Materac dla niemowlaka to bardzo ważny zakup. Materace do łóżeczka różnią się nie tylko ceną, ale i konstrukcją, tworzywem, a nawet sposobem użytkowania. Materacyk możesz oczywiście kupić w komplecie z łóżeczkiem, warto jednak dobrze przemyśleć zakup i dopasować go do potrzeb dziecka. Inny materac trzeba kupić dla noworodka, inny sprawdzi się dla starszego niemowlaka oraz alergika. Materace z lepszej jakości materiałów, antyalergiczne i wysokoelastyczne z antybakteryjnymi pokrowcami są droższe, ale to inwestycja w zdrowy kręgosłup (i sen) dziecka. Specjaliści odradzają zaś materace gryczane, bo mogą się w nich rozwijać bakterie i grzyby.
Spis treści:
Materac dla niemowlaka powinien być przede wszystkim nowy, nieużywany. Nie chodzi tylko o kwestie higieny, ale także o to, że po kilku latach materac może się lekko odkształcić. To z kolei może prowadzić do wad postawy lub być przyczyną obniżonego komfortu snu.
Istotny jest również rozmiar materaca. Materac dla niemowlaka powinien leżeć równo, stabilnie przylegać do podłoża i wypełniać szczelnie całą przestrzeń łóżeczka. Jak dopasować materac do wielkości łóżeczka? Między szczebelki a materac nie powinny się mieścić dwa palce rodzica. Do standardowych łóżeczek pasują materace 120x60 cm oraz 140x70 cm. Jeśli łóżeczko jest większe lub mniejsze, pamiętaj, że niektórzy producenci oferują wykonanie materaca także pod inny rozmiar.
Materac dla niemowlaka musi także pasować do łóżeczka wysokością. Dla niemowlaków wystarczająca wysokość materaca (grubość) to 11-14 cm. Nie powinna ona wynosić mniej niż 10 cm. Niektóre łóżeczka mają tzw. punkt bezpieczeństwa, czyli wysokość, do jakiej maksymalnie może sięgać materac (zazwyczaj jest to napisane w instrukcji łóżeczka).
Ważne także, by konstrukcja materaca oraz komponenty zastosowane podczas jego produkcji:
Możesz wybrać materac piankowy, kokosowy, gryczany lub lateksowy. Koniecznie sprawdź, czy materac posiada certyfikat Oeko-tex (i czy nie dotyczy on jedynie jednego z surowców, np. wkładu kokosowego).
Dzieciom powyżej 9. miesiąca życia można kupić materac o średniej twardości (oznaczany jako H2) który dobrze dopasowuje się do ciała, nie odkształca się, nie zapada ani nie uwiera. Na rynku dostępne są różne materace dla niemowląt: gryczane, piankowe oraz z wypełnieniem mieszanym, np. pianka-kokos, gryka-kokos. Ciekawym rozwiązaniem są też materace dwustronne, które wystarczy odwrócić na drugą stronę, by zmienić rodzaj podłoża, na którym śpi dziecko.
Optymalnym wyborem dla niemowlaka jest materac z pianki wysokoelastycznej, odpornej na wgniecenia, sprężystej i ekologicznej. Niektóre marki oferują materace w pokrowcach z olejkami eterycznymi o działaniu antybakteryjnym, odstraszającym owady i ułatwiającym zasypianie. Warto zachować ostrożność, bo dziecko może być uczulone na niektóre olejki.
Dla noworodka zaleca się bardziej twardy materac (oznaczany jako H3), np. z warstwą kokosu. Materace kokosowe są zdrowsze dla kręgosłupa, a oprócz tego, według wielu pediatrów, zmniejszają ryzyko pojawienia się syndromu nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS). Miękki materac (oznaczany jako H1) może sprawić, że dziecko się zapadnie i kiedy odwróci główkę na bok, ograniczy sobie dopływ tlenu.
Pamiętaj, że noworodek śpi nawet 20 godzin na dobę i chociaż nie zawsze zasypia w swoim łóżeczku, warto zadbać, by właśnie tam miał dobre podparcie dla kręgosłupa wykonane z elastycznego, przewiewnego materiału.
Jeśli nie jesteś przekonana do kładzenia noworodka na noc do łóżeczka, rozważ zakup wygodnego i bezpiecznego kosza Mojżesza. Doświadczeni rodzice zapewniają, że dzieci śpią w koszach dłużej i spokojniej!
