Puls w ciąży – czy podwyższone tętno szkodzi? Co znaczy niski puls w ciąży?
Puls w ciąży ulega podwyższeniu. To normalne – serce musi przepompowywać nawet 45 proc. krwi więcej, bo o tyle zwiększa się jej objętość u ciężarnych. Wszystko po to, by zaopatrzyć nie tylko ciało kobiety, ale i rosnący w jej łonie płód. Jednak czy podwyższony puls w ciąży nie szkodzi dziecku? Jakie są normy i kiedy należy się niepokoić? Wyjaśniamy też, co oznacza niski puls w ciąży.
- Magdalena Drab
Puls w ciąży ulega zmianie, bo zmienia się też gospodarka hormonalna, rośnie masa ciała kobiety i rozwijający się w macicy płód. To wszystko stanowi dodatkowe obciążenie dla układu sercowo-naczyniowego przyszłej mamy, więc podwyższa się jej tętno i ciśnienie krwi. O puls w ciąży zapytaliśmy dr n. med. Bożenę Kowalską, ginekologa-położnika. Ekspertka odpowiada, jaki jest prawidłowy puls w ciąży, czym może być spowodowane wysokie ciśnienie krwi u ciężarnej i czym może grozić przyszłej mamie.
Spis treści:
- Puls w ciąży – normy
- Wysoki puls w ciąży – co oznacza, czy szkodzi dziecku?
- Jak obniżyć puls w ciąży?
- Niski puls w ciąży
Puls w ciąży – normy
Jakie jest prawidłowe tętno w ciąży? „Zwykle serce bije w ciąży około 10–20 proc. szybciej, a częstość uderzeń na minutę może wzrastać powyżej 80” – tłumaczy nasz ekspert i dodaje: „Warto pamiętać, że prawidłowy puls przed ciążą wynosi 70-75 uderzeń/minutę”.
Puls w ciąży przyspiesza do 80-90 uderzeń na minutę, a ciśnienie krwi spada. U kobiet, które przed zajściem w ciążę miały tętno wyższe niż 70, w czasie ciąży mogą obserwować puls na poziomie nawet 90-100 uderzeń na minutę.
Szybsza praca serca wynika ze zmian, jakie zachodzą w organizmie ciężarnej. Chodzi o rozszerzenie naczyń krwionośnych, niskie ciśnienie w ciąży, zmiany hormonalne w ciąży i wzrost objętości krwi. W tej sytuacji, aby zapewnić odpowiednie jej krążenie, serce po prostu musi bić szybciej.
Lekarze uznają, że o wysokim pulsie w ciąży mówi się wtedy, gdy przyspiesza on do poziomu powyżej 90-100 uderzeń serca na minutę.
Wysoki puls w ciąży – co oznacza, czy szkodzi dziecku?
Wysokie tętno w ciąży może, ale nie musi, być spowodowane chorobą. Zawsze jednak warto skonsultować się w takiej sytuacji z lekarzem, który zdecyduje, czy jest się czym martwić, czy nie.
Niepokojące jest, gdy przy wysokim pulsie w ciąży pojawiają się dodatkowe objawy, takie jak:
- zawroty głowy,
- kołatanie serca,
- ból w klatce piersiowej,
- duszności w ciąży,
- kaszel,
- mroczki,
- zasłabnięcia lub omdlenia.
Występowanie takich dolegliwości zawsze powinno skłonić ciężarną do konsultacji z lekarzem, gdyż w połączeniu z wysokim tętnem w ciąży mogą one wskazywać na problemy kardiologiczne, anemię w ciąży lub nadczynność tarczycy. Specjalista zleci wtedy badania (morfologię, EKG, EKG Holter, Echo serca, TSH, elektrolity i inne).
O ile sam podwyższony puls w ciąży nie jest szkodliwy dla dziecka, to występowanie schorzeń wywołujących podwyższenie tętna może już dziecku zagrażać. Wszystkie zmiany zachodzące w ciele matki wpływają na płód, dlatego nawet szybsze tętno spowodowane stresem może przyspieszyć pracę serca dziecka.
Najgroźniejsze dla płodu jest migotanie lub trzepotanie przedsionków, które zdarza się zwykle kobietom, u których wcześniej stwierdzono wady serca lub zastawek. Nie bez wpływu na dziecko są też zaburzenia rytmu serca przebiegające ze spadkiem ciśnienia krwi i omdleniami. Dla dziecka zagrożeniem może być również nadciśnienie w ciąży. Dlatego przy każdej wizycie kontrolnej ginekolog bada u ciężarnej zarówno tętno, jak i ciśnienie krwi.
Jak obniżyć puls w ciąży?
W przypadku podwyższonego tętna w ciąży spowodowanego chorobami kluczowe jest postawienie odpowiedniej diagnozy i podjęcie leczenia. Czasami jednak wysoki puls w ciąży nie jest spowodowany chorobami czy zaburzeniami, ale stresem lub nadmiernym wysiłkiem fizycznym. W takich przypadkach zalecany jest relaks i odpoczynek.
Na tętno w ciąży wpływa też ilość przyjmowanych płynów. Jeśli ciężarna pije ich zbyt mało, może dojść do odwodnienia, a wtedy serce zaczyna bić szybciej. Dlatego odpowiednie nawodnienie sprzyja utrzymaniu prawidłowego pulsu w ciąży. Warto wspomnieć, że istotna jest też ilość kawy, jaką ciężarna pije. Kofeina także może przyspieszać pracę serca.
Niski puls w ciąży
Względnie niski puls w ciąży nie powinien wzbudzać niepokoju, o ile nie spada poniżej 60 uderzeń serca na minutę. To normalne, że tętno jest niższe np. w czasie odpoczynku.
Jeśli jednak puls mocno się obniży i będzie wynosił mniej niż 60, trzeba pilnie skontaktować się z lekarzem. Bradykardia, czyli puls niższy niż 60, występuje rzadko, a przyczyną może być:
- ucisk macicy na żyłę główną dolną (dochodzi do zaburzeń krążenia);
- blok przedsionkowo-komorowy (zaburzenie w przewodzeniu impulsów elektrycznych w okolicy serca).
Zobacz też:
- Jak stres w ciąży wpływa na dziecko?
- Kiedy słychać bicie serca dziecka?
- USG 2D, 3D czy 4D? A może HD Live?
dr n. med. Bożena Kowalska-Raczyńska
Specjalistka ginekologii i położnictwa, pracuje w klinice leczenia niepłodności Bocian