Otyłość

Odchudzanie dziecka powinno być przeprowadzone z głową – zmniejszenie liczby kilokalorii to kiepski pomysł. Zamiast tego powoli zmieniaj nawyki żywieniowe całej rodziny i zachęć malca do aktywności fizycznej.

Minister Czarnek zwrócił ostatnio uwagę na problem otyłości u dzieci. W wypowiedzi ministra edukacji wyraźnie wybrzmiało, że problem ten dotyczy w większej mierze dziewczynek niż chłopców. Nie jest to prawdą, a ocena polityka jest sprzeczna z badaniami.

Dziecko może wcale nie jeść za dużo tłuszczu i cukru, a mieć nadwagę. Winny jest nadmiar białka w diecie. To szczególnie ważne u niemowlęcia – mówi prof. Piotr Socha z Centrum Zdrowia Dziecka.

Na rynku jest wiele produktów dla dzieci. Czy wszystkie są bezpieczne, skoro nie wszyscy producenci chcą się poddawać ocenie? Czy można wierzyć produktom ze znaczkiem Instytutu Matki i Dziecka – mówi dr n. med. Tomasz Maciejewski, dyrektor IMiD.

"Z niedowierzaniem przyglądam się tym paczkom żelków, batonom, cukierkom, ciastkom, wafelkom, gumom rozpuszczalnym i obowiązkowymi słodkim napojom wyciąganym z plecaków podczas przerwy w wyprawie" - opowiada organizator wycieczek do lasu.

Już nie tylko zła dieta i brak ruchu, ale także zgromadzone w kurzu domowym drobinki niektórych substancji mogą być odpowiedzialne za epidemię otyłości, która dotyka także polskie dzieci. Czy możemy się przed tym uchronić?

Już kilka lat temu alarmowano, że polskie dzieci tyją najbardziej w Europie, ale to, co przedstawiono podczas konferencji w Instytucie Matki i Dziecka, to już dramat: co 3. ośmiolatek w Polsce ma nadwagę, a co dziesiąty - zbyt wysokie ciśnienie.

Silny, nagły, palący ból, sztywność i obrzęk stawu, głównie dużego palca - tak zwykle objawia się atak podagry, czyli dny moczanowej. W ciąży jej leczenie jest ostatecznością, gdyż leki mogą zaszkodzić dziecku.

Lekarze przekonują rodziców – możecie temu zapobiec!

Czy modelka w rozmiarze "plus size" przedstawia ciało w "niepożądany sposób"? Stanowisko Facebooka wywołało burzę w internecie.

To epidemia XXI wieku! Tak o otyłości mówią eksperci. I przypominają, że otyłość to – obok nowotworów, cukrzycy czy alergii – jedna z chorób cywilizacyjnych. Przestrzegają także, że nigdy wcześniej nie tyliśmy aż tak wcześnie i aż tak bardzo. Z raportu Światowej Organizacji Zdrowia wynika, że już ponad 41 milionów dzieci cierpi z powodu nadwagi lub otyłości. Przeczytaj nasz raport, a dowiesz się, dlaczego zachowanie właściwej masy ciała jest przepustką do zdrowia, jak uniknąć otyłości i zagrożeń, które ze sobą niesie (także w ciąży) oraz co zrobić, gdy cierpisz na nią ty albo twoje dziecko.

Wszyscy mają być szczupli, wysocy i od linijki. Niemowlęta też, a jak nie to przywołamy ich mamy do porządku. Brzmi znajomo? Ten tekst jest dla ciebie.

Co dziedziczymy: skłonność do tycia czy raczej do... smażonych kartofli? Wyjaśnia genetyk.

Naukowcy nie mają wątpliwości: brak snu może prowadzić do nadwagi, a nawet otyłości. Także u dzieci.

"Nie wstrzyknęłabyś narkotyku dziecku, więc czemu go nim karmisz?" Obejrzyj wstrząsający film.

Babcie i dziadkowie kochają nasze dzieci nad życie i daliby się za nie pokroić w plasterki. Czasem jednak przekarmiają je słodyczami… Co robić?

Zła atmosfera w domu i inne zmartwienia mogą powodować otyłość u dziecka.

Otyłych przedszkolaków jest już dwa razy więcej niż 10 lat temu. Polskie dzieci tyją na potęgę – apelują lekarze i dietetycy. Dlaczego tak się dzieje? Jak zapobiec epidemii otyłości? Mówi ekspert ds. żywienia, dr Agnieszka Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia.

To bardzo ważny temat, którego nie można ignorować.

Co możemy zrobić, by z naszych ślicznych bobasów wyrosły ładne dziewczyny i przystojni chłopcy? Zapytaliśmy o to specjalistów z różnych dziedzin.  

Nadwaga u dziecka może powodować problemy zdrowotne, dlatego kontroluj wagę dziecka, najlepiej za pomocą siatek centylowych. Krok po kroku wyjaśnimy, jak sprawdzić, czy twoje dziecko nie waży za dużo. Jeśli masz wątpliwości, zawsze o radę warto poprosić też pediatrę.

Nasze przekonania mają wpływ na to, jak karmimy dzieci, a od tego, jak je karmimy zależy to, czy będą miały kłopot z nadwagą. Jakie „tuczące” mity spotykamy najczęściej?

Czy naprawdę warto uważać co dziecko jada, skoro jest (póki co) szczupłe? Czy przejmować się, jeśli wygląda „za dobrze”?

Co robić, gdy dziecko ma nadwagę i z miesiąca na miesiąc coraz bardziej się zaokrągla? Jak uchronić je przed otyłością? Co zrobić, żeby dziecko nie tyło? Oto kilka sposobów na zmianę tych niekorzystnych dla zdrowia dziecka tendencji.

Co czwarty mały Europejczyk jest za gruby. To 10 razy więcej niż 40 lat temu! Na szczęście nie musisz bezradnie patrzeć jak twoja pociecha zamienia się w klopsa.

Małych grubasków przybywa w zastraszającym tempie. W dodatku dzieci tyją coraz wcześniej. Jak temu zapobiec?

Jeszcze nie jest za późno. Twoje dziecko nie musi wyrosnąć na grubaska. Wprowadź kilka zmian w życie swojej rodziny, a na efekty nie będziesz musiała długo czekać.

Najlepiej poradź się lekarza – z pewnością zaleci, by ograniczyć w diecie dziecka węglowodany (ale nie tłuszcze, bo to ważne źródło energii!).

Jeśli planujesz dziecko i masz nadwagę, zrób wszystko, by jeszcze przed ciążą zrzucić kilka kilogramów. To ważne dla zdrowia, twojego i dziecka. Dlaczego warto schudnąć, tłumaczy prof. Bogdan Chazan, ginekolog położnik.