Materac lateksowy jest bardziej miękki i sprężysty, dobrze przepuszcza powietrze, a dzięki swojej elastyczności świetnie dopasowuje się do ciała, odciąża kręgosłup i stawy, zapobiega powstawaniu wad postawy. Ale to nie wszystko! Materac lateksowy to świetny wybór dla alergika, bo lateks przeciwdziała rozwojowi patogenów i bardzo łatwo utrzymać go w czystości (ulgę odczuje przede wszystkim dziecko uczulone na kurz). Polecamy na przykład materace lateksowe lubianej przez rodziców marki Hevea:
Jeśli kupujesz materac dla noworodka lub niemowlaka, warto przy okazji zaopatrzyć się w specjalne nakładki higieniczne. Świetnie sprawdzą się podczas odpieluchowania. Można je prać w 60 stopniach C. Droższe materace dla niemowląt posiadają pokrowce nieprzemakalne i oddychające. Koniecznie sprawdź, czy można je zdjąć i wyprać (najlepiej w 60 stopniach C). Dzięki nim nie trzeba sięgać po dodatkowe osłonki na materac, co pozwala na dłużej zachować czystość i świeżość materaca.
Możesz dowiedzieć się więcej o śnie niemowlaka w zamieszczonym poniżej filmie. Położna Edyta Brala opowiada między innymi o tym, ile razy dziennie powinno spać niemowlę, o której powinno być położone do snu, a także kiedy niemowę zacznie przesypiać noce. Dowiesz się również, jak rozpoznać, że dziecko śpi wystarczająco długo. Nasz ekspert podpowiada także, jak pomóc niemowlakowi, który długo nie może zasnąć. Okazuje się, że na sen niemowlaka wpływa wiele czynników – sprawdź, na co należy zwrócić uwagę.
Zobacz także:
Jeśli zastanawiasz się, ile śpi niemowlę i czy twoje maleństwo ma prawidłowy rytm czuwania i snu, możesz sprawdzić normy podawane przez specjalistów w specjalnych tabelach. Oczywiście im młodsze niemowlę, tym śpi więcej, ale więcej też ma pobudek, bo musi często jeść. Zwykle na pierwszą przespaną w całości noc można liczyć dopiero po ładnych kilku miesiącach od porodu. Spis treści: Ile śpi niemowlę? Ile śpi niemowlę w dzień, a ile w nocy? Ile śpi niemowlę: tabela snu niemowląt Dlaczego sen jest ważny? Kiedy dziecko zacznie przesypiać noc? Czy niemowlę powinno spać samo w łóżeczku? Problemy ze snem u niemowląt Co zrobić, jeśli jesteś niewyspana? Ile śpi niemowlę? Ile godzin na dobę powinno przesypiać dziecko? Pamiętaj, że podajemy tu tylko statystyczne wartości. W przypadku każdego dziecka są one nieco inne, ale zwykle zależą od wieku: Noworodek – od 17 do 20 godzin. Śpi siedem i więcej razy na dobę. Musi przystosować się do nowych warunków, dlatego przesypia tyle czasu. Nie odróżnia nocy od dnia, budzi się zgodnie z własnym rytmem. Półroczne niemowlę – od 14 do 16 godzin. Dziecko już wie, że noc jest dla marzeń sennych, a dzień do zabawy. W ciągu dnia funduje sobie dwie, trzy drzemki po blisko dwie godziny. Roczne dziecko – około 13 godzin. Śpi już całą noc, a w dzień regeneruje siły tylko raz, ale przez prawie dwie godziny. Spa - Akademia Młodych Rodziców Ile śpi niemowlę w dzień, a ile w nocy? Poniżej wyjaśniamy, ile czasu trwają pojedyncze drzemki niemowlęcia w dzień, i ile czasu pomiędzy nimi dziecko jest zwykle aktywne. Na to, ile śpi niemowlę, znaczący wpływ ma wiek dziecka. Ile śpi miesięczne niemowlę? Podczas dziennej drzemki przesypia od 45 minut do 3 godzin. Między drzemkami upływa na ogół 45-60...
