Wyniki
Wyniki
Laureaci
Wyniki
Wyniki
Wyniki
ziajka krr
Wyniki
Nivea Klub Rodzica Recenzenta
Wyniki
nivea baby 2w1 krr
Wyniki
Pampers KRR
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Picie rumianku w ciąży
Zdrowie w ciąży

Rumianek w ciąży – czy jest bezpieczny, w czym pomaga?

Na niejednej stronie w internecie znajdziesz informację, że picie rumianku podczas ciąży to dobry sposób na różne dolegliwości. Rzadko jednak trafisz na ostrzeżenie, że stosowanie go może być ryzykowne.

Rumianek w ciąży jest często stosowany, jednak jak wszystkie zioła w ciąży, tak i rumianek wymaga ostrożności. Wśród lekarzy nie ma zgody – jedni nie widzą w rumianku zagrożenia, inni zalecają ostrożność. Wyjaśniamy, z czego to wynika i jak stosować rumianek, aby zwiększyć bezpieczeństwo jego stosowania.

Spis treści:

Jak opóźnić poród, by maluch nie urodził się przedwcześnie [WIDEO]

Czy można pić rumianek w ciąży?

Picia rumianku nie poleca się w ciąży. Wynika to z faktu, że należy on do roślin, które nie zostały gruntownie przebadane, czyli nie wiadomo, w jaki sposób może wpływać na zdrowie przyszłej mamy i jej nienarodzonego dziecka. Na tej podstawie nie można jednak jednoznacznie wyrokować, że rumianek w czasie ciąży jest niebezpieczny. Niektórzy lekarze zalecają ograniczenie picia herbaty rumiankowej, inni proponują całkowitą z niej rezygnację.

Picie rumianku – jakie ryzyko?

Cenimy rumianek m.in. za jego działanie przeciwzapalne. I właśnie z tego powodu niektórzy lekarze zalecają ostrożność w jego stosowaniu. W wywiadzie o domowych metodach leczenia w ciąży dr n. med. Marzena Jurczak Czaplicka, ginekolog położnik z Instytutu Matki i Dziecka, zwraca uwagę, że zioła, które działają przeciwzapalnie, mogą zaburzać pracę serca płodu i jako przykład wymienia właśnie rumianek.

Nadmierne spożywanie herbaty rumiankowej przez ciężarną może prowadzić do:

  • poronienia i przedwczesnego porodu
  • problemów z układem krążenia u dziecka
  • nadmiernej senności
  • interakcji z innymi lekami (nasilać działanie leków przeciwzapalnych i uspokajających)
  • nasilenia ciążowych mdłości
  • wywołania wymiotów
  • pojawienia się objawów alergii.

Rumianek w ciąży – ile razy dziennie

Picie rumianku w ciąży, o ile lekarz wyrazi na niego zgodę, należy ograniczyć do 1 szklanki dziennie. Osoby niebędące w ciąży mogą natomiast pić nawet 3 szklanki naparu z rumianku dziennie.

Warto wspomnieć o jeszcze jednej rzeczy: picie rumianku w ciąży warto skonsultować z lekarzem tak, jak przyjmowanie wszystkich leków i ziół.

Na co rumianek w ciąży?

Rumianek w ciąży bywa stosowany do likwidowania różnych dolegliwości. Najczęściej używa się go do:

  • do łagodzenia zgagi, gdyż zmniejsza kwasowość treści żołądkowej
  • do walki z zaparciami – łagodnie przeczyszcza i pobudza perystaltykę jelit
  • do łagodzenia dolegliwości związanych z hemoroidami – pod postacią nasiadówek, podmywań
  • na ból gardła i zapalenie dziąseł – rumianek działa przeciwbakteryjnie, stosować w formie płukanek
  • do łagodzenia mdłości – napar z rumianku działa podobnie do imbiru
  • na uspokojenie – wystarczy pić napar.

Rumianek – właściwości zdrowotne

Napar z rumianku ma wiele korzystnych działań prozdrowotnych. Można go stosować w postaci naparów do picia, a także do przemywań, okładów i nasiadówek.

Właściwości zdrowotne rumianku:

  • działa przeciwzapalnie i odkażająco
  • działa rozkurczowo i przeciwobrzękowo
  • działa łagodnie przeczyszczająco i żółciopędnie
  • działa uspokajająco i przeciwalergicznie
  • przyspiesza gojenie ran.

