6 sposobów na poczęcie chłopca
Zaplanować syna – to możliwe. Sprawdź, jak zwiększyć prawdopodobieństwo spłodzenia chłopca.
![seks jak cieszyć się seksem](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgSI9of2-e2d0ed3.jpg?quality=90&resize=980,654)
1 z 6
![jak cieszyć się seksem](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgSI9of2-e2d0ed3.jpg?quality=90&fit=1020,692)
Kochajcie się w odpowiednim czasie
By począć chłopca najlepiej kochać się w dniu owulacji, bądź dzień po niej - możesz określić idealny moment w kalkulatorze dni płodnych. Plemniki Y, czyli te z chromosomem męskim, są bowiem szybsze od plemników X, więc jest duże prawdopodobieństwo, że zwyciężą w wyścigu i pierwsze dotrą do celu – komórki jajowej. Nie mogą jednak zbyt długo czekać na moment jajeczkowania, ponieważ są słabsze od plemników X i bardzo możliwe, że nie przetrwają kilku dni w drogach rodnych kobiety. Ułatwicie im zadanie, uprawiając seks pod koniec fazy płodnej.
content:0_22940,0_17194,8_771,2_1331:PsychologicalTest
2 z 6
![](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgK5LneD-50f41c8.jpg?quality=90&fit=960,640)
Ułóż sobie nowy jadłospis
Odpowiednio dobrane produkty w diecie stosowanej przed ciążą mogą wpłynąć na płeć dziecka – tak uważają niektórzy naukowcy. Poczęciu chłopca ma sprzyjać menu bogate w sód i potas, a ubogie w magnez i wapń. Jeśli zatem chciałabyś mieć syna, co najmniej trzy miesiące przed planowanym poczęciem zacznij jeść więcej ogórków, ziemniaków, bananów, pietruszki, suszonych owoców i pij sok pomidorowy.
ZOBACZ TEŻ: co powinny jeść pary starające się o dziecko
3 z 6
![](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/img0sZu9f-2ec41f7.jpg?quality=90&fit=683,512)
Zadbaj o zdrowie i płodność
Badania polskich naukowców wykazały, że kobiety, które nie mają problemu z zajściem w pierwszą i kolejne ciąże, rodzą więcej dzieci, wśród których przeważają synowie. Jak to wyjaśnić? Wiadomo, że poczęcie chłopca, bycie w ciąży z synem i jego urodzenie bardziej obciąża organizm matki. Im więc kobieta zdrowsza i silniejsza, tym liczniejsze potomstwo płci męskiej może wydać na świat.
4 z 6
![odchudzanie, waga po porodzie, dieta odchudzająca, dieta, diety, dieta kopenhaska, dieta białkowa, dieta dukana, odchudzanie, waga](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgqmRaJp-e53af0f.jpg?quality=90&fit=500,342)
Nie odchudzaj się
Udowodniono, że urodzenie chłopca wiąże się z większym wysiłkiem (noworodki płci męskiej zazwyczaj ważą i mierzą więcej niż dziewczynki). Być może to dlatego kobiety drobne i szczupłe częściej rodzą dziewczynki, a te ważące więcej niż 52 kg częściej mają synów.
ZOBACZ TEŻ: jak dobra dieta zwiększa płodność
5 z 6
![](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgypP5W2-1474a14.jpg?quality=90&fit=307,402)
Zadbaj o swojego partnera :)
Plemniki Y, czyli niosące chromosom męski, są szybkie, ale słabe i mało odporne na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych, takich jak wysoka temperatura czy substancje toksyczne. Dlatego mężczyźni, którzy marzą o poczęciu chłopca, powinni szczególnie o siebie zadbać – unikać przegrzewania i kontaktu z toksynami, rzucić palenie, ograniczyć alkohol, zrezygnować z obcisłej bielizny.
ZOBACZ TEŻ: co poprawi jakość nasienia
6 z 6
![](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgac8m5l-a3f5c6e.jpg?quality=90&fit=268,402)
Postawcie na wybrane pozycje seksualne
Wybierzcie te, w których nasienie zostanie umieszczone jak najbliżej ujścia szyjki macicy, czyli np. kolanowo-łokciową lub zmodyfikowaną klasyczną (kobieta unosi w górę biodra). Dzięki temu szybkie i sprawne plemniki Y będą miały jeszcze bardziej ułatwione zadanie i krótszą drogę do pokonania. A wtedy rośnie szansa na poczęcie chłopca.
ZOBACZ TEŻ: jak często uprawiać seks w dni płodne