Niespokojny sen niemowlaka to częste zmartwienie rodziców. Gdy niemowlę niespokojnie śpi, a rodzice obserwują rzucanie się, wiercenie i dziwne miny, jakie dziecko robi przez sen, pojawia się pytanie: czy niemowlę się wysypia? Niekiedy niepokój budzą też przerwy w oddychaniu i krótki, przerywany sen dziecka. Czasem rodzice decydują się na podanie dziecku leków na sen. Ale czy to nie jest szkodliwe? I skąd się bierze regres snu niemowlaka? Spis treści: Przyczyny niespokojnego snu niemowlaka Objawy niespokojnego snu niemowlaka Niespokojny sen niemowlaka w nocy – co robić? Kropelki i syropki na sen dla niemowlaka: czy pomagają? Przyczyny niespokojnego snu niemowlaka Niespokojny sen niemowlaka to wbrew pozorom bardzo częste zjawisko. Noworodek i niemowlę często budzi się na karmienie albo wybudza się z powodu brudnej pieluchy. Ale rzucanie się przez sen starszego, kilkumiesięcznego niemowlaka wzbudza zaniepokojenie rodziców i rodzi pytania: czy dziecko jest zdrowe i czy na pewno się wysypia? Śpiące dziecko przechodzi różne fazy snu i różnie się w tym czasie zachowuje. W fazie snu głębokiego oddycha spokojnie, wolno i na ogół nie zmienia pozycji. W płytszym śnie , któremu często towarzyszą szybkie ruchy gałek ocznych, niemowlę może zmieniać pozycję oraz robić różne miny. Warto wiedzieć, że śpiące niemowlęta (w przeciwieństwie do dorosłych) zapadają głównie w tzw. fazę REM, czyli sen płytki. Przyczyny niespokojnego snu niemowlaka mogą być różne: od zwykłej niewygody po chorobę. Najczęściej niemowlę śpi niespokojnie, bo: coś mu przeszkadza: np. uwierająca pielucha albo nierówny materac do spania w sypialni jest za gorąco (ponad 21 stopni C) wilgotność powietrza w pokoju jest nieodpowiednia (właściwa to 40-60%) nie zdążyło się wyciszyć po pełnym wrażeń dniu brakuje mu...
Niektórzy rodzice polecają łóżeczko dla niemowlaka z przewijakiem, inni wybierają łóżeczko mobilne albo z baldachimem. Jedno jest pewne: łóżeczko dla niemowlaka powinno być solidne, trwałe, wygodne i przede wszystkim bezpieczne. A może kupić łóżeczko wielofunkcyjne? Sprawdź, jakie łóżeczko wybrać dla niemowlaka. Spis treści: Kiedy kupić łóżeczko dla niemowlaka? Jakie łóżeczko wybrać dla niemowlaka? Łóżeczko dla niemowlaka: wymiary Łóżeczko dla niemowlaka czy dostawka? Łóżeczko dla niemowlaka: turystyczne czy drewniane? Polecane łóżeczka dla niemowląt Jak przygotować łóżeczko dla niemowlaka? Kiedy kupić łóżeczko dla niemowlaka? Przyszli rodzice często zastanawiają się, kiedy powinni kupić łóżeczko dla niemowlaka. Nie trzeba się z tym bardzo spieszyć, ale też nie warto zwlekać z zakupem na ostatnią chwilę. Optymalnie będzie, jeśli kupimy łóżeczko dla niemowlaka w drugim trymestrze ciąży, a ostatecznie na początku trzeciego. Jakie łóżeczko wybrać dla niemowlaka? Łóżeczko dla niemowlaka to nie jest zwykły mebel – oferta łóżeczek drewnianych, mobilnych, z szufladami i przewijakiem jest ogromna. Wybór pierwszego łóżeczka może być trudny, zwłaszcza dla niedoświadczonego rodzica niemowlaka. Na co trzeba zwracać uwagę, by dokonać mądrego zakupu? Wszystko zależy od potrzeb dziecka i rodziny. Wybierając łóżeczko dla dziecka, zwróć uwagę na: wielkość pomieszczenia – łóżeczka dla niemowląt mają różne wymiary, warto więc dostosować model do pokoju, w którym będzie stało, by go nie zagracić, ale też optymalnie wykorzystać przestrzeń; przeznaczenie – jeśli zależy nam na tym, by łóżeczko posłużyło niemowlęciu, a potem także kilkulatkowi, warto wybrać model ze zdejmowanym bokiem, funkcją...