Czy rumianek może uczulać?

Ostrożność należy zachować, nie tylko pijąc herbatę rumiankową, ale również stosując kosmetyki, które zawierają wyciąg z tego zioła i stosując nasiadówki z rumianku (np. na infekcje pochwy w ciąży), czy przemywając nim ciało (np. oczy). Warto wiedzieć, że w niektórych produktach aptecznych można spotkać wyciąg z odmiany rumianku, który nie wywołuje reakcji alergicznych. Uczulenie na rumianek może objawiać się wypryskiem kontaktowym.

Nasiadówka z rumianku w ciąży

To jeden z domowych sposobów na infekcje dolnych dróg moczowych, np. zapalenie pęcherza. Woda do takiej nasiadówki powinna mieć temperaturę 36-38 stopni.

Jak przygotować nasiadówkę z rumianku w ciąży:

  • do dużej miski wlej wodę o odpowiedniej temperaturze
  • do wody dolej 2 szklanki naparu z rumianku oraz szklankę naparu z kory dębowej
  • usiądź w naparze i pozostań tam 15-20 minut.
     

Aby nasiadówki odniosły pożądany skutek, należy je stosować 2-3 razy dziennie. Jeśli dolegliwości nie ustępują, koniecznie trzeba zgłosić się do lekarza.

Zobacz także:

jaka herbata dla dziecka
Fotolia
Żywienie
Herbata dla dzieci: czarna, rooibos, a może czystek? Sprawdź, jaką herbatę dać dziecku
Herbata dla dzieci powinna przede wszystkim być zdrowa, a nie wszystkie herbatki, o których myślimy jako o odpowiednich dla dzieci, rzeczywiście takie są. Z dzieciństwa pamiętamy czarną herbatę z plasterkiem cytryny lub odrobiną mleka (bawarkę) – dziś odradza się podawanie jej dzieciom. Sprawdź, jaką herbatę kupować dziecku.

Zgodnie z wytycznymi Europejskiej Akademii Pediatrii z 2019 roku oraz opublikowanymi w lutym 2021 zaleceniami żywieniowymi opracowanymi przez Polskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci dzieciom do ukończenia 12. miesiąca życia należy podawać wyłącznie mleko (pokarm mamy lub mleko modyfikowane) i wodę. Z podawaniem herbaty należy więc się wstrzymać do ukończenia przez dziecko roku. Zastanawiasz się, jaką herbatę dawać dziecku? Dietetyczka Katarzyna Gurbacka podpowiada, jakie rodzaje herbat są najlepsze dla dzieci: czarna, czerwona, a może ziołowa lub owocowa? Spis treści: Jakie herbata dla dziecka? Herbata czarna Herbata zielona Herbata biała Rooibos Herbata owocowa Czystek Herbata z kopru włoskiego Herbata miętowa Melisa Napar z lipy Rumianek Herbata dla dziecka – co powinnaś wiedzieć? Jak kupować herbatę? Jakie herbata dla dziecka? Najlepszym napojem dla dzieci jest po prostu woda i to od niej należy zacząć urozmaicanie diety dziecka. Jeśli pierwszym napojem, oprócz mleka, będzie woda, dziecko nauczy się chętnie ją pić. Jeśli po ukończeniu 1. roku życia chciałabyś podawać swojemu dziecku także herbatę, zwłaszcza jesienią czy zimą, kiedy pogoda zachęca do zaszycia się w domu z kubkiem gorącego płynu, powinnaś wiedzieć, która będzie dla niego najzdrowsza. Prawdziwa herbata zawiera teinę, która ma działanie pobudzające i psychostymulujące. W dodatku pogarsza wchłanianie żelaza. Dziecko, które pije sporo herbaty, może mieć anemię. Jednak w drugim roku życia od czasu do czasu możesz zaproponować maluszkowi, np. białą czy zieloną herbatę. Pod warunkiem, że będzie to słaby napar, najlepiej rozcieńczony. Ważny jest też rodzaj herbaty i sposób zaparzenia – od tego również zależy zawartość teiny. Herbata dla dziecka nie musi być...

