gorączka u dziecka
Adobe Stock
Pielęgnacja

Przegrzanie dziecka: objawy, co zrobić, gdy dziecko jest przegrzane

Przegrzanie dziecka to zdaniem pediatrów główny błąd w opiece nad maluchami! Popełniają go nie tylko babcie, ale również rodzice. Jego skutkiem są problemy ze skórą, osłabienie odporności, ale również przegrzanie całego organizmu, które może prowadzić do udaru cieplnego, a nawet do SIDS. Szczególnie należy uważać latem.

Przegrzanie dziecka niekiedy ma związek z nieodpowiednim ubieraniem malucha, jednak to tylko część prawdy. Choć rodzice mają tendencję do nadmiernego opatulania dzieci, to przegrzanie dziecka w samochodzie także jest możliwe. Może do niego dojść też w zakrytym pieluszką wózku, podczas wystawiania dziecka na słońce lub nocą, gdy niemowlak śpi w zbyt ciepłym pokoju.

U małych dzieci łatwo może dojść do przegrzania organizmu, ponieważ ośrodek termoregulacji w mózgu jest jeszcze niedojrzały – dziecko równie szybko się wychładza, jak i ulega przegrzaniu. Nadmiar ciepła jest groźniejszy niż wychłodzenie (jego konsekwencją mogą być problemy z oddychaniem). 

Spis treści: 

Co pyli w lipcu: lista roślin i okresy pylenia [WIDEO]

Przegrzanie dziecka - co oznacza?

Przegrzanie dziecka, inaczej zwane hipertermią, to sytuacja, gdy ciepło gromadzi się w organizmie, wskutek zaburzenia u dziecka procesu termoregulacji. Hipertermia polega na tym, że temperatura organizmu podnosi się ponad normę.

Do przegrzania dziecka najczęściej dochodzi wskutek czynników zewnętrznych, np. wysokiej temperatury powietrza czy działania promieni słonecznych. Ale przegrzewaniu sprzyja zbyt ciepłe ubieranie dzieci.

Akademia Młodych Rodziców
Akademia Młodych Rodziców
Skóra maluszka wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Wiemy, jak robić to najlepiej!

Przegrzewaniu dziecka w pierwszym miesiącu życia może sprzyjać niedojrzały ośrodek termoregulacji (skutkiem jego niedostatecznej pracy może być zarówno przegrzewanie noworodka, jak i jego wychłodzenie). Od drugiego miesiąca życia ośrodek termoregulacji działa już sprawnie i dziecko lepiej radzi sobie regulacją temperatury własnego ciała, ale nadal, ubierając niemowlę zbyt ciepło, można doprowadzić do przegrzania.

Objawy przegrzania u dziecka 

Jak rozpoznać przegrzanie u dziecka? Objawy przegrzania organizmu można poczuć na skórze, ale pod wpływem wysokiej temperatury zmienia się także samopoczucie i zachowanie dziecka. To, w jakim nasileniu wystąpią objawy przegrzania, zależy od tego, jak długo maluchowi było za gorąco.

Objawy przegrzania dziecka:

  • marudzenie, płaczliwość,
  • nadmierna senność,
  • rozgrzane ciało i zaczerwieniona skóra,
  • stan podgorączkowy (do 37,5°C), gorączka, która trwa do kilku godzin
  • odwodnienie i objawy udaru cieplnego.

Przegrzanie dziecka: wysypka

W reakcji na przegrzanie na ciele dziecka może pojawić się wysypka, np. liczne potówki i odparzenia. Często młodzi rodzice w obawie przed tym, że ich dziecko zmarznie, ubierają je w dodatkowe warstwy ubranek. To z kolei sprawia, że dziecku jest zbyt ciepło i zaczyna się pocić. Prowadzi to do zamknięcia się gruczołów potowych na skórze i powstania takiej wysypki.

Czym się różni przegrzanie od udaru cieplnego?

