• Na czasie
mtj
mtj
mtj
  • Ciąża
      • Przed ciążą
      • W ciąży
      • Poród
  • Niemowlę
  • Małe dziecko
  • Przedszkolak
  • Uczeń
  • Rodzina
  • Nasze akcje
  • Na czasie
player placeholder
  1. Strona główna
  2. Ciąża
  3. W ciąży
  4. Wygląd i samopoczucie
  5. Kosmetyki w ciąży: jakich można używać, a jakie nie są bezpieczne?

Kosmetyki w ciąży: jakich można używać, a jakie nie są bezpieczne?

Kosmetyki w ciąży to temat równie ważny co dieta czy kontrole lekarskie. Nie każda ciężarna wie, że bezpieczne kosmetyki w ciąży nie powinny zawierać niektórych składników, bo część z nich może szkodzić rozwojowi płodu. Kremy wyszczuplające, balsamy antycellulitowe czy silne kosmetyki z kwasami – lepiej o nich zapomnij w ciąży!

Pielęgnacja w ciąży

Fotolia

Dorota Kornacka
Opublikowano: 01.07.2021, 16:01
Obserwuj nas w Google

Galeria (6 zdjęcia)

1 / 6
Pielęgnacja w ciąży

Fotolia

Pielęgnacja w ciąży

Kosmetyki w ciąży to wbrew pozorom ważny element dbania o zdrowie swoje i dziecka. Nie tylko dieta ma wpływ na przebieg ciąży, ale również to, jakich używasz kosmetyków. Niektóre z nich są po prostu niewskazane lub wręcz zakazane dla kobiet w ciąży (np. silnie działające kosmetyki przeciwzmarszczkowe czy przeciwtrądzikowe zawierają składniki, które – przenikając przez łożysko i dostając się do krwiobiegu – mogą negatywnie wpływać na rozwój płodu). Inne, choć całkowicie bezpieczne kosmetyki, mogą się okazać nieodpowiednie akurat dla ciebie. Nawet jeśli nie jesteś alergikiem.

Kosmetyki w ciąży: jakie są bezpieczne?

Poniżej podpowiadamy, jakich kosmetyków można używać w ciąży, i czym się kierować, kompletując swoją ciążową kosmetyczkę. Warto też wiedzieć, jakich kosmetyków nie używać w ciąży. Oto sześć przykazań, o których nie możesz zapomnieć podczas zakupów w perfumerii lub drogerii. 

1. Uważaj na kremy wyszczuplające w ciąży

Skrupulatnie sprawdzaj, czy kosmetyk, który chcesz kupić, nie zawiera składników niewskazanych czy zabronionych w ciąży. Na co powinnaś uważać? Na pewno na preparaty z kofeiną, czyli np. popularne kremy wyszczuplające. Lista niepożądanych działań kofeiny jest długa: podnosi ciśnienie krwi, wypłukuje z organizmu cenne witaminy i minerały, utrudnia przyswajanie wapnia, zmniejsza zdolność wchłaniania żelaza z przewodu pokarmowego. Dlatego lekarze na wszelki wypadek zalecają kobietom w ciąży, by nie używały kosmetyków z kofeiną.

2. W ciąży odstaw kosmetyki z kwasem salicylowym i retinoidy

Podobną ostrożność zaleca się kobietom w ciąży podczas stosowania silnie działających kosmetyków z kwasem salicylowym oraz preparatów z retinolem lub retinoidów, czyli witaminą A. Jej wysokie stężenie w organizmie mamy może być przyczyną powstawania wad rozwojowych u dziecka, np. nieprawidłowego rozwoju serca czy rozszczepu podniebienia.

Uwaga, aloes należy do produktów zakazanych w ciąży – ciężarne nie mogą go jeść, pić ani przyjmować suplementów na jego bazie. Inaczej jest jednak z produktami do pielęgnacji: kosmetyki z aloesem w ciąży są dozwolone, nie wyrządzą krzywdy tobie ani dziecku.

3. Nie eksperymentuj z kosmetykami w ciąży

Hormony, które szaleją w organizmie przyszłej mamy, są przyczyną nie tylko osławionych ciążowych dolegliwości czy nie mniej przykrych wahań nastrojów. Powodują również, że pod wpływem estrogenów zmienia się twoja skóra. Zazwyczaj na plus. Niestety, nie zawsze – niekiedy cera kobiety staje się wrażliwa, sucha i podatna na uczulenia. I to tak bardzo, że alergicznie reaguje nawet na te kosmetyki, które znała od lat. Dlatego najbezpieczniej jest stosować preparaty dobrze znane (chyba że twoja skóra zaczęła na nie źle reagować – wtedy konieczna jest zmiana).

