ale zrób to, nie odkładaj, bo potem będziesz mieć jeszcze więcej wymówek.
Jak nauczyć się języka?
Zdaniem Kariny, lektorki języka angielskiego, żeby dobrze nauczyć się języka, warto działać wielotorowo: - Po pierwsze warto zapisać się na kurs, który będzie odpowiadał naszym potrzebom, ale sam kurs to za mało – uważa. - Jeśli chodzimy tylko na zajęcia i po wyjściu z nich w ogóle nie mamy kontaktu z tym, czego się właśnie uczyliśmy, to wiele nam w głowach nie zostanie. Dlatego po zajęciach powinniśmy przejrzeć notatki, powtórzyć materiał. I trzeba odrabiać zadania domowe! - śmieje się lektorka. - Dorosłym nigdy się nie chce, mówią, że nie mają czasu, a przecież zadania są po to, żeby powtórzyć i utrwalić materiał z zajęć – mało kto ma taką fenomenalną pamięć, że wszystko zapamięta po jednym usłyszeniu – przekonuje.
Zdaniem Kariny warto otaczać się językiem, którego się uczymy: słuchać audycji radiowych w tym języku, oglądać filmy w oryginalnej wersji językowej, czytać książki, artykuły. - Nawet jeśli początkowo wydaje nam się to trudne i mało rozumiemy, z czasem zauważymy, że jest coraz prościej i mamy coraz większy zasób słów, coraz więcej rozumiemy, coraz odważniej używamy tego języka – tłumaczy Karina.
Dlatego w ciąży i później – podczas urlopu macierzyńskiego – puszczaj w tle audiobooki w języku, którego chcesz się nauczyć, oglądaj filmy i seriale – bez stałego kontaktu z językiem, wiele zapominamy, a potem trudniej jest nam powrócić do tego, co już umieliśmy, nasza znajomość języka pozostaje bierna. Powodzenia, dasz radę!
Zobacz ofertę kursów językowych online w Szkole Języków Obcych Lincoln i zapisz się na lekcję pokazową online.
Zobacz też:
