kwasy omega, Alfa&Omega Junior, suplementy diety dla dzieci
materiały prasowe
Zakupy

Suplementy diety z kwasami omega

Suplementy diety z kwasami omega 3 zwiększają odporność i wydolność umysłową dzieci i dorosłych.

„Dba o równowagę mikroflory jelitowej i wspiera odporność.” Poznaj wyniki testu preparatów Estabiom

Kobieta w zaawansowanej ciąży
Fotolia
Aktualności
Ta jedna witamina zmniejsza ryzyko poronienia? To może być przełom!
Kolejny przełom w medycynie? Najnowsze badania badaczy z Australii właśnie na to wskazują, choć lekarze pozostają sceptyczni.

Zespół australijskich genetyków pod przewodnictwem prof. Sally Dunwoody odkrył, że podawanie w ciąży witaminy B3, czyli niacyny, może zmniejszyć ryzyko poronienia i wad u dziecka . Witaminę B3 można znaleźć m.in. w czerwonym mięsie, zbożach i orzechach. Niacyna zmniejsza ryzyko poronienia? Prof. Dunwoody od 12 lat bada dzieci z wadami kardiologicznymi. Podczas badań na myszach odkryła, że przyczyną wad może być niski poziom organicznego związku chemicznego NAD. „Jest on potrzebny do generowania energii w komórkach i do naprawy DNA. Odkryliśmy, że gdy u kobiety w ciąży poziomy tego związku są niskie, wówczas płód źle się rozwija. Źle rozwijają się serce i nerki” – wyjaśnia profesor. To z kolei może prowadzić do poronienia . Lekarze są sceptyczni Ginekolodzy radzą zachować ostrożność i poczekać na kolejne badania, które potwierdzą wyniki zaprezentowane przez Australijczyków. Jedno badanie to za mało, by mogło przesądzić o zaletach suplementacji witaminy B3 w ciąży. Należy jednak pamiętać, że przyjmowanie kwasów omega 3 czy witaminy D pozytywnie wpływa na rozwój płodu. Równie ważną rolę odgrywa kwas foliowy , który skutecznie zapobiega powstawaniu wad neurologicznych u dziecka. Utrzymywanie wysokiego poziomu witamin z grupy B z pewnością będzie korzystne zarówno dla przyszłej mamy, jak i dziecka!   Jakie suplementy przyjmowałyście w ciąży? Piszcie w komentarzach! Zobacz także: Dieta na każdy trymestr ciąży (+ gotowe jadłospisy)   Źródło: babyology.com.au, tvn24.pl

dziecko, kuchnia dla malca, ryba, talerz
Żywienie
Jak wybierać ryby dla dziecka?
Jak kupować ryby dla dzieci? Na co zwrócić uwagę, czytając etykiety? Które ryby są najbezpieczniejsze?

Ryby dostarczają dzieciom cennych witamin i minerałów potrzebnych do prawidłowego rozwoju. Mają wpływ nie tylko na system odpornościowy , ale także nerwowy i krwionośny. Zawierają dobrze przyswajalne białko i kwasy omega-3 niezbędne w procesie intelektualnego rozwoju dziecka . To tylko niektóre z zalet  morskich przysmaków . Na pytania o ryby dla dzieci odpowiada Anna Bolińska, specjalista ds. Kontroli Jakości firmy Abramczyk.   Ryby dla dzieci nie powinny zawierać konserwantów Istotną kwestią jest kupowanie odpowiedniej jakościowo ryby , która dostarczy dziecku samych witamin, minerałów i kwasów omega-3. Ryba nie może zawierać żadnych sztucznych substancji chemicznych . – Niestety, okazuje się, że tak jak w większości produktów spożywczych również w mrożonych rybach stosuje się środki chemiczne, jak np. polifosforany, które sztucznie zwiększają masę ryby poprzez wiązanie wody z produktem oraz powodują, że ryba traci swój smak , a jej smażenie staje się uciążliwe – przestrzega specjalista. - Ponadto nadmiar polifosforanów może powodować zaburzenia gospodarki wapniowej w organizmie oraz wywoływać reakcje alergiczne , które mogą być mylone z alergią na ryby . Dlatego raz jeszcze podkreślmy - kupując morskie przysmaki, wybierajmy tylko te, które są pozbawione sztucznych dodatków. Jeżeli na opakowaniu nie znajdziemy wzmianki o braku sztucznych dodatków, może to oznaczać, że występują one w rybie. Warto o tym pamiętać, dokonując świadomych zakupów. Nie więcej niż 10% glazury w rybach dla dziecka Glazura to warstwa lodu, która zabezpiecza rybę przed wysuszeniem, czyli utlenianiem się jej wierzchniej warstwy. - Ilość glazury gwarantująca zachowanie wysokiej jakości produktu mrożonego to około 10% – podkreśla Anna Bolińska. - Każda większa ilość lodu służy jedynie zawyżeniu masy ryby . Kupując np. rybę z 30%...

niemowlę, lekarstwo, witaminy
Zdrowie
Jak uchronić dziecko przed krzywicą? 9 ważnych pytań
Dziś krzywica u dzieci występuje naprawdę rzadko. Wszystko dzięki odpowiedniej profilaktyce. Najważniejsza jest kropelka witaminy, którą wystarczy podawać codziennie. O jaką witaminę chodzi? Witamina D ma moc chronienia przed skutkami krzywicy. Podobnie jak długie spacery na świeżym powietrzu.