4. Wybieraj kosmetyki hipoalergiczne w ciąży

Nawet jeśli dotychczas miałaś to szczęście, że o uczuleniu na kosmetyki tylko czytałaś lub słyszałaś od koleżanek, będąc w ciąży, musisz się liczyć z ryzykiem alergii. Wszystko przez burzę hormonalną. Najlepiej więc postaw od razu na preparaty delikatne, nawet hipoalergiczne. A już na pewno stosuj je do higieny okolic intymnych, szczególnie narażonych na podrażnienia.

5. Sprawdzaj, czy kosmetyki są przeznaczone dla ciężarnych

Dzięki temu zyskujesz pewność, że preparaty, których używasz do pielęgnacji ciała, nie mają w swoim składzie niczego, co mogłoby niekorzystnie wpłynąć na ciebie lub dziecko. Na przykład kosmetyki antycellulitowe zawierają zazwyczaj kofeinę lub retinoidy (syntetyczne pochodne witaminy A). A kobiety w ciąży – jak już pisaliśmy – nie powinny używać preparatów z tymi składnikami. Jak więc radzić sobie z „pomarańczową skórką”, której powstawaniu sprzyja ciąża? Właśnie wcierając w narażone na cellulit części ciała kosmetyki przeznaczone specjalnie dla kobiet w ciąży, ponieważ nie mają one ani kofeiny, ani retinoidów.

6. Kosmetyki w ciąży: zmień nawyki

Przy doborze kosmetyków kierowałaś się dotychczas przede wszystkim wygodą? Z tego powodu np. nie używałaś specjalnych preparatów do higieny miejsc intymnych, tylko myłaś całe ciało jednym perfumowanym żelem? Teraz gdy jesteś w ciąży, powinnaś to zmienić. Perfumowane mydła sprzyjają powstawaniu infekcji intymnych. Dlatego zamiast na wygodę postaw na profilaktykę i od dziś do higieny okolic intymnych stosuj specjalne środki do tego przeznaczone, najlepiej z kwasem mlekowym.


Zobacz też:

  • Co z tą kąpielą w ciąży – dozwolona czy nie?
  • 5 najbardziej szkodliwych mitów o tym, co wolno lub czego nie wolno w ciąży
  • Jakie są najczęstsze dolegliwości ciążowe i jak sobie z nimi poradzić?
2 / 6
imgTrUbIf-718ea97

Fotolia

W ciąży studiuj etykiety kosmetyków

Zawsze sprawdzaj, czy kosmetyk, który chcesz kupić, nie zawiera składników zabronionych w ciąży, np. silnie działających kwasów, retinolu, kofeiny.

3 / 6
krem

Fotolia

Nie testuj nowych kosmetyków w ciąży

W ciąży skóra może stać się wrażliwa i podatna na alergie. Nie kupuj więc kosmetyków, których nigdy wcześniej nie używałaś.

4 / 6
imgCqQnLk-6739239

Panthermedia

Wybieraj kosmetyki hipoalergiczne

Postaw na preparaty delikatne, naturalne. Stosuj je szczególnie do higieny okolic intymnych.

5 / 6
imgoWAhaP-9a81c96

Fotolia

W ciąży kupuj kosmetyki dla ciężarnych

Będziesz mieć pewność, że są bezpieczne i przebadane pod kątem potrzeb twojej skóry.

6 / 6
Gorące kąpiele w ciąży

Fotolia

Gorące kąpiele w ciąży

Pamiętaj o higienie intymnej

Do higieny intymnej w ciąży stosuj specjalne kosmetyki, najlepiej z kwasem mlekowym.

Niektóre z odnośników znajdujących się powyżej to linki afiliacyjne. Kliknięcie na nie pozwoli Ci bezpłatnie zapoznać się ofertą konkretnego produktu lub usługi i jednocześnie może wspomóc rozwój naszej redakcji.

Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Google.

