Mdłości w ciąży to przykry objaw, który niepokoi przyszłe mamy. Najczęściej nie oznaczają nic groźnego (a nawet są traktowane jako dobry znak) i dość szybko przemijają. Nudności odczuwane przez ciężarną zwykle są utożsamiane z pierwszymi objawami ciąży. Nie pojawiają się jednak tuż po poczęciu dziecka. Nie każda kobieta też je odczuwa. Jeśli jesteś w ciąży i dokuczają ci mdłości, sprawdź, co jest ich przyczyną i jak sobie można z nimi radzić.
Spis treści:
Mdłości w ciąży to nieprzyjemna dolegliwość, która wiąże się z odczuwaniem dyskomfortu w układzie pokarmowym. Mdłościom często towarzyszy uczucie zbierania się na wymioty, ale do wymiotów nie dochodzi w każdy przypadku. Ciężarne cierpiące na nudności często skarżą się również na brak apetytu.
Mdłości w ciąży mogą występować w różnym stopniu nasilenia. Czasem jest to tylko delikatne uczucie dyskomfortu w żołądku, nazywane potocznie nudnościami. W niektórych przypadkach nudności są tak silne, że ciężarna ma wrażenie, że za chwilę zwróci treść pokarmową lub rzeczywiście dochodzi do uaktywnienia się odruchu wymiotnego.
Uznaje się, że lekkie mdłości w ciąży to dobry znak, który świadczy o tym, że dziecko ma odpowiednie warunki do rozwoju. Z badań wynika nawet, że kobiety, które się na nie skarżą, są mniej zagrożone poronieniem.
Skrajnym przypadkiem mdłości w ciąży są niepowściągliwe wymioty ciężarnych (łac. hyperemesis gravidarum). Cierpiąca na nie ciężarna odczuwa silne mdłości, połączone z wymiotami, które wręcz uniemożliwiają przyjmowanie pokarmów (próba zjedzenia czegokolwiek kończy się na ogół zwracaniem treści żołądkowej). Ciężarna cierpiąca na silne mdłości połączone z wymiotami powinna być pod opieką lekarza.
Mdłości w ciąży najczęściej pojawiają się między 4. a 7. tygodniem ciąży. Co ważne – mdłości i wymioty w ciąży nie ujawniają się później niż po 8. tygodniu ciąży. Oznacza to, że jeśli jesteś w 8. tygodniu ciąży i nie cierpisz z powodu mdłości, prawdopodobnie ominie cię ta nieprzyjemna dolegliwość.
Mdłości odczuwane są zazwyczaj rano, choć niektóre ciężarne skarżą się też na wieczorne mdłości. Zdarzają się sytuacje, w których kobiety odczuwają mdłości przez cały dzień. Poranne mdłości, które zwykle są najsilniejsze i najbardziej dokuczliwe, mogą być pierwszym sygnałem, że spodziewasz się dziecka.
Mdłości w ciąży nie mają jednoznacznie określonej przyczyny. Eksperci uważają, że najczęściej mają podłoże hormonalne. Najprawdopodobniej ich przyczyną jest wzrost poziomu progesteronu, hCG (gonadotropiny kosmówkowej) oraz estrogenu, które odpowiadają za podtrzymywanie ciąży.
Warto jednak zauważyć, że wzrost poziomu tych hormonów następuje u wszystkich ciężarnych, a mdłości nie dokuczają każdej kobiecie spodziewającej się dziecka. Dlatego o powodowanie mdłości podejrzewa się także inne czynniki. Należą do nich:
U kobiet, które spodziewają się wieloraczków, mdłości występują częściej niż u ciężarnych oczekujących jednego dziecka. Natomiast rzadziej na mdłości w ciąży skarżą się kobiety, które są już mamami.
Ze wzrostu poziomu hormonów zazwyczaj wynikają poranne mdłości. Jeśli przykre objawy utrzymują się w ciągu dnia, mogą mieć podłoże w psychice kobiety spodziewającej się dziecka.
Mdłości zwykle ustępują około 12. tygodnia ciąży, ponieważ wtedy przestaje rosnąć poziom gonadotropiny kosmówkowej, która je wywołuje. U niektórych kobiet trwają o kilka tygodni dłużej, mniej więcej do 16-20 tygodnia ciąży. Mdłości utrzymujące się do połowy ciąży mogą dotyczyć ciąży mnogiej, w której poziom hCG jest jeszcze wyższy.
Domowe sposoby na mdłości w ciąży ułatwiają przetrwanie tej przykrej dolegliwości.
