koronawirus jak myć ręce
Adobe Stock
Mama

Koronawirus: jak myć ręce – nowe wytyczne!

Norwescy lekarze apelują: chcesz się zabezpieczać przed COVID-10? Samo mycie rąk może nie wystarczyć. Trzeba zrobić jeszcze jedną rzecz.

Od początku pandemii koronawirusa lekarze apelują o częste i prawidłowe mycie rąk. Teraz lekarze z Norwegii zwracają uwagę na jeszcze jeden szczegół dotyczący prawidłowej higieny i mycia rąk: koronawirus może ukryć się w biżuterii...

Koronawirus a zegarek i biżuteria

Prawidłowe mycie rąk jest absolutnie niezbędnym elementem zapobiegania zakażeniu koronawirusem. Jednak często zapominamy o tym, że biżuteria: zegarki, pierścionki i bransoletki mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia, gdyż na nich koronawirus może osiadać i z nich może być przeniesiony do organizmu. Dlatego norweskie społeczeństwo otrzymało jasny przekaz: na czas epidemii zrezygnuj z noszenia biżuterii: pierścionków, zegarków, bransoletek! Koronawirus może przetrwać mycie rąk, ukryty pod nimi.

Mało tego! Specjaliści zalecają, aby nie zapuszczać ani nie przedłużać paznokci i zrezygnować z ich malowania. Łatwiej jest dokładnie oczyścić ręce przy krótkich paznokciach.

Sprawdź: Koronawirus: jakie objawy zakażenia u dorosłych i kiedy występują

Jak myć ręce? Poszerzone zalecenia GIS

Główny Inspektorat Sanitarny podaje dokładne wytyczne. My, idąc w ślad norweskich lekarzy, dodajemy do tej instrukcji punkt nr 1: Zdejmij biżuterię pierścionki, obrączkę, zegarek, bransoletkę i schowaj je na czas pandemii. Po tej czynności można przystąpić do mycia rąk, które należy przeprowadzić zgodnie z poniższymi wytycznymi (na końcu materiału infografika).

Sprawdź: Jak żyć w kwarantannie i nie zwariować

1. Zdejmij z rąk biżuterię, z obrączką włącznie.
2. Myj ręce 30 sekund wg wytycznych:
3. Spłucz dłonie wodą.
4. Namydl dłonie.
5. Rozprowadź mydło na całej ich powierzchni.
6. Pocieraj wnętrza dłoni, ich grzbiety i przestrzenie między palcami.
7. Dokładnie umyj kciuki, nadgarstki i czubki palców.
8. Spłucz ręce bieżącą wodą i wytrzyj papierowym ręcznikiem.
9. Zużyty ręcznik wyrzuć.

koronawirus mycie rąk infografika
Adobe Stock


rys. Adobe Stock


Więcej o COVID-19:

Miejsca, które bardzo lubią dzieci i...zarazki [WIDEO]

koronawirus a dentysta
Adobe Stock
Zdrowie
Koronawirus a dentysta - co zrobić, gdy boli ząb, gdzie znaleźć pomoc [PORADNIK]
Podpowiadamy, jak w czasie walki z epidemią koronawirusa leczyć zęby, zwłaszcza, gdy potrzeba natychmiastowej pomocy stomatologa.

Koronawirus rozchodzi się drogą kropelkową, co powoduje, że leczenie zębów w gabinecie dentystycznym jest teraz potencjalnie idealnym miejscem do jego rozprzestrzeniania się. Nie ma jasnych i jednoznacznych wytycznych co do leczenia stomatologicznego w warunkach epidemii koronawirusa. Gabinety same podjęły decyzję o zawieszeniu pracy. Spis treści: Koronawirus a jeśli to miał być myślnik, to należy napisać "dentysta — większość".---#---Koronawirus a dentysta - większość gabinetów stomatologicznych zawiesiła działalność Koronawirus a dentysta - gdzie leczyć bolący ząb Koronawirus a dentysta - wykaz czynnych gabinetów stomatologicznych Koronawirus a dentysta - w gabinetach brakuje maseczek---#---dentysta-większość#dentysta — większość---#---dentysta - większość">dentysta - gabinety zawiesiły działalność Koronawirus a jeśli to miał być myślnik, to należy napisać "dentysta — gdzie".---#---Koronawirus a dentysta - większość gabinetów stomatologicznych zawiesiła działalność Koronawirus a dentysta - gdzie leczyć bolący ząb Koronawirus a dentysta - wykaz czynnych gabinetów stomatologicznych Koronawirus a dentysta - w gabinetach brakuje maseczek---#---dentysta-gdzie#dentysta — gdzie---#---dentysta - gdzie">dentysta - gdzie leczyć bolący ząb Koronawirus a jeśli to miał być myślnik, to należy napisać "dentysta — wykaz".---#---Koronawirus a dentysta - większość gabinetów stomatologicznych zawiesiła działalność Koronawirus a dentysta - gdzie leczyć bolący ząb Koronawirus a dentysta - wykaz czynnych gabinetów stomatologicznych Koronawirus a dentysta - w gabinetach brakuje maseczek---#---dentysta-wykaz#dentysta — wykaz---#---dentysta - wykaz">dentysta - wykaz czynnych gabinetów stomatologicznych Koronawirus a jeśli to miał być myślnik, to...