pielęgnacja ciała w ciąży kosmetyki
Zobacz także
kobieta w ciąży, krem, kosmetyki dla kobiet w ciaży, kosmetyki dla ciężarnych
Wygląd i samopoczucie
Kosmetyki dla kobiet w ciąży – absolutny must have
jak uniknąć rozstępów w ciąży?
Wygląd i samopoczucie
Mamy radzą, jak uniknąć rozstępów w ciąży
Współpraca reklamowa
pielęgnacja w ciąży Ziaja
Wygląd i samopoczucie
Przyszła mama w (domowym) salonie piękności
Współpraca reklamowa
Kobieta w ciąży patrzy na cellulit na udzie
Wygląd i samopoczucie
Wreszcie wiemy, jak pozbyć się cellulitu!
Współpraca reklamowa
Higiena intymna a zapłodnienie pozaustrojowe
Wygląd i samopoczucie
Higiena intymna a zapłodnienie pozaustrojowe
smutna kobieta w ciąży
Wygląd i samopoczucie
„Gdy zaszłam w ciążę, moja matka wyparła się własnego wnuka. Uważała, że jest za młoda na bycie babcią”
kobieta w ciąży
Wygląd i samopoczucie
„Gdy po 7 latach starań zaszłam w ciążę, teściowa mi nie uwierzyła. Uznała, że zmyślam i udaję, bo za dobrze wyglądam”
LUCY – nowa marka kosmetyczna Oli Żebrowskiej
Wygląd i samopoczucie
„Nie mam czasu na rytuały” – Ola Żebrowska stworzyła markę kosmetyczną dla matek
Jak zadbać o ciało w czasie ciąży?
Wygląd i samopoczucie
Pielęgnacja ciała w czasie ciąży
krem na rozstępy w ciąży
Wygląd i samopoczucie
Jaki krem na rozstępy w ciąży: co pomoże na świeże rozstępy? [DOBRE kosmetyki od 10 zł]
Sposoby na rozstępy – Jeannette Kalyta
Wygląd i samopoczucie
Jak dbać o ciało w ciąży? Poznaj rady Jeannette Kalyty
Czym się różnią kosmetyki mineralne od kosmetyków tradycyjnych?
Wygląd i samopoczucie
Czym się różnią kosmetyki mineralne od zwykłych z drogerii? [WIDEO]
Trądzik w ciąży
Wygląd i samopoczucie
Trądzik w ciąży: kiedy się pojawia i kiedy mija? Domowe sposoby na trądzik w ciąży
samoopalacz w ciąży
Wygląd i samopoczucie
Samoopalacz w ciąży: czy w ciąży można używać balsamów brązujących?
kobieta, pielęgnacja, krem, pielęgnacja skóry
Wygląd i samopoczucie
Pielęgnacja skóry twarzy w ciąży: lato
ćwiczenia w ciąży, ćwiczenia na piłce, ćwiczenia w drugim trymestrze ciąży, ćwiczenia dla ciężarnych
Wygląd i samopoczucie
Ćwiczenia w ciąży: jak wzmocnić nogi – film
Nasze akcje
eufy Baby S1 Pro
W macierzyństwie nie ma przycisku pauzy. Ten sprzęt powstał z myślą o prawdziwym życiu
Współpraca reklamowa
Happy beautiful young Caucasian girl with green smart phone outdoors on sunny summer day texting and smiling.
Pokolenie cudzych oczekiwań: pierwszy w Polsce raport o Generacji Alfa
Współpraca reklamowa
curaprox
Zdrowe zęby zaczynają się wcześniej, niż myślisz. O czym warto pamiętać od pierwszych miesięcy życia dziecka?
Współpraca reklamowa
Smyk - jesień
Miękko, wygodnie i z pomysłem. Jesień zagląda do dziecięcej szafy
Współpraca reklamowa
Położna
Pomagają, wspierają, dają poczucie bezpieczeństwa. Wyjątkowe położne czekają na nominacje
Współpraca reklamowa
Test Kids Box Kuchnia Wikinga
Od września zaczynam robić drugie śniadania do szkoły. Czy Kids Box zdał test sześciolatka?
Współpraca reklamowa
Mamy to!
„Nie chcę iść do szkoły”. Psycholożka mówi, czego nie robić, gdy dziecko protestuje
Współpraca reklamowa
Mamy to!
Zamiast „Jak było w szkole?”. Psycholożka podpowiada, o co zapytać dziecko
Współpraca reklamowa
Mamy to!
Myślisz, że to dziecko stresuje się szkołą? Psycholożka zwraca uwagę na emocje rodziców
Współpraca reklamowa
EFSA PH4L
Wakacyjna pamiątka może Cię zatrzymać na lotnisku. Uwaga na rośliny z zagranicy
Współpraca reklamowa
mtj
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • O nas
  • Redakcja
  • Moje zgody

Dalsze rozpowszechnianie tekstów, zdjęć i materiałów wideo opublikowanych w serwisie w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.

©BURDA MEDIA POLSKA SP. Z O. O. 2026

Party.pl Glamour.pl Cocolita.pl Elle.pl Mojegotowanie.pl National-geographic.pl Polki.pl Kobieta.pl Przyslijprzepis.pl Viva.pl Wizaz.plStory.pl

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji jest zabronione oraz wymaga uprzedniej, jednoznacznie wyrażonej zgody administratora serwisu – Burda Media Polska sp. z o.o. Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.