Dieta dziecka

kisiel dla niemowlaka
alergia
alergia pokarmowa
dieta dziecka

Kisiel dla niemowlaka: jak zrobić domowy kisiel? Od kiedy podawać?

Kisiel dla niemowlaka jest zdrowy, o ile nie kupisz gotowego produktu w sklepie. To bez sensu, bo bardzo łatwo zrobić domowy kisiel. Podajemy przepisy na kisiel z wykorzystaniem różnych owoców. Wyjaśniamy też, od kiedy niemowlę może jeść kisiel.
Magdalena Drab
warzywa
karmienie dziecka
dieta dziecka

Szparagi dla niemowlaka - od kiedy podawać plus przepisy

Zastanawiasz się, czy można przyrządzać szparagi dla niemowlaka? To bardzo dobre warzywo dla małych dzieci. Szparagi są nie tylko bezpieczne dla niemowląt, ale też odżywcze, a przy tym mają wykwintny i łagodny smak. Warto po nie sięgać, gdy sezon na szparagi w pełni. Wypróbuj przepisy na szparagi odpowiednie dla najmłodszych dzieci. Sprawdź też, jak obierać i gotować szparagi, aby były smaczne i nie traciły cennych wartości odżywczych.
Maria Nielsen
Pierwsza zupka jarzynowa
zupa
rozszerzanie diety
dieta dziecka

Pierwsza zupa jarzynowa dla niemowlaka

Zastanawiasz się, jak przygotować pierwszą zupkę dla swojego dziecka? Skorzystaj z naszego przepisu i zobacz, co powinna zawierać pierwsza zupa jarzynowa dla niemowlaka.
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
tata karmi dziecko
dieta
rozszerzanie diety
dieta dziecka

Obalamy popularne mity na temat diety rocznego dziecka – o tym musi wiedzieć każdy rodzic

Po ukończeniu przez dziecko 1. roku życia jego menu zmienia się i jest już znacznie bardziej urozmaicone, a roczniak wciąż odkrywa nowe smaki. To czas intensywnego rozwoju, który wiąże się z dużym zapotrzebowaniem młodego organizmu na witaminy i składniki mineralne.
Partner
dieta lekkostrawna dla dziecka
dieta dziecka

Dieta lekkostrawna dla dziecka: jaka to dieta? Przepisy na lekkostrawne śniadania, obiady i kolacje

Dieta lekkostrawna działa leczniczo i regenerująco na organizm. Jeśli ma być przeznaczona dla dziecka, warto ją dobrze przemyśleć i stosować tylko w określonych przypadkach. Podpowiadamy, co to znaczy, że dieta jest lekkostrawna, i co można wtedy jeść. Podajemy polecane produkty i przepisy na lekkostrawne śniadania i kolacje dla dzieci.
Magdalena Drab
szybkie posilki dla dzieci hortex.jpg
dieta dziecka

Mrożonki dla dzieci Hortex: zdrowe posiłki i... wybawienie dla rodziców!

Jako zabiegany rodzic znasz pewnie najłatwiejszy sposób na szybki i zdrowy posiłek. Chodzi oczywiście o mrożonki! A gdyby tak przygotować danie pełne warzyw specjalnie dla dzieci? Marka Hortex wymyśliła prawdziwe smakołyki: w tym pożywne zupy. Wszystko do zrobienia w kilka minut!
materiały promocyjne
Jamar passata
jedzenie
dieta
eko

Od dziecka pokochaj zdrową ekożywność!

Zdrowe nawyki odżywiania warto kształtować już od dziecka. Świadomi rodzice od najmłodszych lat powinni nie tylko rozmawiać z pociechami o tym, co powinno trafiać na rodzinny stół, ale też aktywnie edukować je w temacie zdrowej i zbilansowanej diety.
Partner
Ma 6 lat i nigdy nie jadła cukru. Mała Grace jest na diecie jaskiniowców i lubi to!
dieta dziecka
biały cukier

Ma 6 lat i nigdy nie jadła cukru. Mała Grace jest na diecie jaskiniowców i lubi to!

Grace to dziewczynka, która nigdy nie jadła cukru a ma już 6 lat… Jej mama, Shaan Cooper postanowiła, że córka będzie odżywiać się (bardzo) zdrowo.
Luiza Słuszniak
Radosne dziecko z jedzeniem
dieta
dieta dziecka
jadłospis

Nowe musy BoboVita Masza i Niedźwiedź – teraz jeszcze więcej pysznych smaków do wyboru! Poznaj trzy nowości z napojami roślinnymi

Odkrywanie nowych smaków to dla dziecka niezwykła przygoda, a jeśli maluchowi towarzyszą w niej bohaterowie ulubionej bajki – frajda jest jeszcze większa. Teraz, z myślą o małych smakoszach, do lubianej przez dzieci linii BoboVita Masza i Niedźwiedź dołączają 3 zupełnie nowe smaki musów owocowych w poręcznych tubkach. Wypróbuj z maluchem połączenie jabłka, banana, ananasa i truskawki z pysznymi napojami roślinnymi!
Partner
Dziecko jedzące samodzielnie
niemowlę
dieta dziecka
dieta dla dziecka

