Co na ból gardła w ciąży? – domowe sposoby i bezpieczne leki

Ból gardła w ciąży to niepokojąca dolegliwość. Przykre pieczenie może oznaczać zarówno błahą infekcję wirusową, jak i wymagającą leczenia antybiotykami anginę. Czujesz palenie w gardle, przełykanie pokarmów sprawia ci trudność, ból pojawia się, nawet gdy próbujesz lekko odchrząknąć? Jeśli poza bolącym gardłem nie masz innych objawów, możesz leczyć się domowymi sposobami. Gdy jednak dodatkowo pojawi się gorączka, gorsze samopoczucie, konieczna jest wizyta u lekarza, aby wykluczyć poważniejsze kłopoty. Dowiesz się też, jakie leki możesz stosować. Pamiętaj, że w ciąży zażywanie lekarstw wymaga wcześniejszej konsultacji z lekarzem.

Domowe sposoby na ból gardła

Przy bolącym gardle bardzo ważne jest nawilżanie. Dzięki niemu przykre objawy stają się mniej uciążliwe, ale nie tylko. Które spośród wielu domowych sposobów leczenia można bezpiecznie stosować w ciąży?

Nawilżanie od wewnątrz – jeśli czujesz, że masz podrażnione gardło, staraj się więcej pić. To pomoże nawilżyć śluzówki. Wybieraj letnią wodę, unikaj gazowanej, ponieważ bąbelki dodatkowo podrażnią i tak bolące już gardło.
Płukanka z letniej wody z solą – działa dezynfekująco, możesz płukać nią chore gardło co godzinę.
Płukanie gardła naparem z rumianku – zioło to jest cenione ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i sprawdzi się do płukania gardła. Warto jednak pamiętać, że rumianek w ciąży nie jest polecany do picia.
Cebula i czosnek – czyli tzw. naturalne antybiotyki. Substancje w nich zawarte zwalczają bakterie i dodatkowo stymulują układ odpornościowy. Możesz pić syrop z cebuli lub tzw. winko z czosnku – to popularna nazwa syropu czosnkowego na miodzie (ważna informacja dla kobiet w ciąży – nie zawiera alkoholu). Warto też dodawać cebulę i czosnek do przygotowywanych dań.
Rosół z imbirem – doprawienie zupy kawałkiem korzenia imbiru nie tylko pomoże złagodzić ból gardła w ciąży, ale przy okazji pozwoli pokonać mdłości. Z imbirem należy jednak uważać w pierwszym trymestrze ciąży. Na późniejszym etapie nie ma przeciwwskazań, aby go stosować (sprawdź, kiedy i jak stosować imbir podczas ciąży).
Sok malinowy – wbrew obiegowym opiniom przyszłe mamy nie muszą się rezygnować z jedzenia malin w czasie ciąży. Pewne ograniczenia dotyczą tylko picia herbaty z liści malin. Przy przeziębieniu w ciąży warto pić sok malinowy, ale w umiarkowanych ilościach – najlepiej dolewać go do herbaty lub ciepłej wody.
Mleko z miodem – picie ciepłego mleka z miodem do dobry sposób na obolałe gardło. Tłuszcz mleczny nawilża podrażnioną śluzówkę gardła, a miód powleka ją i dodatkowo działa przeciwwirusowo. Mleko z miodem to również bezpieczny sposób na kaszel w ciąży.
Sok z czarnej porzeczki – nie zadziała bezpośrednio na ból gardła, ale jest doskonałym naturalnym źródłem witaminy C, którą warto dostarczać osłabionemu infekcją organizmowi.

Leki z apteki – co wolno?

W ciąży musisz ostrożnie podchodzić do leków. Najlepiej przyjmować je tylko po wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Oto niektóre preparaty z apteki, które są polecane w przypadku bólu gardła kobietom ciężarnym.

Tabletki do ssania – poproś farmaceutę, żeby doradził ci leki bezpieczne dla kobiet w ciąży. Staraj się ich jednak nie nadużywać. Nie zażywaj ich dłużej niż 2–3 dni. A jeśli objawy nie ustąpią, umów się do lekarza.
Preparaty w sprayu (np. Tantum Verde) – są dozwolone w ciąży, działają przeciwzapalnie i lekko łagodzą ból gardła. Przy silnych dolegliwościach możesz wciąć tabletkę przeciwbólową z paracetamolem, pamiętając, że paracetamol w ciąży najlepiej zażywać wtedy, gdy z bólem nie możesz sobie poradzić inaczej. Mocny ból gardła to informacja, żeby umówić się do lekarza.

Kiedy z bólem gardła do lekarza?

Przedłużający się ból gardła w ciąży może być wskazaniem do podania antybiotyku. Nie obawiaj się, niektóre antybiotyki można przyjmować bez żadnego ryzyka dla dziecka. Takie leczenie jest wskazane, jeśli pojawi się gorączka lub w gardle uwidoczni się biały nalot. Tak objawia się angina. Spokojnie – nie przegapisz tej choroby, zwykle oprócz gorączki i nalotu na migdałkach towarzyszy jej tak silny ból gardła, że nie można nic przełknąć. Z podejrzeniem anginy w ciąży należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza.

Jeśli boli cię gardło i rośnie ci temperatura, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Gorączka w ciąży (zwłaszcza wysoka) może być niebezpieczna dla dziecka.

Zobacz też: