GRY

Rozwój niemowlaka w 21. tygodniu

Na początku 6. miesiąca życia najlepszą zabawką dla dziecka są jego rączki i stópki. Jego chwyty są coraz doskonalsze, wymierzone i pewniejsze. Jego mózg nadal rozwija się w niewiarygodnym wprost tempie.

Co nowego w rozwoju fizycznym?

5-miesięczne niemowlę umie już całkiem sporo. 
  • Mocno trzyma główkę w pozycji na brzuchu.
  • Podnosi klatkę piersiową, opierając się na przedramionach lub nawet na całych dłoniach.
  • Wyciąga rączki po zabawkę, dotykając jej.
  • Chwyta grzechotkę lub końce twoich palców.
  • Podciągane do siedzenia przyciąga brodę do klatki piersiowej, zgina rączki i nóżki, napinając przy tym mięśnie brzucha i miednicy.
  • Zwykle udają mu się przewroty z plecków na bok lub nawet na brzuszek. 
  • Leżąc na brzuchu, jest aktywne, prostuje raz jedno, raz drugie ramię, skręca głowę i całe ciało tak, że czasem przewraca się na plecy. 
  • Trzymane pod paszkami, na chwilę przejmuje ciężar ciała, stając na nogach. 
 
Niektóre niemowlęta wykorzystują obroty jako sposób przemieszczania się z miejsca na miejsce. Pamiętaj, że nie możesz ani na chwilę spuścić dziecka z oczu, gdy leży na jakimś podwyższeniu (przewijak, łóżko bez szczebelków).

Wzrost i waga niemowlaka 

Waga i wzrost 5-miesięcznych niemowląt waha się w zależności od płci. 
  • Dziewczynki ważą od ok. 6 kg do 8,5 kg i mierzą między 62 a 69 cm.
  • Chłopcy ważą od ok. 6,5 kg do 9,3 kg i mierzą między 63 a 71 cm.
Na siatkach centylowych możesz sprawdzić, na którym centylu jest waga i wzrost malucha.

Co potrafi dziecko?

W coraz dłuższych okresach czuwania maluch wciąż uczy się nowych umiejętności i chłonie świat wszystkimi zmysłami. 
  • Potrafi się skupić na wykonywanej czynności.
  • Poznaje proste zależności przyczynowo-skutkowe.
  • Jest coraz bardziej gadatliwe. 
  • Rozpoznaje swoje imię, choć jeszcze nie potrafi nadać znaczenia wydawanym przez siebie dźwiękom – po prostu imituje dźwięki zasłyszane od innych.
  • Dużo i radośnie się śmieje, piszczy i ślini się z zadowolenia. 
  • Reaguje na pojawienie się bliskich osób radością, wymachiwaniem nóżkami i rączkami, a obcych - niepewnością lub lękiem. 
  • Reaguje na wyraz twarzy mamy: śmieje się, gdy jest radosna, a gdy ma smutną minę, poważnieje. 
  • Uspokaja się nie tylko przez kołysanie, ale także na sam widok i dźwięk głosu mamy albo dzięki obecności ukochanej zabawki lub smoczka
  • Wyraża negatywne emocje nie tylko przez płacz, ale też stękanie, sapanie, popłakiwanie, jęczenie.
5-miesięczne niemowlę dobrze już wie, że przedmioty nie przestają istnieć nawet wtedy, gdy znikają. Już wkrótce zacznie szukać tych, które wypadły mu z rączki. I będzie w tym bardzo wytrwałe.

Redakcja poleca: Niepokojące objawy podczas nauki chodzenia - film
Jakie zachowanie dziecka, które zaczyna chodzić, powinno skłonić rodziców do wizyty lekarskiej? Doradza pediatra.

Jak wspomagać rozwój niemowlaka?

Dziecko zamienia się w prawdziwą istotę społeczną. Kontakt z innymi ludźmi jest dla niego równie ważny jak kontakt z mamą. Aby pobudzić rozwój jego mózgu:

  • jak najwięcej mów, śpiewaj, czytaj mu książki
  • zadawaj dziecku pytania, mów z dużą ekspresją, wydawaj proste polecenia, powtarzaj słowa
  • strzeż się nadmiaru bodźców: hałasu i przebywania w zbyt dużych skupiskach ludzi, bo układ nerwowy niemowlaka jeszcze sobie z nimi nie radzi, a dziecko może stać się nerwowe i płaczliwe
  • nie sadzaj przed telewizorem - na oglądanie bajek będzie gotowe dopiero około 2. roku życia
  • zadbaj o dobrą, przyjazną i ciepłą atmosferę w domu
  • unikaj kłótni przy dziecku i mówienia podniesionym głosem.

Ćwiczenia i zabawy z niemowlakiem

5-miesięczne dziecko lubi bawić się z dorosłymi. Świetne będą różne tzw. zabawy paluszkowe. Weź dłonie dziecka w swoje ręce i bawcie się w:
  1.  „A kuku”
  2. „Koci, koci łapci”
  3. „Sroczka kaszkę warzyła”
  4. „Idzie raczek nieboraczek”

Pielęgnacja i zdrowie niemowlaka

Jeśli maluchowi wyrzynają się już pierwsze ząbki, na pewno wiesz, że wiąże się to z marudzeniem. Spróbuj pomóc dziecku, bo ząbkowanie bywa bolesne.

