Pracując zmianowo, zaburzasz swój dobowy rytm, przez co możesz mieć gorszy sen. Zły sen z kolei zakłóca metabolizm i może wpłynąć na to, że do organizmu dziecka będzie przedostawało się zbyt mało pożywienia. W efekcie może ono urodzić się zbyt małe, podatne na infekcje i cierpiące z powodu problemów z oddychaniem. Do takich wniosków doszli naukowcy z University of Adelaide w Australii.
Najnowsze badanie australijskich naukowców sugeruje, że dzieci, których matki pracowały w ciąży w systemie zmianowym, są bardziej narażone na urodzenie się z niedowagą. Praca zmianowa wymusza bycie aktywnym raz w dzień, raz w nocy, co mocno zakłóca wewnętrzny zegar organizmu. Kobiety w ciąży powinny mieć stabilny poziom cukru we krwi, aby do płodów przedostawały się odpowiednie ilości składników odżywczych i mogły one zdrowo rosnąć. Praca zmianowa zaburza procesy metaboliczne, przez co odżywianie dziecka w brzuchu nie jest optymalne.
Badacze z Uniwersytetu w Adelajdzie we współpracy z ekspertami z Instytutu Zdrowia i Badań Medycznych sprawdzili, jak rozwijają się jagnięta w brzuchach owiec, które musiały funkcjonować w systemie zmianowym, takim jak kobiety w ciąży. Okazało się, że te owce rodziły mniejsze jagnięta. Wyjątkiem były sytuacje, gdy owce nosiły w sobie bliźnięta. Wówczas ich ciąże trwały dłużej. Australijski zespół badawczy użył owiec jako modelu, ponieważ u ciężarnych zwierząt struktury układu krwionośnego i sposób transportu składników pokarmowych między matką a płodem jest podobny jak u ludzi. Wnioski naukowców były jednoznaczne. Praca zmianowa ma wyraźny, negatywny wpływ na ciążę.
Może masz stałe godziny pracy, ale są to zawsze godziny nocne? To również nie jest zdrowe. W nocy organizm potrzebuje snu. Nocny wypoczynek jest najbardziej efektywny i konieczny do utrzymania organizmu w dobrej formie. Kobiety pracujące w nocy nie tylko mogą mieć komplikacje związane z ciążą, lecz także są znacznie bardziej narażone na zachorowanie na raka piersi.
To kolejne badanie na temat tego, jak sen wpływa na ciążę. Z wcześniejszych analiz ekspertów wynika, że zbyt mała jego ilość może być przyczyną otyłości u dzieci. Pamiętajmy zatem o tym, by, jeśli tylko to możliwe, zawsze się wysypiać, zwłaszcza w ciąży. Nie tylko dla siebie, ale i dla naszego nienarodzonego dziecka.
Źródło: dailymail.co.uk
Rabat do 30% na meble i dodatki do Twojego domu. Oferta nie łączy się z innymi akcjami promocyjnymi. Promocja dostępna na sfmeble.pl. Szczegóły na stronie.
-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.
Oferta dostępna na sephora.pl i w aplikacji. Nie łączy się z innymi przecenami i kodami rabatowymi. Nie obejmuje kosztów przesyłki, zakupu kalendarzy adwentowych, kart upominkowych oraz produktów marek znajdujących się pod linkiem: sephora.pl/wykluczenia. Dotyczy wszystkich form dostawy, w tym Click&Collect. Szczegóły na stronie.
Rabat 30% na nowoczesne meble, lampy i dodatki do Twojego domu. Oferta nie łączy się z innymi akcjami promocyjnymi. Promocja dostępna na kare24.pl. Szczegóły na stronie.
Rabat -30% na wybrany asortyment, przy zakupie min. 2 produktów. Promocja nie obejmuje produktów z kategorii Continuativo i Outlet oraz kart podarunkowych. Promocja i szczegóły dostępne na www.obagstore.pl.
Blisko co szósta kobieta w wieku 25–45 lat cierpi na zespół policystycznych jajników, czyli PCOS. Jest to zaburzenie hormonalne mające szereg objawów uciążliwych dla kobiety. Przyczynia się również do niepłodności. Jeżeli planujesz urodzić dziecko, mamy dla ciebie dobrą wiadomość – przy zespole policystycznych jajników ciąża jest możliwa . Jednak, aby do niej doszło, trzeba jak najszybciej podjąć leczenie polegające na wyrównaniu poziomu hormonów – na tyle, aby zachodziła owulacja. Spis treści: Zespół policystycznych jajników a ciąża Zespół policystycznych jajników a owulacja Jak zajść w ciążę przy zespole PCOS Zespół policystycznych jajników a ciąża Szacuje się, że zespół policystycznych jajników, nazywany w skrócie PCOS (a ang. polycystic ovary syndrome ) to w 40 procentach przyczyna niepłodności kobiecej. Zaburzenie związane jest z nadmierną aktywnością męskich hormonów płciowych – androgenów. Zakłóca ono cykl miesiączkowy kobiety: nie dochodzi do dojrzewania komórki jajowej i pęknięcia pęcherzyka Graafa. Ekspert leczenia niepłodności dr Dariusz Mercik, ginekolog z Kliniki Leczenia Niepłodności i Badań Prenatalnych Gyncentrum w Katowicach, wyjaśnia, jakie są szanse zajścia w ciążę w przypadku PCOS: – Duży odsetek pacjentek z problemem niepłodności to kobiety z zespołem policystycznych jajników – przyznaje dr Dariusz Mercik. – To wręcz jedna z najczęstszych przypadłości, które utrudniają zajście w ciążę . Kobiety z PCOS mają predyspozycje do nadciśnienia, cukrzycy ciężarnych, są bardziej narażone na problemy z donoszeniem ciąży, nawracające poronienia oraz na przedwczesny poród. Dr Mercik uspokaja: – Zajście w ciążę przy PCOS jest możliwe, zaś poziom hormonów musi być na tyle wyrównany, aby mogło dojść do owulacji – kluczowego procesu dla zapłodnienia....