Czy w ciąży można jeść czosnek i miód?
Fotolia
Zdrowie w ciąży
Uwaga na niektóre domowe sposoby leczenia w ciąży! Wywiad z ekspertem
Imbir, czosnek, sok malinowy, miód, witamina C – to popularne metody leczenia infekcji przeziębieniowych, po które sięgają ciężarne. Ginekolog z IMID wyjaśnia, dlaczego trzeba uważać na niektóre domowe sposoby na przeziębienie, czym można bezpiecznie leczyć katar, kaszel, gorączkę i ból gardła oraz kiedy domowa kuracja to za mało i konieczna jest wizyta u lekarza.

Większość tradycyjnych leków z apteki może szkodzić ciężarnej, dlatego przyszłe mamy poszukują informacji, w jaki sposób można bezpiecznie leczyć objawy przeziębienia w ciąży. W rozmowie z dr Marzeną Jurczak-Czaplicką, ginekologiem położnikiem z Instytutu Matki i Dziecka wyjaśniamy, po które domowe sposoby na przeziębienie warto sięgnąć, jeśli złapiemy infekcję, żeby nie zrobić dziecku krzywdy. Spis treści: Domowe sposoby na przeziębienie – na co uważać Syrop z cebuli i czosnek na przeziębienie w ciąży Sok malinowy na przeziębienie w ciąży Czy w ciąży można stosować imbir? Co na ból gardła i katar w ciąży? Przeziębienie w ciąży – kiedy do lekarza? Czy przeziębienie podczas ciąży jest groźne dla dziecka? Czy ciężarna jest bardziej narażona na przeziębienie? Domowe sposoby na przeziębienie – na co uważać Jeśli przeziębimy się w ciąży, w pierwszej kolejności  sięgamy po domowe metody na przeziębienie . – Musimy pamiętać, że wiele preparatów roślinnych i ziół nie zostało przebadanych, więc nie mamy pewności, czy w ciąży można stosować je bezpiecznie – podkreśla dr Jurczak-Czaplicka. – Wiemy na przykład, że te, które działają przeciwzapalnie, mogą zaburzać pracę serca dziecka. Musimy uważać na przykład na rumianek i preparaty zwierające wyciąg z malin – wyjaśnia lekarka. Syrop z cebuli i czosnek na przeziębienie w ciąży Podczas pierwszych objawów infekcji bezpiecznie możemy leczyć się  cebulą . Czosnek w ciąży również jest skuteczny – wylicza ekspertka. – Substancje zawarte w czosnku i cebuli działają bakteriobójczo i nie udowodniono, że mogą mieć szkodliwy wpływ na dziecko. Możemy sobie również pozwolić na jedzenie miodu w...

zioła na płodność
Fotolia
Starania o dziecko
Starasz się o dziecko? Pij napary z tych ziół!
Te zioła powinna znać każda kobieta. Choć nie zastąpią leczenia medycznego, mogą je wspomóc. Napary z roślin, tak jak i dieta, mogą wpływać na płodność i regulację cyklu.