Sposoby na ząbkowanie

Ulgę w bólu dziąsełek przynoszą m.in. specjalne żele i gryzaczki, które można schładzać w lodówce. Jedynie po konsultacji z lekarzem możesz podać łagodny środek przeciwbólowy, który zwykle działa też przeciwgorączkowo. Pamiętaj, że podczas ząbkowania znacznie obniża się odporność, więc łatwiej w tym okresie o zakażenie i chorobę.

sposoby na ząbkowanie infografika

Uwaga na próchnicę butelkową!

Może pojawić się już na mlecznych ząbkach. Gdy dziecko ma już ząbki:
  • nakarm dziecko przed snem, a po jedzeniu staraj się oczyścić mu ząbki
  • butelki używaj tylko do karmienia, a nie do uspokajania (podobnie z kubkiem niekapkiem)
  • naucz jak najszybciej picia z kubka (odstaw butelkę, gdy dziecko skończy 12 miesięcy)
  • rozcieńczaj sok pół na pół z wodą, podawaj go w kubeczku

Karmienie niemowlaka

W 6. miesiącu życia dziecka warto zdecydować się już na rozszerzanie diety – niezależnie od tego czy karmisz piersią, czy butelką. Jeśli nie zrobisz tego w tym tygodniu, spróbuj w następnym. Masz czas do końca szóstego miesiąca.

Karmienie piersią

Karm piersią podobnie jak w poprzednich tygodniach, np. tak jak w 20. tygodniu życia niemowlaka.

Karmienie butelką/mieszane

Kontynuuj karmienie mlekiem modyfikowanym lub w sposób mieszany zgodnie z zaleceniami pediatry.

Rozszerzanie diety niemowlaka

Układ pokarmowy dziecka jest coraz dojrzalszy – to dobry moment, by powoli zacząć zapoznawać je z nowymi smakami. Jeśli zaczniesz już teraz, będziecie mieć więcej czasu na oswojenie się z nowym sposobem karmienia. Pamiętaj jednak, by nie robić nic na siłę.

Jeśli zaczęłaś już rozszerzanie diety, wprowadzaj kolejne produkty zgodnie z zasadami opracowanymi przez specjalistów.

Czy dania w słoiczkach są zdrowe?

Pierwsze zupki dla dziecka możesz gotować sama. W ten sposób będzie się od razu przyzwyczajało do smaków, jakie mają twoje potrawy. Ale dobrym i wygodnym, choć nieco droższym rozwiązaniem są gotowe dania w słoiczkach. Mają odpowiedni dla małego niemowlęcia skład i konsystencję. Możesz mieć też pewność, że zostały przygotowane ze składników najwyższej jakości. To produkty, które przechodzą drobiazgowe kontrole, bo są przeznaczone dla najmłodszych. W sprzedaży oprócz zupek z kilku warzyw są też słoiczki zawierające jeden produkt, np. marchewkę lub dynię.
 

Co może niepokoić?

Masz coraz więcej doświadczenia w opiece nad dzieckiem, ale wciąż są sprawy, które mogą cię zaskoczyć lub zaniepokoić.

Jak zmniejszyć ryzyko zakrztuszenia się dziecka?

Wbrew pozorom do zakrztuszenia się może dojść z bardzo błahych powodów. Dlatego bądź czujna!
  • Po każdym praniu sprawdź, czy guziczki i ozdoby na ubrankach dziecka są mocno przyszyte.
  • Upewnij się też, że od jego zabawek nie można czegoś łatwo oderwać. Schowaj te, które są przeznaczone dla dzieci powyżej 3. roku życia.
  • Nigdy nie pozwalaj niemowlęciu bawić się sflaczałym lub pękniętym balonem.
  • Pilnuj starszego rodzeństwa, aby nie karmiło go swoim jedzeniem ani nie dawało mu swoich zabawek.
  • Nie połykaj przy dziecku żadnych leków (dziecko może spróbować cię naśladować, poza tym możesz nie zauważyć, że maleńka tabletka potoczyła się pod stół).
  • Sprawdź też, czy tarcza smoczka nie jest na tyle mała, by dziecko mogło go włożyć do buzi w całości.
Nigdy nie zostawiaj dziecka samego, gdy je. Powodem zakrztuszenia może być nawet miękka kukurydziana chrupka!

Kłopoty z zasypianiem

Dobry sen dziecka zaczyna się od dobrej rutyny. Przewidywalna uspokajająca seria czynności przed snem będzie dla malucha informacją, że już pora iść spać. Na wieczorne rytuały zasypiania przeznaczcie 30-40 minut. Co pomoże?
  • Kąpiel - to nie tylko mycie, ale i relaks. Wypróbujcie płyn z uspokajającą lawendą.
  • Masaż - organizmy masowanych dzieci wydzielają więcej usypiającej melatoniny.
  • Karmienie (piersią lub butelką) - dzięki posiłkowi dziecko będzie syte aż do rano.
  • Bajki - możesz je czytać lub opowiadać z pamięci.
  • Kołysanki - śpiewaj spokojnie i przytulaj maluszka.
  • Całuski na dobranoc - pocałuj dziecko, pogłaszcz je, pożegnaj się z jego przytulanką i wyjdź z pokoju.

Więcej o 21. tygodniu

Zobacz także:

Doładuj
Przeładuj

Narzędzia dla mam

Więcej

Dobry sen

Żywienie niemowląt