Szybkie pomysły na BLW dla niemowlaka

Rozszerzanie diety niemowlaka metodą BLW kojarzy ci się przede wszystkim z dużym nakładem czasu i pracy? Niesłusznie! Korzystając z blendera z odpowiednimi tarczami i przystawkami możesz zaoszczędzić sporo czasu. Dzięki nim rozszerzanie diety dziecka będzie zdecydowanie łatwiejsze. Przekonaj się sama!
Partner
ile wody powinno pić dziecko
dieta dziecka
odwodnienie
woda dla dziecka

Ile wody powinno pić dziecko, żeby się nie odwodnić

Ponad połowa Polaków pije za mało wody, 11 procent w ogóle po nią nie sięga. Oprócz tego, że sami nie pijemy wody, nie uczymy tego również dzieci! A to duży błąd. Sprawdź, ile wody powinno pić dziecko, żeby zachować świetną formę i nie doprowadzić do odwodnienia.
Dominika Bielas
upał: co jeść
dieta dziecka
obiad dla dziecka
upał

Co jeść w upały? Jadłospis na 3 gorące dni dla dziecka i całej rodziny

Podczas upałów posiłki powinny być lżejsze. Odpowiednio skomponowane menu pomoże przetrwać wysoką temperaturę. Podpowiadamy, co przygotować do zjedzenia na śniadanie, obiad i kolację w upalne dni.
Aleksandra Sobieraj
Dieta dla małego piłkarza
dieta dziecka
piłka nożna
piłka nożna dla dzieci

Dieta młodego piłkarza powinna być różnorodna i kolorowa! Czym karmić małego sportowca?

Twój syn pokochał piłkę nożną i marzy o tym, by zostać sportowcem? Sprawdź, jak powinna wyglądać dieta młodego piłkarza i zacznij mu kibicować!
Karolina Stępniewska
Jakich truskawek nie należy kupować?
truskawki
dieta dziecka

Takich truskawek nigdy nie kupuj! To pieniądze wyrzucone w błoto

Polskie truskawki nie mają sobie równych! Jednak zanim pobiegniesz do sklepu lub na bazarek, dowiedz się, jakich truskawek nigdy nie powinno się kupować. Choć ich cena może kusić, prawdopodobnie ktoś próbuje cię oszukać…
Hanna Szczesiak
obiad dla dzieci, przepisy, dziecko
dieta dziecka
żywienie dziecka 1-3 lata

Obiad dla rocznego dziecka – smaczne i zdrowe przepisy do druku dla zabieganej mamy

Jak przygotować obiad dla rocznego dziecka? Czy zawsze musi się składać z dwóch dań i co powinno obowiązkowo znaleźć się na talerzu? Zobacz przepisy do druku na obiad doskonały.
Marta Kabulska
Nutricia Bebilon
dieta dziecka
dieta dla dziecka
Bebilon

Jesteś mamą roczniaka? Sprawdź, jaki wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego dziecka ma jego codzienna dieta.

Układ immunologiczny dziecka zaczyna rozwijać się jeszcze na długo przed narodzinami, w brzuchu mamy, a proces ten jest kontynuowany w pierwszych latach życia. Na jego przebieg wpływa wiele czynników, w tym m.in. odpowiedni sposób żywienia. Dowiedz się, w jaki sposób odporność dziecka jest powiązana z jego układem pokarmowym i jak komponować dietę juniora, aby wspierać budowanie jego tarczy ochronnej – układu odpornościowego.
Partner
zadowolony chłopiec je
dieta
rozszerzanie diety
dieta dziecka

Wieprzowina w diecie dziecka - co warto wiedzieć?

Mięso ze względu na wysoką zawartość białka, żelaza i witamin jest jednym z rekomendowanych przez WHO składników piramidy żywienia. O ile włączenie go do diety starszych dzieci czy dorosłych jest w miarę prostym zadaniem, rodzice niemowlaków mają w tym temacie mnóstwo pytań i wątpliwości.
Partner
Bobofrut
rozszerzanie diety
zdrowa żywność
dieta dziecka

Jabłko, gruszka czy pietruszka? Sprawdź, czy twoje dziecko pokocha te smaki!