Krzywica występuje już dziś dość rzadko dzięki temu, że dzieci w pierwszym roku życia dostają witaminę D3 w kroplach lub w mleku modyfikowanym. Jest ona też wytwarzana w skórze dziecka pod wpływem światła słonecznego.  Ale nie lekceważ tej choroby, bo może się ona przydarzyć każdemu dziecku. W naszym klimacie na niedobór witaminy D narażone są szczególnie maluchy między trzecim miesiącem a drugim rokiem życia. A także dzieci mieszkające w dużych miastach – bo znaczna część promieni ultrafioletowych pochłaniana jest przez dym i kurz znajdujące się w powietrzu. W chłodnej porze roku (jesienią i zimą) to zjawisko jest jeszcze bardziej nasilone. Warto też pamiętać, że powszechnie stosowane kremy z filtrami przeciwsłonecznymi skutecznie blokują naturalny proces tworzenia się w skórze witaminy D . 1. Dlaczego podawanie witaminy D 3 jest ważne? W pierwszym roku życia dziecko rośnie i zwiększa swoją wagę w szybkim tempie. A do tego niezbędna jest odpowiednia ilość witaminy D3 . Jej brak powoduje problemy z wchłanianiem wapnia (budulec kości), a w konsekwencji spadek poziomu tego minerału we krwi i nadmierne wydzielanie fosforanów z moczem.   Organizm niemowlęcia dąży do zachowania prawidłowego poziomu wapnia, więc zużywa ten zawarty w kościach. To może doprowadzić do odwapnienia kości , a potem krzywicy. Zobacz też: Czy twoje dziecko ma wystarczająco dużo wapnia? 2. Czy o zapobieganiu krzywicy trzeba myśleć już w okresie ciąży? Jeśli spodziewasz się dziecka, powinnaś dbać nie tylko o to, by w twojej diecie znalazły się warzywa, owoce, mleko, masło, jajka, chude mięso i tłuste, najlepiej morskie ryby. Ważne jest też, by przebywać na świeżym powietrzu, chodzić na spacery (szczególnie w słoneczne dni). W ostatnim trymestrze ciąży warto też przyjmować witaminę D3 w ilości zaleconej...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Współpraca reklamowa
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Zmiany w Kodeksie pracy ważne dla rodziców [urlop rodzicielski, elastyczne formy czasu pracy i inne]
Prawo i finanse
Zmiany w Kodeksie pracy  ważne dla rodziców w 2023 roku [urlop rodzicielski, elastyczne formy czasu pracy i inne]
Luiza Słuszniak
wniosek 500 plus 2022
Prawo i finanse
Wniosek 500 plus 2023 – od kiedy? Jak go złożyć przez internet?
Magdalena Drab
wiersz o zimie
Gry i zabawy
Wiersz o zimie: 7 zimowych wierszyków dla maluchów i przedszkolaków
Agnieszka Majchrzak
karnawał
Aktualności
Karnawał – kiedy się zaczyna i kończy w 2023 roku, najciekawsze zwyczaje
Ewa Janczak-Cwil
Sanki dla dzieci
Zakupy
Sanki dla dzieci: z oparciem, drewniane i plastikowe. Jakie sanki dla niemowlaka?
Milena Oszczepalińska
ferie kiedy
Aktualności
Ferie zimowe – terminy dla województw w 2023 roku
Luiza Słuszniak
urlop macierzyński
Prawo i finanse
Urlop macierzyński 2023 – zasady, zmiany w związku z dyrektywą unijną
Ewa Janczak-Cwil
szczęśliwe imiona dla dziewczynek
Imiona
Szczęśliwe imiona dla dziewczynek: imiona oznaczające i przynoszące szczęście. Lista
Magdalena Drab
matura 2023 zmiany
Edukacja
Matura 2023: zmiany. Matematyka, polski, angielski – egzamin będzie łatwiejszy
Magdalena Drab
miód na przeziębienie
Zdrowie
Miód na przeziębienie – jaki jest najlepszy?
Małgorzata Wódz
AMR, jak często kąpać noworodka
Noworodek
Jak często kąpać noworodka: co ile dni kąpać latem i zimą? Zalecenia
Magdalena Drab
maski karnawałowe dla dzieci
Gry i zabawy
Maski karnawałowe dla dzieci: jak zrobić (krok po kroku) + maski do druku
Karolina Stępniewska
sposoby na zaparcia w ciąży
Zdrowie w ciąży
Sposoby na zaparcia w ciąży: najlepsze są te domowe i naturalne
Sylwia Niemczyk
kalendarz szczepień 2022
Zdrowie
Kalendarz szczepień 2023: szczepienia obowiązkowe i zalecane [PROGRAM SZCZEPIEŃ OCHRONNYCH] ​
Luiza Słuszniak
Królik dla niemowlaka
Dieta
Królik dla niemowlaka: jak go przygotować, od kiedy można go podać [PLUS PRZEPIS]
Adrianna Trusiuk
Ząbkowanie dziecka
Zdrowie
Ząbkowanie dziecka – kiedy się zaczyna, ile trwa i jakie są objawy?
Magdalena Drab
Dodatki do zasiłku rodzinnego
Prawo i finanse
Dodatki do zasiłku rodzinnego 2023: ile wynosi dodatek szkolny, rehabilitacyjny i na dziecko niepełnosprawne?
Joanna Biegaj
kosmetyki na cellulit i rozstępy po ciąży
Mama
Sprawdzony sposób na piękną skórę po ciąży. Znikną rozstępy, cellulit i flabby skin
Barbara Daszuta