Sałata z cieciorką i fetą
Lekka sałata z cieciorką i fetą jest szybka w przygotowaniu, a przede wszystkim zdrowa. Gdy nie masz czasu na przygotowanie ciepłej kolacji, tak sałatka jest dobry wyborem.

- Przepis pochodzi z bloga www.moje-idealia.pl
Opublikowano: środa, 23 sierpnia 2017 12:13
Reklama
Reklama
- 1 puszka ciecierzycy
- 2 garści rukoli
- 1 opakowanie sera feta lub sera sałatkowego
- 1 dojrzały pomidor
- 3 posiekane orzechy włoskie
na sos:
- 4 łyżki oliwy z oliwek
- 2 łyżki wody
- 1 ząbek czosnku
- łyżeczka octu winnego lub soku z cytryny
- łyżeczka musztardy
- łyżeczka miodu
- pieprz
- Do niewielkiego słoika wlej oliwę z oliwek, wodę, ocet winny, dodaj posiekany czosnek, miód, musztardę i pieprz. Zakręć słoik i energicznie potrząsaj tak, aby składniki połączyły się, tworząc gęsty sos.
- Na talerzu lub w misce połóż opłukaną rukolę, pokrojony w kostkę ser feta i pomidor, odsączoną ciecierzycę.
- Całość polej sosem i posyp posiekanymi orzechami.
Uwaga! Sałatkę najlepiej przyrządzić tuż przed podaniem.
Reklama
Zobacz też inne przepisy na dania z warzyw dla dziecka
Reklama
Reklama
Reklama
Polecane
Ewa Janczak-Cwil
kstawiarska, Luiza Słuszniak
Newsy
Kupiłam dziecięcy ręcznik z Action i szybko wróciłam po kolejne. Kosztuje tylko 17,95 zł i waży tyle co nic
Maria Kaczyńska-Żandarowska
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: mądre życzenia i krótkie sentencje. Jan Paweł II, Twardowski i cytaty z Biblii
Milena Oszczepalińska
Magdalena Drab, Maria Kaczyńska-Żandarowska
Magdalena Drab, Maria Kaczyńska-Żandarowska
Joanna Biegaj, Magdalena Drab
Luiza Słuszniak
Święta i uroczystości
Zajączek wielkanocny z pisankami, jajkami i koszyczkiem: wesołe kolorowanki dla dzieci [DO DRUKU]
Ewa Janczak-Cwil
Cytaty i przysłowia
Cytaty z Kubusia Puchatka: o miłości i przyjaźni. Pierwszy najmocniej chwyta za serce
Joanna Biegaj, Maria Kaczyńska-Żandarowska