Udar cieplny (hipertermia) to skrajny przypadek przegrzania, który wymaga szybkiej pomocy medycznej. Jeśli dziecko ma udar cieplny, wzywaj karetkę lub zawieź je do lekarza. Objawy, jakie towarzyszą udarowi cieplnemu, pokazują, jak groźne dla małego dziecka może być nadmierne przegrzanie organizmu:

  • dziecko jest ospałe,
  • ma rozgrzaną skórę (czerwoną lub o szarym zabarwieniu),
  • może wymiotować i być splątane,
  • nie ma apetytu,
  • może mieć zaburzenia rytmu serca,
  • możliwe jest krwawienie z nosa,
  • pojawiają się dreszcze,
  • występuje gorączka z przegrzania u dziecka,
  • pojawiają się zaburzenia widzenia,
  • może dojść do omdlenia.
Do udaru cieplnego u dziecka może dojść wskutek przebywania w nagrzanym aucie, wożenia dziecka w głębokim wózku z postawioną budką, dodatkowo zasłoniętej przed słońcem pieluchą. Udar cieplny może być także skutkiem gorącej kąpieli (temperatura wody w wannie powinna wynosić 37°).

Przegrzanie organizmu dziecka: ile trwa?

To, ile trwa przegrzanie organizmu dziecka, zależnie jest od indywidualnych predyspozycji organizmu maluszka, a także tego, do jak silnego przegrzania doszło. Przegrzanie może trwać od kilku godzin do nawet kilku dni. Szalenie ważne jest, by szybko zauważyć objawy i udzielić dziecku odpowiedniej pomocy.

Jak sprawdzić, czy dziecku nie jest za ciepło?

Aby ocenić, czy dziecku nie jest za gorąco, wystarczy dotknąć skóry na jego karku. Jeśli jest spocona i rozgrzana, to znak, że dziecko jest przegrzane. Wielu rodziców popełnia błąd i sprawdza temperaturę rąk i stóp. Chłodne rączki wcale nie są powodem do zakładania sweterka lub przykrywania grubym kocykiem. Trzeba to zrobić wtedy, gdy skóra na karku dziecka jest chłodna.

Co zrobić, gdy dziecko jest przegrzane?

Jeżeli maluch płacze z gorąca:

  • przenieś go w chłodniejsze miejsce (do łazienki, do przedpokoju);
  • podaj letnią wodę do picia;
  • obmyj dziecko chłodną wodą (brzuch, czoło, ręce) lub zrób krótką letnią kąpiel;
  • jeśli nic nie pomaga, zabierz dziecko do lekarza (zrób to od razu, jeśli podejrzewasz udar cieplny).

Czego nie robić?
Złym pomysłem jest chłodzenie rozgrzanego malucha wiatrakiem – zimne powietrze może doprowadzić do zapalenia ucha, gardła lub mięśni karku (z tego samego powodu należy unikać również przeciągów). Z rozgrzanym maluchem nie należy wchodzić do bardzo zimnych pomieszczeń (np. klimatyzowanych). Temperaturę należy obniżać powoli.

Jak chronić dziecko przed przegrzewaniem?

  • Odpowiednio ubieraj dziecko. Zwykle maluch powinien być ubrany tak samo jak mama plus jedna dodatkowa warstwa. Ta zasada nie obowiązuje jednak podczas upałów. Niemowlę, które tylko leży, powinno być ubrane tak samo jak dorosły (w wyjątkowo upalny dzień może być rozebrane i przykryte jedynie tetrową pieluszką). W wózku osłoniętym od słońca nie są potrzebne skarpetki ani czapeczka (czapeczkę zakładaj tylko dla ochrony przed słońcem, w domu nie potrzebuje jej nawet noworodek!).

Konkurs „Narodziny rodziny”
Konkurs „Narodziny rodziny”
Jesteś rodzicem niemowlaka? Opisz swoją historię i wygraj wózek spacerowy!

  • Dziecko, które biega, powinno mieć na sobie jedną warstwę ubrania mniej niż rodzic (w ruchu rozgrzewa się jeszcze bardziej). Jeśli nie chcesz, żeby biegało gołe, załóż mu ubranie z przepuszczających powietrze, naturalnych, cienkich i jasnych materiałów.
  • Wietrz samochód przed podróżą i w jej trakcie, nigdy (nawet na chwilę!) nie zostawiaj dziecka w nagrzanym aucie, ponieważ może dojść do przegrzania dziecka w samochodzie. 
  • Latem częściej niż zwykle zmieniaj niemowlęciu pieluchę i dłużej wietrz pupę. Mokra i rozgrzana skóra pośladków łatwo się odparza.
  • Jeśli masz gorąco w mieszkaniu, wybierz dla dziecka do spania najchłodniejsze miejsce (możesz postawić wózek np. w przedpokoju). Nie przykrywaj kocykiem, ewentualnie cienką tetrową pieluszką (i często sprawdzaj skórę na karku). Wietrz mieszkanie rano i w nocy, gdy robi się chłodno. Idealna temperatura do snu to około 20 stopni C.

