Dyniowy omlet z figą
Śniadanie dla dziecka powinno być zdrowe i sycące. Właśnie taki jest dyniowy omlet z figą - zawiera jajka, dynię oraz świeże owoce. To świetny pomysł na pierwszy posiłek.
- mat. pras. Lubella
Opublikowano: czwartek, 7 listopada 2019 15:54
Reklama
Reklama
- 4 jajka
- czubata łyżka puree z dyni
- 1/4 łyżeczki cynamonu
- szczypta soli
- odrobina oleju rzepakowego do natłuszczenia patelni
- 2 dojrzałe figi
- 100 g kakaowych płatków kukurydzianych, np. Lubella Corn Flakes Kakao i Miód
- Oddziel żółtka od białek.
- Żółtka utrzyj na gładką i puszystą masę wraz z cynamonem i puree z dyni.
- Białka ubij na sztywno z solą, po czym dodaj do masy z żółtek i delikatnie wymieszaj.
- Wylej na rozgrzaną i natłuszczoną patelnię.
- Smaż pod przykryciem na średnim ogniu.
- Podaj z pokrojoną figą i płatkami kukurydzianymi.
Reklama
Zobacz też inne przepisy na omlety dla dzieci
Reklama
Reklama
Reklama