Ból żołądka w ciąży nie zawsze zwiastuje coś złego, mimo że nie jest typowym ciążowym objawem. Może pojawiać się przy porannych mdłościach lub zgadze. Zwykle tej dolegliwości towarzyszą również inne symptomy, takie jak wymioty i nudności.
Jeśli jednak oprócz bólu żołądka lub brzucha pojawia się np. krwawienie z dróg rodnych, przedłużająca się biegunka – nie lekceważ tego i pilnie skonsultuj się z lekarzem. Ból żołądka w ciąży może być uciążliwy, szczególnie jeśli pojawia się w nocy. Podpowiadamy, jak sobie z nim poradzić.
Spis treści:
Problemy z żołądkiem w ciąży mogą powodować następujące czynniki:
Jeśli żadna z wyżej wymienionych przyczyn nie może być powodem dolegliwości, istnieje podejrzenie, że ból żołądka spowodowany jest zmianami hormonalnymi. Na tym etapie ciąży szybko wzrasta poziom gonadotropiny kosmówkowej, co może także wpływać na odczuwanie dolegliwości: nudności, wymioty, ból żołądka.
Sprawy nie ułatwia powiększająca się macica, która zmienia układ narządów w jamie brzusznej. Organizm musi się do tego przyzwyczaić, zanim jednak to nastąpi, mogą pojawiać się bóle brzucha, w tym żołądka. Towarzyszyć może temu też refluks żołądkowo-przełykowy lub zgaga, czyli nieprzyjemne pieczenie w żołądku w ciąży. To również może powodować ból.
Bólom żołądka w ciąży sprzyja także stres. Jeśli z jakiegoś powodu przyszła mama odczuwa niepokój i lęk, jest stale podenerwowana, może to spowodować dolegliwości.
Jak radzić sobie z bólem żołądka w ciąży? Ciężarna nie powinna zażywać żadnych leków na własną rękę. Konieczna jest konsultacja ze specjalistą. Jeśli lekarz nie zdecyduje inaczej, można wykorzystać domowe sposoby na ciążowe dolegliwości.
Pomocne będą napary z:
Miksturę z siemienia lnianego można też wypijać w całości (jeśli siemię jest zmielone).
Podstawą zachowania żołądka w dobrej formie jest zdrowe, lekkostrawne jedzenie. Jak powinna wyglądać dieta w ciąży? Jako przyszła mama szczególnie powinnaś zwracać uwagę na to, co jesz i nie ulegać niezdrowym zachciankom.
W codziennym menu nie powinno zabraknąć:
Koniecznie udaj się do lekarza, jeśli bólowi żołądka towarzyszą inne, niepokojące objawy. Mogą one świadczyć o schorzeniach, zagrażających twojemu zdrowiu i zdrowiu dziecka. \
Należą do nich:
Szybkiej konsultacji z lekarzem wymaga także mocny ból żołądka w ciąży lub ból, który wyraźnie i stale się nasila, a któremu nie towarzyszą inne objawy.
Zobacz także:
Na ból głowy w ciąży , spowodowany zmianami hormonalnymi w organizmie, zmęczeniem, głodem czy nadmiernymi emocjami, nie zawsze trzeba brać dozwoloną dla ciężarnych tabletkę. Gdy znasz powód bólu, łatwiej go poskromisz domowymi sposobami na ból głowy w ciąży. Niektóre z nich, np. okłady, pomogą nawet na ból zatok i migrenę w ciąży . Sposoby na ból głowy w ciąży Bóle głowy są częstą dolegliwością w ciąży. Dokuczać ci mogą we wszystkich trymestrach, ulgę przyniosą ci następujące sposoby: Połóż się w zaciemnionym pokoju (tak jak podczas ataku migreny). Taki odpoczynek przez około 15-30 minut powinien pomóc wrócić do formy. Możesz drzemać, ale pamiętaj, że zbyt długi sen też powoduje bóle głowy . Ułóż stopy wyżej niż reszta ciała. Gdy leżysz w takiej pozycji, poprawi ci się krążenie. Posłuchaj spokojnej muzyki , ale tylko jeśli masz ochotę. Większość ludzi z bolącą głową woli ciszę. Wykonuj ćwiczenia relaksacyjne i oddechowe znane np. z jogi, pomagają pokonać napięciowe bóle głowy . Wywietrz pokój , w którym przebywasz. Zaduch dodatkowo może przyczyniać się do bólu głowy. Zjedz, jeśli jesteś głodna . Z głodu bardzo często boli głowa – to efekt niskiego stężenia glukozy. Pamiętaj, że w ciąży powinnaś jeść regularnie, żeby nie dopuszczać do uczucia głodu. Zwróć też uwagę na to, co jesz . Postaraj się, by w twoim menu nie było serów, kawy czy czekolady. Te produkty mogą nasilać bóle głowy Zrób ciepłe i zimne okłady. Naprzemiennie co 10 minut. Pomogą przy zatokowych bólach głowy . Kładź na kark lód. Trzymając taki okład przez 20 minut, możesz złagodzić ściskający ból głowy. Inne domowe sposoby na ból głowy W przypadku bólu głowy w ciąży pomóc mogą także: woda -...