Co pomaga na mdłości w ciąży:
Unikanie intensywnych zapachów – nieważne, czy są miłe, czy przykre. Mdłości możesz poczuć zarówno przy otwieraniu pełnej jedzenia lodówki, jak i po skropieniu się perfumami. Do lodówki wstaw pochłaniacz zapachów lub... poproś partnera, by podawał ci jedzenie. Nie używaj odświeżaczy powietrza, również w łazience. Perfumy odstaw na półkę i zaopatrz się w bezzapachowy dezodorant kulkowy.
Unikanie wychłodzenia organizmu – gwałtowna zmiana temperatury nasila skłonność do wymiotów. Ubieraj się na cebulkę. Przygotuj jedną warstwę ubrania więcej. Jeśli będzie za ciepło, zawsze możesz zdjąć wierzchnie ubranie, by wyregulować temperaturę. Nawet w słoneczny jesienny lub zimowy dzień nie chodź z gołą głową. Nie lubisz czapek? Modne są też chusty omotane wokół głowy lub długie golfy noszone jako nakrycie głowy.
Słuchanie uspokajającej muzyki – teraz najbardziej potrzeba ci wyciszenia. A odpowiednia playlista dla kobiet w ciąży jest bardzo skutecznym sposobem na jego osiągnięcie. Wybierz muzykę, jaką najbardziej lubisz, ważne, by wpływała na ciebie naprawdę kojąco.
Do lekarza należy zgłosić się, gdy objawy są bardzo uciążliwe i utrudniają normalne funkcjonowanie. Lekkie mdłości zazwyczaj nie zagrażają ciąży, nawet jeśli towarzyszą im wymioty. O lekkich mdłościach możemy mówić, jeśli w I trymestrze pojawiają się codziennie przez kilka dni. Raz, góra dwa razy w ciągu dnia mogą towarzyszyć im wymioty. Choć objawy są przykre, jeśli dobrze je znosisz i możesz normalnie funkcjonować, przyjmować posiłki, nie musisz się nimi martwić.
Do lekarza warto się zgłosić, gdy:
Skutki mdłości w ciąży groźne dla zdrowia mogą się pojawić, jeśli towarzyszy ciężarna cierpi na hyremesis gravidarum, czyli niepowściągliwe wymioty – grożą między innymi odwodnieniem i zaburzeniami elektrolitowymi.
Zobacz także:
Zatrucie ciążowe to bardzo poważna dolegliwość u przyszłych mam – niestety, jej przyczyny nie są do końca znane. Uważa się, że za wystąpienie zatrucia ciążowego odpowiadają pewne predyspozycje genetyczne oraz zła dieta. Na gestozę cierpi co 7-8 kobieta w ciąży. Zwykle zatrucie ciążowe jest łatwe do rozpoznania, gdyż wiąże się z wystąpieniem konkretnego zestawu objawów. Spis treści: Co to jest zatrucie ciążowe? Przyczyny gestozy i grupa ryzyka Objawy gestozy Powikłania zatrucia ciążowego Leczenie zatrucia ciążowego Zatrucie ciążowe: kiedy jechać do szpitala? Co to jest zatrucie ciążowe? Zatrucie ciążowe (gestoza, stan przedrzucawkowy, preeklampsja lub nadciśnienie indukowane ciążą) to zespół charakterystycznych objawów występujących wyłącznie przy tym schorzeniu. Gestoza pojawia się przeważnie w drugiej połowie ciąży u kobiet rodzących po raz pierwszy, w ciąży mnogiej oraz u ciężarnych po 35. roku życia. Na wystąpienie gestozy narażone są szczególnie kobiety cierpiące na nadwagę i otyłość, przewlekłą chorobę nerek lub cukrzycę. Zatrucie ciążowe może być niebezpieczne zarówno dla przyszłej matki, jak i płodu. Wyróżnia się gestozę wczesną i późną. Zatrucie ciążowe wczesne jest wynikiem zmian hormonalnych i objawia się nudnościami i wymiotami w godzinach porannych w pierwszej połowie ciąży, które jednak mogą się przedłużyć i trwać cały dzień. Najczęściej mija samoistnie, mimo to nie warto zatajać tych objawów przed ginekologiem. Gestoza późna pojawia się po 20 tygodniu ciąży i charakteryzuje się dwoma etapami: Stan przedrzucawkowy – oznacza rozwój hipertonii, czyli nadciśnienia tętniczego, występowanie białka w moczu oraz obrzęki ciała. Rzucawka ciążowa – zespół objawów stanu przedrzucawkowego w połączeniu z napadami drgawek. U ciężarnych obrzęki...