koronawirus a wizyta u fryzjera
adobe stock
Wygląd i samopoczucie
Koronawirus a wizyta u fryzjera - nowe obostrzenia
Wiele kobiet zastanawia się, czy w trakcie epidemii można korzystać z usług fryzjera lub kosmetyczki. Dotychczas wytyczne rządu w tej kwestii nie były zbyt jasno sformułowane nawet dla właścicieli salonów piękności. Sanepid, chcąc rozwiać wątpliwości, wydał oświadczenie regulujące świadczenie usług w tym zakresie.

Zgodnie z decyzją rządu lokale użytkowe takie galerie handlowe, kina czy teatry w czasie pandemii są zamknięte. Wiele kobiet zadaje sobie jednak pytanie, czy salony fryzjerskie i kosmetyczne są otwarte . Sanepid wydał w tej sprawie oświadczenie. Spis treści: Koronawirus: czy salony fryzjerskie i kosmetyczne są otwarte? Koronawirus w Polsce: obostrzenia dotyczące kwarantanny Koronawirus: czy salony fryzjerskie i kosmetyczne są otwarte? Premier Mateusz Morawiecki na zwołanej 31 marca konferencji wprowadził kolejne obostrzenia i poinformował, że salony fryzjerskie i kosmetyczne muszą zostać zamknięte .  W zeszłym tygodniu, w odpowiedzi na liczne zapytania właścicieli salonów kosmetycznych i fryzjerskich dotyczących ich funkcjonowania w trakcie pandemii, Sanepid wydał oświadczenie, w którym poinformował: „Wobec braku generalnego prawnego ograniczenia działalności podmiotów branży fryzjersko-kosmetycznej decyzja o kontynuowaniu świadczenia usług jest podejmowana indywidualnie przez każdy z tych podmiotów na własną odpowiedzialność ”. Ta informacja straciła jednak swoją ważność. Obecnie wszystkie salony fryzjerskie i kosmetyczne są zamknięte. Obowiązuje zakaz świadczenia usług w tym zakresie.   Koronawirus w Polsce. Obostrzenia rządu dotyczące kwarantanny Prezes Rady Ministrów Mateusz Morawiecki w związku ze stale powiększającą się liczbą zarażonych koronawirusem zaostrzył zasady komunikacji na terenie naszego kraju. Zaleca się wychodzenie z domu tylko w sprawach niezbędnych, takich jak zakupy spożywcze czy wizyta w aptece. Według najnowszych danych, w Polsce łącznie zakażonych koronawirusem jest 1984 osób, zmarło 26. Michał Dworczyk, szef Kancelarii Prezesa Rady Ministrów zapowiedział, że rząd planuje kolejne ograniczenia w funkcjonowaniu obywateli podczas pandemii, co ma związek z nieprzestrzeganiem zasad...

koronawiru: jak chorują dzieci
Adobe Stock
Zdrowie
Koronawirus: jak chorują dzieci – nie przegap tych symptomów!
Obserwacje chińskich pediatrów pozwoliły stwierdzić, jakie objawy COVID-19 występują u dzieci w wieku 0-16 lat i jak dochodzi u nich do zakażenia.