Cukrzyca ciążowa dotyka ok. 4 proc. kobiet w ciąży . Podwyższony poziom cukru we krwi w okresie ciąży jest wynikiem zaburzeń hormonalnych, a po porodzie najczęściej wraca do normy, chociaż kobieta, która miała cukrzycę w ciąży, znajduje się w grupie ryzyka zachorowania na cukrzycę typu 2 w przyszłości. Cukrzyca ciężarnych rozpoczyna się najczęściej na przełomie drugiego i trzeciego trymestru ciąży, a wykrywa się ją dzięki badaniu krwi wykonywanym między 24-28 tygodniem ciąży. Test obciążenia glukozą daje wiarygodny wynik, który pozwala zdiagnozować cukrzycę ciążową. Cukrzyca ciążowa: jak zmniejszyć ryzyko zachorowania? Czy jest coś, co może ci pomóc uniknąć cukrzycy ciążowej ? Według najnowszych doniesień ze świata nauki pomocny może okazać się... sen. Grupa międzynarodowych naukowców postanowiła sprawdzić, czy ilość i jakość snu kobiety w ciąży może mieć wpływ na wystąpienie u niej cukrzycy ciężarnych. W tym celu przebadali prawie 700 kobiet w ciąży i odkryli, że te z nich, które sypiały za mało, miały nieprawidłowy poziom cukru . Naukowcy tłumaczą to tym, że sen wpływa na metabolizm glukozy. Osoby, które mają za mało snu, częściej chorują na cukrzycę typu 2, a teraz dowiadujemy się, że długość snu ma też wpływ na poziom cukru w czasie ciąży. W grupie badanych kobiet największe ryzyko wystąpienia cukrzycy ciążowej zaobserwowano u kobiet, które przesypiały nocą mniej niż 6 godzin . Cukrzyca w ciąży: nie bagatelizuj jej! Cukrzycy ciążowej nie wolno bagatelizować, ponieważ może prowadzić do poważnych komplikacji, m.in. przedwczesnego porodu i dużej wagi urodzeniowej dziecka (co z kolei może oznaczać trudny poród). Dlatego kobieta, u której badanie wykazało podwyższony poziom cukru we krwi musi koniecznie znajdować się pod opieką lekarza, kontrolować poziom cukru odpowiednią dietą i codziennymi...
Przyczyny poronienia, czyli przedwczesnego wydalenia płodu, którego nie ma możliwości utrzymania przy życiu, są zróżnicowane i mogą wynikać zarówno z chorób matki, jak i wad płodu. Do największej liczby poronień dochodzi przed zagnieżdżeniem się zarodka (około 50 proc. przypadków) i tuż po implantacji zarodka (do 25 proc.). Czasem dochodzi do poronienia tak wcześnie, że pojawiające się krwawienie kobieta odbiera jako spóźnioną miesiączkę (tzw. ciąża biochemiczna ). Według statystyk na 100 zapłodnionych komórek rodzi się około 30 dzieci. Przyczyny poronienia: 1. Wada genetyczna zarodka 2. Wiek kobiety 3. Infekcje 4. Zła dieta i czynniki toksyczne 5. Stres 6. Immunologiczne przyczyny utraty ciąży 7. Czynniki anatomiczne 8. Zaburzenia hormonalne Wada genetyczna zarodka najczęstszą przyczyną poronień Badania naukowe dowodzą, że największy odsetek poronień spowodowany jest przez nieprawidłowości w strukturze kodu DNA czy liczbie chromosomów. Wadliwe geny odpowiadają za 60-80 proc. wczesnych poronień. Zaburzenia te mogą być dziedziczne lub powstawać zaraz po zapłodnieniu. Dziecko materiał genetyczny otrzymuje w połowie od mamy – w komórce jajowej, a w połowie od taty – w plemniku. – Wraz z wiekiem pacjentek zwiększa się ryzyko poronień związanych z wadami genetycznymi. W trakcie naszego życia materiał genetyczny ulega zmianom pod wpływem naturalnych procesów, jak i niekorzystnych czynników zewnętrznych m.in. jedzenia, powietrza, stresu czy używek, które są pomnażane, dlatego nietrudno o pojawienie się błędu. Do poronienia może doprowadzić też uszkodzenie potencjalnie prawidłowego zarodka poprzez zewnętrzne czynniki teratogenne działające we wczesnych fazach rozwoju – mówi Robert Kulhawik, lekarz ginekolog, ekspert marki Dr Bocian. Jeśli chodzi o mężczyzn, głównym czynnikiem sprzyjającym fragmentacji DNA...
