Kaszka, kakao, naleśniki na obiad, jogurt na deser. Wiesz, ile cukru zjadło dziś twoje dziecko i jak to wpływa na zdrowie?
Bakterie, które powodują próchnicę, odżywiają się cukrem. Próchnica to nie kwestia odległej przyszłości – zdarza się, że kompletnie zniszczone zęby mają całkiem maluchy, które często piją z butelki słodkie herbatki, soczki albo nawet mleko. Z zębami polskich dzieci nie jest dobrze, kilka lat temu stomatolodzy z Akademii Medycznej w Warszawie przebadali maluchy z jednego z warszawskich przedszkoli, okazało się, że próchnicę ma 68% trzylatków i prawie 100% sześciolatków!
Czytaj też: Słodycze - słodki wróg dziecka
Cukier może powodować gwałtowne podniesienie się poziomu adrenaliny, być przyczyną nadaktywności, niepokoju, trudności z koncentracją i chorowitości u dzieci. Nie mogą się skupić, wszędzie ich pełno, robią kilka rzeczy na raz. Pamiętaj też, że im więcej dzieci jedzą cukru, tym mniej jedzą wartościowych posiłków, w których znajdują się potrzebne im składniki mineralne i witaminy.
Czytaj też: 7 pytań o podawanie dziecku witamin
Niektóre z odnośników znajdujących się powyżej to linki afiliacyjne. Kliknięcie na nie pozwoli Ci bezpłatnie zapoznać się ofertą konkretnego produktu lub usługi i jednocześnie może wspomóc rozwój naszej redakcji.
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Google.