Zamiast przegrzewania dziecka – hartowanie

Przegrzewanie dziecka osłabia jego odporność. Maluchy, które są za grubo ubierane i wychowywane w nadmiernie ogrzewanych mieszkaniach, zwykle częściej chorują. Lato to doskonały czas na oswajanie z chłodem, czyli hartowanie organizmu. Latem dzieci są zdrowsze, a hartowanie należy rozpoczynać właśnie wtedy, gdy organizm jest w pełni sił (polecamy wypróbowane sposoby na hartowanie dziecka latem).

Zobacz też:

upał a niemowlę
Adobe Stock
Pielęgnacja
Upał a niemowlę: jak pomóc dziecku w domu, samochodzie i na spacerze?
Upał może być niebezpieczny dla niemowlaka, bo grozi odwodnieniem lub przegrzaniem organizmu. Dlatego w bardzo gorące dni trzeba niemowlę odpowiednio ubierać, ograniczać nasłonecznienie i nagrzewanie się pomieszczeń. Sprawdź, co jest ważne zarówno w domu, jak i na spacerze z niemowlakiem w upał. Czy szczepienie w upał jest bezpieczne?

Upały są trudne do przetrwania także dla niemowląt, które nie potrafią wyraźnie sygnalizować, że jest im za gorąco. Wysoka temperatura może powodować brak apetytu, apatię i rozdrażnienie u niemowlaka. Dlatego na rodzicach spoczywa obowiązek zadbania o to, by dziecko przetrwało upał w dobrej formie. Najważniejsze jest odpowiednie ubieranie niemowlęcia w upał – w domu i na spacer. To jednak niejedyna rzecz, o którą trzeba zadbać, by nie dopuścić do odwodnienia i przegrzania niemowlęcia w czasie upału. Niemowlę a upały: co grozi niemowlęciu w upał? jak ubierać niemowlę w upał? upał a spacer z niemowlakiem upał z niemowlakiem w domu upał a niemowlę w samochodzie Niemowlę a upały – zagrożenia Podczas upałów na malutkie dzieci trzeba chuchać i dmuchać. A wszystko po to, żeby nie dopuścić do problemów, które mogą wyniknąć z przegrzania organizmu, np. do  odwodnienia dziecka . Co grozi niemowlęciu w gorące dni?   Spa - Akademia Młodych Rodziców   Upał a odwodnienie dziecka Objawy : Dziecko staje się apatyczne, ospałe, ma suchą, rozgrzaną i mniej elastyczną skórę, a także wysuszone śluzówki (w jego ustach brakuje śliny), nie siusia albo siusia dużo mniej niż zwykle. Ciemiączko jest zapadnięte. Co robić : Odwodnienie jest bardzo groźne dla niemowlaka, więc jak najszybciej skontaktuj się z lekarzem. Może zalecić pojenie malca Gastrolitem albo skierować go do szpitala. Obniżenie zawartości wody w organizmie spowalnia pracę nerek i układu trawiennego. Upał a udar cieplny u dziecka Objawy : Rozpalona, wilgotna, a potem sucha skóra. Dziecko jest rozdrażnione, masz wrażenie, że przelewa ci się przez ręce. Rośnie mu temperatura. Co robić :  Jeśli podejrzewasz, że dziecko ma udar słoneczny , zmocz...

Żywiec Zdrój
Adobe Stock
Dieta
Jak pomóc niemowlęciu przetrwać upał – prawdy i mity
Maleńki organizm gorzej radzi sobie z wysokimi temperaturami. Dlatego nawet krótki pobyt na silnym słońcu może powodować przegrzanie, poparzenie, a nawet udar cieplnym. Co więc robić, by ustrzec malca przed skutkami upałów? Poznaj kilka faktów i mitów, dzięki którym pomożesz dziecku znieść gorące dni w dobrej formie.