Soki warzywne i owocowe są pełne składników odżywczych, dobrze wpływających na zdrowie i odporność dziecka. Nie powinno zabraknąć ich w diecie malucha. Które wybrać i o czym pamiętać – podpowiadamy!
Partner
Mięso w diecie dziecka nie jest niezbędne. A produkty pochodzenia zwierzęcego?
dieta dziecka
dziecko wegetarianin
dieta wegetariańska

Dieta wegańska u dzieci - czy jest bezpieczna, opinie ekspertów

Teza, że dieta wegańska jest zbyt restrykcyjna dla dzieci i nie zaspokaja wszystkich potrzeb rosnącego organizmu, jest coraz częściej obalana przez ekspertów. Przyznają oni jednak zgodnie, że jadłospis roślinny jest trudniejszy do zbilansowania i wymaga współpracy rodziców z lekarzem.
Aleksandra Zaborowska
czy dzieci mogą jeść grzyby
dieta dziecka

Czy dzieci mogą jeść grzyby? Odpowiada ekspert [WIDEO]

Dzieci mogą jeść grzyby, jednak wiek, od kiedy mogą to robić, budzi ciągle wątpliwości specjalistów. Najbezpieczniejsze dla dzieci są pieczarki hodowlane, natomiast w przypadku grzybów leśnych ryzyko zatrucia rośnie.
Agnieszka Szumigaj
czosnek dla dziecka
czosnek
zapalenie ucha
dieta dziecka

Od kiedy podawać czosnek dziecku (i jak?)

Ceniony dla smaku i dla zdrowotnych właściwości. Sprawdź, od kiedy można podawać czosnek dziecku i czy stosować go do leczenia ucha.
Małgorzata Wódz
ile można jeść czerwonego mięsa
dieta dziecka
odżywianie dzieci

Czy jedzenie czerwonego mięsa szkodzi? Oto najnowsze wytyczne

Zakrojone na szeroką skalę badania rzucają nowe światło na temat jego wartości.
Agnieszka Majchrzak
Wzrost cen mięsa
dieta dziecka

Ceny mięsa idą w górę, a to nie koniec podwyżek

Za wieprzowinę płacimy już dużo więcej niż przed rokiem. Podwyżki cen mięsa to efekt problemów na rynku chińskim.
Dominika Bielas
szpitalna dieta powoduje niedożywienie pacjentów
dieta dziecka
dziecko w szpitalu
jak dbac o zdrowie

To, co twoje dziecko je w szpitalu, nie pomoże mu wyzdrowieć!

Jest duża szansa, że trafiłaś w sieci na zdjęcie tego, co pacjenci dostają w szpitalach do jedzenia. Złe wyżywienie dotyczy też przebywających w szpitalach dzieci!
Ewa Janczak-Cwil
przekonywanie dzieci do zdrowego jedzenia
zdrowa żywność
dieta dziecka

Jak przekonać dziecko do zdrowego jedzenia? Ten sposób naprawdę działa!

Jedz soczewicę, bo jest zdrowa – tak nie namówisz dziecka do jedzenia warzyw! Musisz to zrobić w inny sposób, a my wiemy w jaki!
Ewa Janczak-Cwil
Dlaczego niemowlę nie chce jeść?
niejadek
rozszerzanie diety
dieta dziecka

Dlaczego dzieci grymaszą przy stole i nie chcą jeść – wyjaśnia dietetyk

Jak duży żołądek ma niemowlę? Ile może zjeść na obiad małe dziecko? Sprawdź, co może być przyczyną słabego apetytu i jak sobie poradzić z maluchem, który nie chce jeść.
Małgorzata Wódz
Dziecko z parówką
dieta dziecka
zdrowie dziecka

Zła wiadomość: parówki znów pod lupą [WIDEO]

I jak tu teraz żyć? Kolejne badania naukowców potwierdzają, że w parówkach są substancje mogące niszczyć zdrowie dzieci. Podpowiadamy, jak nie zrezygnować z ukochanego przysmaku dużych i małych, a przy tym zachować zdrowie.
Agnieszka Majchrzak
dieta dziecka 1-3 lata
dieta dziecka
sól

10 kg cukru i 1,5 kg soli rocznie: tyle zjada roczne dziecko! Co z tym zrobić? [WIDEO]

10 kg cukru rocznie, czyli prawie kilogram na miesiąc. I 1,5 kg soli rocznie: tyle zjada dziecko, które skończyło rok! Gdzie kryje się cukier oraz sól i jak je ograniczać – mówi prof. Hanna Szajewska, pediatra z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Katarzyna Pinkosz
Weganin
dieta dziecka
wegetarianizm
dieta niemowlaka

Czy dieta wegańska u dziecka to szkodliwa fanaberia? [WYWIAD Z EKSPERTEM]

Większość lekarzy uważa, że nawet dieta wegetariańska dla małych dzieci nie jest zdrowa, bo mogą mieć niedobory. A cóż dopiero dieta wegańska, całkiem oparta na roślinach. Co na to dr Witold Klemarczyk, który od lat prowadzi poradnię dla dzieci na diecie wegetariańskiej?
Katarzyna Pinkosz
spór z nianią o karmienie dziecka
zasady żywienia
dieta dziecka
opieka nad dzieckiem

Czy niania wie lepiej jak karmić dziecko? [WIDEO]

Sposób karmienia dziecka może być poważną kością niezgody między opiekunką a rodzicami malucha – przestrzega Joanna Jakubiak, właścicielka agencji niań i autorka poradnika "Zaufana niania". Zobacz film, z którego dowiesz się jak ustalić zasady żywienia dziecka, tak aby nie dochodziło do nieporozumień.
Agnieszka Majchrzak