1. Strona główna
  2. Justyna Etenkowska

Justyna Etenkowska

Wszystkie artykuły autora

Superfood dla przyszłej mamy
Mama

Superfoods – 10 najzdrowszych produktów
pomidory, pomidor, sos, sos pomidorowy, ketchup
Przepisy

Łatwy sos pomidorowy
zapiekanka, warzywa, brokuły, kalafior, ser, zapiekane warzywa
Przepisy

Zapiekanka warzywna
tzatziki, sos, śmietana, jogurt, ogórek
Przepisy

Mizeria – sałatka ogórkowa
tzatziki, sos, śmietana, jogurt, ogórek
Przepisy

Tzatziki – sos ogórkowy
Jak robić zdjęcia dzieciom?
Czas wolny

5 rad, jak robić dzieciom lepsze zdjęcia
Czosnek na przeziębienie
Mama

Przedwiośnie na talerzu – 7 warzyw, których nie może zabraknąć w twojej diecie
zupa szpinakowa, szpinak, przepis na szpinakową, przepisy dla dzieci
Przepisy

Krem szpinakowy
joga, dziecko, sport, mama, ćwiczenia, gimnastyka
Mama

Joga z dzieckiem – sposób na zaśnięcie
brzuch, ciąża, wiosna, kobieta
Starania o dziecko

Pora roku a ciąża – lepiej urodzić wiosną czy jesienią?
dziecko, skarbonka, oszczędzanie, rodzina
Aktualności

Gdzie rodzinom z dziećmi żyje się najlepiej?
niemowlę, mama, dziecko, noworodek
Mama

Odchudzanie karmiącej mamy
marchew, marchewka, kasza jaglana, przecier, puree, krem
Przepisy

Danie z marchewki i kaszy jaglanej
brokuły, zupa, krem, przecier, papka, zupa
Przepisy

Przecier z ryby i brokułów
zegar, zegarek, budzik, brzuch, kobieta, ciąża
Starania o dziecko

Najlepszy czas na ciążę
basen, trening, dzieci, woda, sprot
Czas wolny

Jak wychować Olimpijczyka?
jabłko, kobieta, dieta, zdrowa dieta, dieta odkwaszająca, owoce
Mama

Zakwaszenie organizmu – co to jest i skąd się bierze?
kiwi, babeczki, owoce
Przepisy

Babeczki z kiwi
babeczki, muffinki, muffiny, czekolada, ciastka
Przepisy

Muffiny z czekoladą
deser, kakao, czekolada
Przepisy

Kakao dla alergika
para, małżeństwo, ciąża, brzuch
Problemy z zajściem w ciążę

Czym jest niepłodność immunologiczna?
ciąża, kobieta w ciąży, para, mężczyzna, para w ciąży
Tata

Tata w ciąży: najtrudniejsze chwile ciąży
koktajl, maliny, owoce, mleko, jogurt
Przepisy

Mleko malinowe
mleko, czekolada, mleko czekoladowe, kakao
Przepisy

Mleko czekoladowe
ciąża, dziecko, druga ciąża, kobieta, brzuch
Starania o dziecko

Ciąża około 40. – jak powiedzieć o tym dzieciom?
zupa, krem, kalafior, kubek
Przepisy

Zupa-krem z kalafiora
lemoniada, napój, cytryna
Przepisy

Gorąca lemoniada
Bezpieczeństwo dziecka na stoku
Czas wolny

Narty z dzieckiem – 6 rzeczy, o których musisz pamiętać, by było bezpiecznie
tłusty czwartek, przepisy na faworki, faworki tradycyjne
Przepisy

Faworki dla dzieci – łatwy przepis
pączek z bitą śmietaną, pączki
Przepisy

Pączki z bitą śmietaną