(_gdeaq = window._gdeaq || []).push(['nc', 'false']); (_gdeaq = window._gdeaq || []).push(['hit', 'edipresse', '..3lRfwcJRBPS9mSMaO6yMdS7KS81Sy5zUJ5T4NkeMD.17', 'kgfrkooofi', 'jwsawegdxrmdmkdbtbhbojscueka']); Gdy na zewnątrz temperatura sięga 30 stopni, a na niebie nie ma ani jednej chmurki, najchętniej schowalibyśmy się w klimatyzowanym pomieszczeniu. To jednak nie jest najlepsze rozwiązanie. Ani dla nas, ani dla naszych maluszków. Jak pomóc dziecku w te upały odzyskać dobre samopoczucie? Ono znosi je jeszcze gorzej niż my! Podpowiadamy… FAKT: Spaceruj tylko rano i wieczorem Między 11.00 a 15.00 słońce grzeje najmocniej i jest najbardziej niebezpieczne dla skóry. Dlatego spacery, zwłaszcza z niemowlęciem, planuj teraz na poranki (zanim zrobi się skwar) albo późne popołudnia, gdy słońce przestaje tak mocno prażyć. Zwłaszcza że długo jest widno! Jeśli spacerujesz ze starszakiem, miej na uwadze, aby bawił się wyłącznie w cieniu. Staraj się spacerować wśród zieleni – rozgrzane chodniki i ściany domów oddają ciepło nawet wówczas, gdy słońce przestaje prażyć, dlatego między blokami jest cieplej niż w parku. FAKT / MIT: Osłaniaj wózek... Ale rób to bardzo uważnie! Pamiętaj, że maluchowi podróżującemu zwłaszcza w gondoli, może zrobić się naprawdę duszno. Dlatego absolutnie unikaj przewieszania przez budkę tetrowej pieluchy – nie przepuszcza powietrza, więc możesz w ten sposób zafundować maleństwu saunę! Rozsądnie korzystaj także z budki. Lepszym rozwiązaniem będzie jej opuszczenie i osłonięcie maleństwa dużą parasolką. FAKT: …ale odsłaniaj dziecko Nie przesadzaj z ubrankiem – leżące w wózku niemowlę rozbierz do body z krótkimi rękawami lub tylko do pieluszki (możesz je okryć tetrową pieluszką). Starszemu malcowi, który nie usiedzi w cieniu, załóż jasną, przewiewną koszulkę z długimi rękawami....

uczulenie na słońce
Adobe Stock
Pielęgnacja
Uczulenie na słońce u dziecka: jak wygląda wysypka od słońca u dziecka? Leczenie, zapobieganie
Uczulenie na słońce u dziecka to reakcja układu odpornościowego na światło słoneczne. Jest to rzadki, ale bardzo dokuczliwy rodzaj alergii. Pojawia się wiosną lub wczesnym latem i wywołuje na skórze swędzącą wysypkę. Wyjaśniamy, jak można rozpoznać, że jej przyczyną rzeczywiście są promienie słoneczne.

