O tym, jak ważne dla zdrowia są warzywa i owoce, napisano grube tomy. W telegraficznym skrócie: świeże warzywa i owoce są tak bogatym źródłem witamin, składników mineralnych i błonnika, że bez nich właściwie nie ma mowy o prawidłowym odżywianiu, zdrowiu i wysokiej odporności dziecka. A o tę ostatnią należy dbać w sezonie jesienno-zimowym szczególnie. Maluchy są teraz wyjątkowo podatne na infekcje. Niestety, nie zawsze mamy dostęp do świeżych warzyw czy owoców o wysokiej jakości, a także nie wszystkie dzieci chętnie akceptują smak warzyw. Soki i nektary BOBO FRUT doskonale sprawdzą się więc jako metoda dostarczenia w diecie warzyw i owoców w bezpiecznej oraz smacznej formie soku.

Reklama

Kiedy zacząć podawać soki?

Jeśli karmisz dziecko piersią, możesz zacząć podawać soczki po 6. miesiącu życia, a jeśli butelką – po 4. Zalecamy, aby na początek dać dziecku łyżeczkę lub dwie, a potem stopniowo zwiększaj ilość soczku – zgodnie ze schematem żywienia niemowląt codzienna zalecana porcja owoców, w tym 100% przecierowych soków owocowych, może wynosić 150 ml w ciągu doby. Na początku podawaj soki jedno-, dwuskładnikowe: jeśli pojawi się jakiś problem, np. nietolerancja lub alergia na któryś owoc lub warzywo, będzie łatwiej ustalić „winowajcę”. Z czasem poszerzaj listę składników i łącz je w różnych konfiguracjach. Warto to robić, bo choć wszystkie warzywa i owoce są zdrowe, każde z nich ma nieco inne wartości odżywcze.

Adobe Stock

Zobacz także

Jakie soki warto podawać dziecku?

Szukając soku dla maluszka, wybierz taki, który wyprodukowano z myślą o niemowlętach i małych dzieciach. Uwaga! Kolorowy obrazek na etykietce nie zawsze oznacza, że produkt jest odpowiedni dla najmłodszych i spełnia wszystkie normy, jakim podlegają produkty przeznaczone dla niemowląt i małych dzieci!
Produkty, którym możesz w pełni zaufać, to soczki i nektary BOBO FRUT. Wszystkie przygotowane są z owoców i warzyw pochodzących ze sprawdzonych źródeł kontrolowanych upraw. Każda partia soków jest drobiazgowo badana m.in. pod kątem obecności azotanów w warzywach, szczególnie w marchwi.
Owoce i warzywa, z których przygotowuje się soczki BOBO FRUT, muszą spełniać nawet do 500 razy surowsze normy niż te, z których powstają produkty przeznaczone dla dzieci po 3. roku życia!
Zgodnie z przepisami prawa nie zawierają substancji konserwujących, barwników ani wzmacniaczy smaku, mają naturalny smak owoców i warzyw. Nie dodaje się do nich cukru. Ich skład jest dostosowany do potrzeb niemowląt i małych dzieci – soczki zawierają wyłącznie warzywa i owoce oraz dodatek witaminy C.
Swoją trwałość zawdzięczają pasteryzacji i szczelnemu zamknięciu. Zastosowany w nich system nazywany „guzikiem bezpieczeństwa” (klikające wieczko) pozwoli ci sprawdzić, czy produkt nie był przez kogoś wcześniej otwarty i czy np. nie rozszczelnił się w trakcie transportu.
Jeśli leży ci na sercu los planety, na której dorastać będzie twoje dziecko, ucieszy cię jeszcze jedna informacja: szklane buteleczki, do których rozlewane są soczki BOBO FRUT, w 100% nadają się do recyklingu.

O czym jeszcze musisz pamiętać?

Zanim podasz dziecku sok:

  • Sprawdź, od którego miesiąca życia można go podawać.
  • Sprawdź datę przydatności do spożycia.
  • Pamiętaj, że przy pierwszym otwarciu wieczko musi kliknąć. Charakterystyczny klik oznacza, że zamknięcie nie zostało wcześniej naruszone, a soczek jest bezpieczny.
  • Po otwarciu przechowuj soczek w lodówce nie dłużej niż wskazano na opakowaniu.

Czego się dziś napijesz, skarbie?

Komponując jadłospis dziecka, należy pamiętać o tym, jak ważne jest jego urozmaicenie. Wprowadzanie różnych składników i produktów przeznaczonych dla dzieci w danym wieku, zgodnie ze schematem rozszerzania diety, będzie jednym z elementów prawidłowego żywienia malucha.
Właśnie jednym z wyróżników soków BOBO FRUT jest widniejąca na etykiecie ikona wieku podawania, dla którego jest przeznaczony (np. „po 6. miesiącu życia"). Jakość soków i nektarów BOBO FRUT dostosowana została do potrzeb niemowląt i małych dzieci do lat 3, warto więc je podawać nie tylko do momentu ukończenia przez malucha 1. roku życia, ale i dłużej.

Warto przeglądać ofertę soków BOBO FRUT i szukać w niej smaków, które będą odpowiednie dla konkretnego dziecka. Każdy maluch znajdzie wśród nich swój ulubiony!

Reklama

Artykuł powstał z udziałem marki BOBO FRUT

E-book odporność
Redakcja

Reklama
Reklama
Reklama