Słodki koktajl z owoców

• 1 dojrzały banan
• 1 gruszkę lub słodkie jabłko
• garść orzechów lub pestek słonecznika
• pół szklanki przegotowanej wody lub mleka roślinnego
• miód lub brązowy cukier do smaku

Zmiksuj w blenderze, podawaj w wysokiej szklance. Najlepiej smakuje spożywane przez szeroką słomkę. Shake może wsadzić na kilka minut do lodówki - będzie doskonale smakował w upalne dni.

Źródło: materiały prasowe Press Expert

Wypróbuj inne przepisy doskonałe na deser