Uczulenie na słońce u dziecka sprawia, że nawet bardzo krótka ekspozycja na słońce może skończyć się przykrymi objawami, np. swędzącymi krostkami po opalaniu. Sprawdź, jak wygląda uczulenie na słońce u dziecka oraz co musisz o nim wiedzieć, jeśli podejrzewasz, że ten problem dotyczy twojej pociechy. Podpowiadamy także, co pomaga na uczulenie od słońca i jakie domowe sposoby przyniosą dziecku ulgę.  Spis treści:  Wysypka od słońca u dziecka: przyczyny  Jak wygląda uczulenie na słońce u dziecka? Uczulenie na słońce u dziecka: objawy Krostki po słońcu a leki Uczulenie na słońce: jak leczyć? Uczulenie na słońce: domowe sposoby Wysypka od słońca u dziecka: przyczyny  Wysypka od słońca u dziecka wywołana uczuleniem często jest dziedziczne. Jeśli pojawia się u rodziców, może ujawnić się również u dziecka. U niektórych osób pojawia się w wieku nastoletnim. Częściej z uczuleniem i wysypką od słońca zmagają się z osoby o jasnej karnacji. Alergia na słońce u dziecka może być również spowodowana reakcją skóry na ekspozycję na promienie UV po zastosowaniu niektórych lekarstw lub nałożeniu uczulających kosmetyków, w tym zwłaszcza filtrów UV lub użyciu perfum (w takich przypadkach mówimy o reakcji fotoalergicznej). Spa - Akademia Młodych Rodziców Jak wygląda uczulenie na słońce u dziecka? Z objawami uczulenia na słońce zwykle mamy do czynienia wiosną i latem, kiedy skóra po zimie po raz pierwszy ma kontakt z promieniami słonecznymi. Po kilku tygodniach objawy uczulenia na słońce zwykle łagodnieją – skóra niejako „przyzwyczaja się” do kontaktu z promieniami UV. W przypadku odczynów fototoksycznych zmiany pojawiają się stosunkowo szybko (zwykle w ciągu 2 godzin od ekspozycji na słońce, a u niektórych osób jeszcze szybciej, nawet po kilku minutach) i...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
mata na piknik
Pielęgnacja
Jedziecie na piknik? Oto 6 wskazówek, dzięki którym się uda
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Podróże z Marko BeSafe
Rozwój
Oto sposób na przewożenie dziecka 5 razy bezpieczniej niż dotąd!
Partner
Polecamy
Porady
jak ubierać noworodka latem
Noworodek
Jak ubierać noworodka latem, żeby go nie przegrzać?
Małgorzata Wódz
Nowe urlopy dla rodziców
Prawo i finanse
Nowe urlopy dla rodziców w 2022 roku: od kiedy więcej dni wolnych?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Rabarbar w ciąży
Dieta w ciąży
Czy w ciąży można jeść rabarbar? Tak, ale trzeba pamiętać o jednej rzeczy
Luiza Słuszniak
imiona unisex
Imiona
Imiona unisex – jak nazwać dziecko bez wskazywania na płeć? 168 propozycji!
Ewa Janczak-Cwil
biegunka w ciąży
Zdrowie w ciąży
Biegunka w ciąży: przyczyny i leczenie rozwolnienia w ciąży i przed porodem
Ewa Janczak-Cwil
bon turystyczny do kiedy
Aktualności
Bon turystyczny 2022 – ważność bonu. Do kiedy można wykorzystać?
Małgorzata Wódz
zapłodnienie
Starania o dziecko
Zapłodnienie: przebieg, objawy, kiedy dochodzi do zapłodnienia
Magdalena Drab
Czop śluzowy
Przygotowania do porodu
Czop śluzowy – co to, jak wygląda, kiedy odchodzi?
Joanna Biegaj
wyprawka noworodka
Niemowlę
Wyprawka dla noworodka na lato: ubranka i rzeczy do szpitala [LISTA ZAKUPÓW]
Małgorzata Wódz
uczulenie na jad pszczeli / uczulenie na jad osy
Zdrowie
Uczulenie na jad pszczeli i jad osy: objawy, co robić i jak przebiega leczenie
Katarzyna Pinkosz
Szparagi w ciąży: czy można jeść, właściwości, przeciwwskazania
Dieta w ciąży
Szparagi w ciąży: czy można jeść, właściwości, przeciwwskazania 
Luiza Słuszniak
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
domowe sposoby na komary
Aktualności
Domowe sposoby na komary: co robić, żeby komary nie gryzły?
Joanna Biegaj
twardy brzuch w ciąży
Zdrowie w ciąży
Twardy brzuch w ciąży – kiedy napięty brzuch jest powodem do niepokoju?
Ewa Cwil
plan porodu
Lekcja 2
Plan porodu: jak go napisać, czy jest obowiązkowy? Wzór do druku
Małgorzata Wódz
pozytywny test ciążowy
Ciąża
Pozytywny test ciążowy – co dalej? Kiedy test ciążowy jest fałszywie pozytywny?
Joanna Biegaj
plamienie implantacyjne
Objawy ciąży
Plamienie implantacyjne: co to jest, jak wygląda, ile trwa? Czy zawsze występuje w ciąży?
Małgorzata Wódz