Ciążowe zapalenie dziąseł może pojawić się na każdym etapie ciąży, jednak najczęściej dzieje się to mniej więcej w 4. miesiącu. Dziąsła puchną, czerwienieją, stają się bolesne, a podczas mycia zębów obficie krwawią. Krwawiące dziąsła w ciąży to jedna z wielu ciążowych dolegliwości . Trzeba jednak z nią walczyć, ponieważ stan zapalny dziąsła w ciąży może mieć poważne konsekwencje. Sprawdź, co stosować na krwawiące dziąsła w ciąży oraz pozostałe sposoby na zdrowe dziąsła . Spis treści: Bolące dziąsła w ciąży: przyczyny Krwawiące dziąsła w ciąży: nie lekceważ tego! Opuchnięte dziąsła w ciąży: groźne konsekwencje Zapalenie dziąseł w ciąży: jak leczyć? Zapalenie dziąseł w ciąży: domowe sposoby Bolące dziąsła w ciąży: przyczyny W ciąży naczynia krwionośne w całym ciele rozszerzają się i stają się bardziej kruche. W efekcie tego dziąsła, które są przecież bardzo mocno ukrwione, pęcznieją i łatwo je uszkodzić. Nawet najlżejszy dotyk powoduje ból i obfite krwawienie. Do tego, przez ciążowe hormony , błony śluzowe jamy ustnej dużo gorzej reagują na składniki płytki nazębnej, która powstaje po każdym posiłku. Krwawiące dziąsła w ciąży: nie lekceważ! Krwawiące dziąsła w ciąży są sygnałem, którego przyszłe mamy nie powinny lekceważyć. Dziąsła w czasie ciąży stają się bardzo wrażliwe na uszkodzenia, co powoduje między innymi krwawienie. Jeśli ciężarna cierpiała wcześniej na choroby dziąseł – prawdopodobnie podczas ciąży ulegną one zaostrzeniu. Poza krwawieniem kobiecie może dokuczać także ból zębów, np. podczas szczotkowania, a także nadwrażliwość dziąseł. Opuchnięte dziąsła w ciąży: groźne konsekwencje Rozpulchnienie dziąseł zwiększa ryzyko występowania chorób przyzębia, które prowadzą do ubytku kości szczęki, a to z...
Objawy ciąży pozamacicznej (ektopowej) nie zawsze są charakterystyczne. Mogą być bardziej lub mniej nasilone. Z tego względu trudno określić kiedy pierwsze objawy ciąży pozamacicznej mogą wystąpić. Co bardzo ważne – krwawienie na początku ciąży, które zwykle uznaje się za główny symptom tego stanu, nie musi się pojawić. Czasem absolutnie nic nie zapowiada, że zarodek zagnieździł się poza macicą. Warto o tym pamiętać, ponieważ ciąża pozamaciczna jest stanem, który może zagrażać życiu kobiety. Dochodzi do niej, gdy zarodek rozwija się poza jamą macicy. Prawdopodobieństwo wystąpienia ciąży ektopowej wynosi 1:100, a ryzyko to jest większe u kobiet w wieku pomiędzy 25. a 30. rokiem życia. Spis treści: Objawy ciąży pozamacicznej Jak rozpoznać ciążę pozamaciczną? Ciąża pozamaciczna a test ciążowy - Ciąża pozamaciczna (ektopowa) a okres Objawy ciąży pozamacicznej Czy ciąża pozamaciczna daje objawy? Tak, chociaż potrafią one zdarzać się także w zdrowych ciążach. Warto więc zachować szczególną ostrożność i zwracać uwagę na wszystkie niepokojące symptomy - zwłaszcza przed pierwszym USG u lekarza. Pierwsze objawy ciąży pozamacicznej (ektopowej) to: ból brzucha, wrażliwość w obrębie miednicy krwawienie (lub plamienie) zasłabnięcie słaby puls zawroty głowy blada skóra ból ramion omdlenie Zdaniem dr Marzeny Jurczak-Czaplickiej bóle podbrzusza pojawiające się we wczesnej ciąży, które przypominają dolegliwości przedmiesiączkowe, zazwyczaj nie powinny być powodem do niepokoju. Nie musimy się nimi martwić, jeśli nie nasilają się, trwają krótko i same przechodzą. Natomiast jeśli ból brzucha jest jednostronny i narasta, wymaga pilniejszej obserwacji i konsultacji lekarskiej. Jak rozpoznać ciążę pozamaciczną? - Dawniej ciąża pozamaciczna...