Starając się o dziecko warto swoje codzienne menu wzbogacić o zioła, a szczególnie napary z nich. Napary roślinne zawierają cenne składniki, które wzmacniają i oczyszczają organizm kobiety, a także mają pozytywny wpływ na płodność . Obecnie widać trend, który pokazuje, że zioła i wspomaganie domowymi sposobami (w tym naparami ziołowymi) leczenia medycznego, stają się coraz bardziej popularne, a do tego – skuteczne. Co roku badacze odkrywają nowe właściwości roślin, które w swoich apteczkach trzymały już nasze babcie.  W czasach, kiedy coraz więcej kobiet zmaga się z niepłodnością, taka wiedza może okazać się niezwykle cenna.  Napary ziołowe wspomagają dietę na płodność Zmiana diety, która często jest niezbędna w staraniach o dziecko, nie może obyć się bez obecności w niej leczniczych roślin. Dzieje się tak dlatego, że zioła mają właściwości regulujące pracę hormonów , pobudzają libido, wspomagają układ nerwowy, minimalizują stres odpowiadający często za trudności z poczęciem dziecka . - Zioła, kwiaty, owoce czy kora drzew, z których robi się napary zawierają wiele cennych minerałów, witamin i substancji mających znaczący wpływ na  funkcjonowanie ciała kobiety. Ich właściwy dobór może m.in. zwiększyć odporność na infekcje, oczyścić organizm z wolnych rodników, uzupełnić niedobór mikro- i makroelementów, a nawet uregulować cykle miesiączkowe – mówi Magda Suchan, dietetyk i ekspert Fertinea.pl. Jakie zioła włączyć do diety starając się o dziecko? Pokrzywa zwyczajna - uważana jest za jedno z najważniejszych „ziół płodności”.  Znajdujące się w niej substancje odżywiają błonę śluzową macicy, wspomagają także pracę nerek i nadnerczy, zmniejszając ryzyko stanów zapalnych dróg moczowych. Pokrzywa to także cenne źródło substancji przeciwkrwotocznych -...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Współpraca reklamowa
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Zmiany w Kodeksie pracy ważne dla rodziców [urlop rodzicielski, elastyczne formy czasu pracy i inne]
Prawo i finanse
Zmiany w Kodeksie pracy  ważne dla rodziców w 2023 roku [urlop rodzicielski, elastyczne formy czasu pracy i inne]
Luiza Słuszniak
wniosek 500 plus 2022
Prawo i finanse
Wniosek 500 plus 2023 – od kiedy? Jak go złożyć przez internet?
Magdalena Drab
wiersz o zimie
Gry i zabawy
Wiersz o zimie: 7 zimowych wierszyków dla maluchów i przedszkolaków
Agnieszka Majchrzak
karnawał
Aktualności
Karnawał – kiedy się zaczyna i kończy w 2023 roku, najciekawsze zwyczaje
Ewa Janczak-Cwil
Sanki dla dzieci
Zakupy
Sanki dla dzieci: z oparciem, drewniane i plastikowe. Jakie sanki dla niemowlaka?
Milena Oszczepalińska
ferie kiedy
Aktualności
Ferie zimowe – terminy dla województw w 2023 roku
Luiza Słuszniak
urlop macierzyński
Prawo i finanse
Urlop macierzyński 2023 – zasady, zmiany w związku z dyrektywą unijną
Ewa Janczak-Cwil
szczęśliwe imiona dla dziewczynek
Imiona
Szczęśliwe imiona dla dziewczynek: imiona oznaczające i przynoszące szczęście. Lista
Magdalena Drab
matura 2023 zmiany
Edukacja
Matura 2023: zmiany. Matematyka, polski, angielski – egzamin będzie łatwiejszy
Magdalena Drab
miód na przeziębienie
Zdrowie
Miód na przeziębienie – jaki jest najlepszy?
Małgorzata Wódz
AMR, jak często kąpać noworodka
Noworodek
Jak często kąpać noworodka: co ile dni kąpać latem i zimą? Zalecenia
Magdalena Drab
maski karnawałowe dla dzieci
Gry i zabawy
Maski karnawałowe dla dzieci: jak zrobić (krok po kroku) + maski do druku
Karolina Stępniewska
sposoby na zaparcia w ciąży
Zdrowie w ciąży
Sposoby na zaparcia w ciąży: najlepsze są te domowe i naturalne
Sylwia Niemczyk
kalendarz szczepień 2022
Zdrowie
Kalendarz szczepień 2023: szczepienia obowiązkowe i zalecane [PROGRAM SZCZEPIEŃ OCHRONNYCH] ​
Luiza Słuszniak
Królik dla niemowlaka
Dieta
Królik dla niemowlaka: jak go przygotować, od kiedy można go podać [PLUS PRZEPIS]
Adrianna Trusiuk
Ząbkowanie dziecka
Zdrowie
Ząbkowanie dziecka – kiedy się zaczyna, ile trwa i jakie są objawy?
Magdalena Drab
Dodatki do zasiłku rodzinnego
Prawo i finanse
Dodatki do zasiłku rodzinnego 2023: ile wynosi dodatek szkolny, rehabilitacyjny i na dziecko niepełnosprawne?
Joanna Biegaj
kosmetyki na cellulit i rozstępy po ciąży
Mama
Sprawdzony sposób na piękną skórę po ciąży. Znikną rozstępy, cellulit i flabby skin
Barbara Daszuta