Poniższe wnioski są skutkiem obserwacji 36 dzieci w wieku od 0 do 16 lat, które były pozytywnie zdiagnozowane na obecność koronawirusa w ich organizmie, i które były z powodu COVID-19 hospitalizowane. Obserwacje były prowadzone od 17 stycznia do 1 marca bieżącego roku. Jak zakażają się koronawirusem dzieci Najwięcej dzieci zakaziło się poprzez bliski kontakt z zakażonym członkiem rodzony – 89 proc. 33 proc. złapało wirusa przebywając na terenie, gdzie występowała epidemia. 22 proc. chorych dzieci było narażonych oba czynniki ryzyka. Częstość nasilenia różnych objawów COVID-19 u dzieci Nie wszystkie objawy typowe dla zakażenia wywołanego koronawirusem wystąpiły u wszystkich obserwowanych 36 dzieci. Jeśli chodzi o zapalenie płuc, dane pokazały, że: 19 dzieci (53 proc.) zapadło na niezbyt groźne zapalenie płuc, 17 (47 proc.) miało łagodne zapalenie płuc, 10 (28 proc.) nie miało żadnych objawów, 7 (19 proc.) miało łagodne objawy infekcji górnych dróg oddechowych. Sprawdź: Kiedy skończy się pandemia koronawirusa? Gorączka: 13 dzieci (36 proc.) miało gorączkę. Spośród nich czworo dzieci (11 proc.) miało 38,5 stopnia C lub więcej, a dziewięcioro (25 proc.) – 37,5-38,5.  Kaszel: Tylko siedmioro dzieci (19 proc.) miało suchy kaszel. Wyniki badań laboratoryjnych: podniesiony poziom kinazy kreatynowej  – 31 proc. dzieci, zmniejszona liczba limfocytów – 31 proc. dzieci, leukopenia – 19 proc. dzieci, podniesiony poziom prokalcytoniny – 17 proc. dzieci. Sposób leczenia dzieci chorych na koronawirusa Chińscy pediatrzy podawali swoim podopiecznym: dwa razy dziennie interferon (wszystkie chore dzieci go otrzymały w postaci aerozolu), 14 dzieci (39 proc.) otrzymywało dwa razy dziennie syrop lopinavir-ritonawir, sześcioro dzieci (17 proc.) wymagało podawania tlenu.  Sprawdź:...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
mata na piknik
Pielęgnacja
Jedziecie na piknik? Oto 6 wskazówek, dzięki którym się uda
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Podróże z Marko BeSafe
Rozwój
Oto sposób na przewożenie dziecka 5 razy bezpieczniej niż dotąd!
Partner
Polecamy
Porady
jak ubierać noworodka latem
Noworodek
Jak ubierać noworodka latem, żeby go nie przegrzać?
Małgorzata Wódz
Nowe urlopy dla rodziców
Prawo i finanse
Nowe urlopy dla rodziców w 2022 roku: od kiedy więcej dni wolnych?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Rabarbar w ciąży
Dieta w ciąży
Czy w ciąży można jeść rabarbar? Tak, ale trzeba pamiętać o jednej rzeczy
Luiza Słuszniak
imiona unisex
Imiona
Imiona unisex – jak nazwać dziecko bez wskazywania na płeć? 168 propozycji!
Ewa Janczak-Cwil
biegunka w ciąży
Zdrowie w ciąży
Biegunka w ciąży: przyczyny i leczenie rozwolnienia w ciąży i przed porodem
Ewa Janczak-Cwil
bon turystyczny do kiedy
Aktualności
Bon turystyczny 2022 – ważność bonu. Do kiedy można wykorzystać?
Małgorzata Wódz
zapłodnienie
Starania o dziecko
Zapłodnienie: przebieg, objawy, kiedy dochodzi do zapłodnienia
Magdalena Drab
Czop śluzowy
Przygotowania do porodu
Czop śluzowy – co to, jak wygląda, kiedy odchodzi?
Joanna Biegaj
wyprawka noworodka
Niemowlę
Wyprawka dla noworodka na lato: ubranka i rzeczy do szpitala [LISTA ZAKUPÓW]
Małgorzata Wódz
uczulenie na jad pszczeli / uczulenie na jad osy
Zdrowie
Uczulenie na jad pszczeli i jad osy: objawy, co robić i jak przebiega leczenie
Katarzyna Pinkosz
Szparagi w ciąży: czy można jeść, właściwości, przeciwwskazania
Dieta w ciąży
Szparagi w ciąży: czy można jeść, właściwości, przeciwwskazania 
Luiza Słuszniak
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
domowe sposoby na komary
Aktualności
Domowe sposoby na komary: co robić, żeby komary nie gryzły?
Joanna Biegaj
twardy brzuch w ciąży
Zdrowie w ciąży
Twardy brzuch w ciąży – kiedy napięty brzuch jest powodem do niepokoju?
Ewa Cwil
plan porodu
Lekcja 2
Plan porodu: jak go napisać, czy jest obowiązkowy? Wzór do druku
Małgorzata Wódz
pozytywny test ciążowy
Ciąża
Pozytywny test ciążowy – co dalej? Kiedy test ciążowy jest fałszywie pozytywny?
Joanna Biegaj
plamienie implantacyjne
Objawy ciąży
Plamienie implantacyjne: co to jest, jak wygląda, ile trwa? Czy zawsze występuje w ciąży?
Małgorzata Wódz