Leki przeciwbólowe, które zwykle stosuje się na bóle głowy, brzucha czy pleców, w większości mogą zaszkodzić kobiecie w ciąży i jej dziecku. Na szczęście na ból w ciąży są skuteczne metody. Sprawdź leki dozwolone i zakazane w ciąży. Leki przeciwbólowe w ciąży - jakie można brać? Przyjęcie każdego leku, także przeciwbólowego, kobieta w ciąży powinna zawsze skonsultować z lekarzem. Leki przeciwbólowe trzeba przyjmować tylko w ostateczności, gdy dolegliwości bólowe są na tyle silne, że korzyści z przyjęcia leku będą większe niż ewentualne szkody dla płodu. Leki przeciwbólowe nie mogą też maskować faktycznej przyczyny bólu i odwlekać diagnozy oraz ewentualnego leczenia. W ciąży w bardzo ograniczonym stopniu i tylko w najmniejszej dawce można przyjmować leki przeciwbólowe, które nie działają przeciwzapalnie - to paracetamol (zwykle Apap). Uwaga! Jeśli wzięłaś Apap, a ból wciąż powraca, zapytaj o poradę lekarza. Zakazane leki przeciwbólowe w ciąży: Aspiryna Pyralgina Ibuprom pochodne fenylobutanolu (np. Butapirazol) leki przeciwbólowe opioidowe Ból pleców w ciąży - co pomoże? Twoje ciało przygotowuje się do porodu. Masz coraz większy brzuch (zobacz, jak rośnie brzuch w ciąży ), który obciąża cię tylko z jednej strony – z przodu. Aby utrzymać równowagę, często stoisz w nienaturalnej pozycji. Kręgosłup jest przeciążony, mięśnie napięte – to może spowodować ból. Jak sobie z nim poradzić? Przyłóż woreczek z lodem i 15 minut chłodź nim bolące miejsce, a potem na kwadrans termofor z ciepłą wodą – zmiany temperatury zmniejszą dolegliwości. Nie zakładaj nogi na nogę, to może nasilać ból pleców. Jeśli pracujesz, siedząc, staraj się co pół godziny lub godzinę wstać i pospacerować , aby rozluźnić mięśnie. Gdy bóle są dokuczliwe, zwróć się o pomoc do...
Ból brzucha na początku ciąży może być spowodowany np. implantacją zarodka. Brzuch boli wtedy jak na okres. Choć nie zawsze ból podbrzusza w pierwszym trymestrze ciąży musi oznaczać coś niepokojącego, może być także oznaką choroby, np. pękniętej torbieli ciałka żółtego, skrętu lub zapalenia przydatków albo mięśniaków macicy. Z pewnością nie możesz lekceważyć silnego bólu brzucha na początku ciąży, ponieważ może mieć on negatywne konsekwencje dla zdrowia twojego oraz dziecka. Ryzyko utraty ciąży w pierwszym trymestrze jest statystycznie wysokie, dlatego ból brzucha na początku ciąży trzeba zawsze skonsultować z lekarzem. Spis treści: Jak boli brzuch na początku ciąży? Silny ból brzucha na początku ciąży: kiedy do lekarza? Ginekologiczne powody, dlaczego na początku ciąży boli brzuch Inne przyczyny bólu brzucha na początku ciąży Jak boli brzuch na początku ciąży? Wiele kobiet zastanawia się, czy na początku ciąży brzuch boli jak przy okresie. Rzeczywiście, bolący brzuch na początku ciąży (zwłaszcza w podbrzuszu) może przypominać ból menstruacyjny. Możesz odczuwać też kłucie. Taki „miesiączkowy” ból w dole brzucha na początku ciąży jest zjawiskiem naturalnym, spowodowanym zmianami hormonalnymi, które są wynikiem zapłodnienia . Jeśli więc zastanawiasz się: „czy mogę być w ciąży”, bo brzuch boli cię jak przy okresie, odpowiedź brzmi – tak, to możliwe. Ból w dole brzucha na początku ciąży możesz odczuwać z kilku prozaicznych i niegroźnych dla zdrowia powodów. Są to: Rozrost macicy: rosnąca macica rozciąga się, a w konsekwencji zaczyna uciskać narządy wewnętrzne. Możesz odczuwać ból, który przypomina lekkie kłucie w podbrzuszu oraz skurczowy palący ból idący w stronę miednicy. Może mu towarzyszyć...
