Opuncja figowa, nopal, figa indyjska – te trzy nazwy dotyczą jednej rośliny, która staje się coraz bardziej popularna za sprawą swoich drogocennych właściwości. Znana była już przez Azteków i uważana przez nich za świętą z uwagi na to, że działała prozdrowotnie. Obecnie można ją spotkać głównie w Meksyku i w południowych stanach USA, gdzie rośnie i jest wykorzystywana jako składnik różnych dań – liście młodego nopalu dodaje się np. do sałatek. Coraz częściej można też dostać go zamkniętego w kapsułkach jako jeden ze składników suplementów. Jak działa opuncja figowa i dlaczego warto ją stosować?
Opuncja figowa jest bogatym źródłem naturalnego błonnika – wysoka zawartość włókien śluzowych pozwala roślinie wchłaniać i magazynować wodę i tłuszcz, dzięki czemu może przetrwać w suchym, pustynnym środowisku (jest kaktusem). Dobroczynne działanie nopalu polega m.in. na tym, że:
Marka D-LAB NUTRICOSMETICS stworzyła preparat o nazwie Czysty Nopal. To naturalny nutrikosmetyk, który ma m.in. niezwykłą zdolność pochłaniania tłuszczu ze spożywanych posiłków, wspomagając odchudzanie i utrzymanie prawidłowej wagi. Po połknięciu pęcznieje nawet do 50 razy, dzięki czemu:
Źródło: materiały prasowe
Zobacz też:
Pelargonia afrykańska ma szerokie działanie antybakteryjne, pomaga w walce z kaszlem, zapaleniem oskrzeli i płuc, może zahamować rozwój choroby wrzodowej żołądka. Wykazuje też właściwości przeciwwirusowe wobec HSV1 i HSV2 (wirus opryszczki wargowej i genitalnej). Co więcej, nie stwierdzono skutków ubocznych stosowania pelargonii afrykańskiej, preparaty z wyciągiem tej rośliny nadają się dla dzieci od 1. roku życia i kobiet w ciąży. Pelargonia afrykańska – właściwości Pelargonia afrykańska (inaczej umckaloabo – w języku plemienia Zulu "ostry kaszel") ma silne właściwości lecznicze. Gdy w XIX w. odkryto pelargonię afrykańską, okazała się niezwykle skuteczna w walce z gruźlicą. Późniejsze badania wykazały, że niszczy bakterie gronkowca złocistego, pneumokoki , pałeczki zapalenia płuc i grypy, pomaga usuwać z układu oddechowego nadmiar zalegającego śluzu, wycisza dokuczliwe objawy infekcji, jak duszności i kaszel. Wyciągi etanolowe z korzenia pelargonii afrykańskiej można stosować na: zapalenie oskrzeli zapalenie płuc zapalenie gardła zapalenie migdałków zapalenie zatok przeziębienie Ponadto ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej może hamować rozwój takich chorób jak: choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy (działa na bakterie H. pylori) opryszczka wargowa opryszczka genitalna Pelargonia afrykańska to także środek wzmacniający odporność i zmniejszający podatność na zakażenia górnych dróg oddechowych. Pelargonia afrykańska – krople i syrop Preparaty z wyciągiem z korzenia pelargonii afrykańskiej są dostępne w formie kropli, syropu oraz tabletek. Przed zakupem warto sprawdzić skład produktu, bo zawartość ekstraktu z pelargonii, od której zależy skuteczność preparatu, może wynosić kilka lub nawet kilkadziesiąt procent – to spora różnica. Koniecznie zapoznaj się z ulotką producenta, w...
Sok brzozowy, zwany też oskołą bzowiną lub wodą brzozową, zbiera się z co najmniej 10-letnich drzew, nacinając je od strony południowej. Nie jest to groźne dla drzew i nie powoduje żadnych strat, bo drzewo samo potrafi się zregenerować. Sok z brzozy był dawniej niezwykle popularny i zbierano go w Europie masowo, gdy tylko nadchodziła wiosna. Spis treści: Sok z brzozy: skład Właściwości wody brzozowej Stosowanie bzowiny u dzieci Stosowanie bzowiny u dorosłych Sok z brzozy: przeciwwskazania Zbieranie soku z brzozy Sok z brzozy: skład Sok z brzozy pozyskuje się bezpośrednio z pnia drzewa poprzez upuszczanie z jego pnia cieczy, która w nim krąży. Smakuje prawie jak woda, choć jest delikatnie słodkawy. Bo też w 95% sok z brzozy składa się z wody (stąd nazwa woda brzozowa), jednak pozostałe 5% zawiera sporo cennych składników mineralnych i witamin, w dodatku w łatwo przyswajalnej postaci (organizm człowieka łatwiej przyswaja składniki mineralne pochodzenia naturalnego niż te chemiczne). Sok z brzozy zawiera: potas, magnez, wapń, żelazo, fosfor, kwasy organiczne, witaminę C, witaminy z grupy B. Warto pamiętać, że soku z brzozy nie filtruje się, nie gotuje, nie podgrzewa, choć można go po zebraniu przecedzić przez gęste sitko, żeby pozbyć się zanieczyszczeń, np. drobinek kory. Można go przechowywać maksymalnie 4 dni , i to w lodówce. Niektórzy go mrożą. Zobacz też: Sok z czarnego bzu: lek na kaszel i gorączkę Właściwości wody brzozowej Sok z brzozy dzięki temu, że zawiera mnóstwo dobroczynnych składników, wpływa bardzo pozytywnie na funkcjonowanie organizmu i poprawia ogólny stan zdrowia . Picie oskoły: reguluje trawienie, łagodzi podrażnienia jelitowe, łagodzi wrzody żołądka, wzmacnia odporność , pomaga zapobiegać infekcjom, łagodzi bóle reumatyczne,...
Syrop z mniszka lekarskiego ma działanie przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Jest doskonałym (i zupełnie darmowym) lekarstwem, które warto zażywać, gdy zaczyna rozwijać się infekcja. To jednak nie wszystkie właściwości tej rośliny. Mniszek ma w sobie wiele cennych witamin i składników mineralnych. Sprawdź, na co jeszcze pomaga syrop z mniszka lekarskiego i jak go zrobić. Spis treści: Syrop z mniszka: przepis 300-500 kwiatów Syrop z mniszka bez cukru i gotowania Na co pomaga syrop z mniszka Syrop z mniszka lekarskiego: przeciwwskazania Syrop z mniszka dla dzieci Syrop z mniszka dla kobiet w ciąży Syrop z mniszka: przepis 300-500 kwiatów Żeby zrobić syrop z mniszka lekarskiego, najpierw należy zebrać odpowiednią ilość kwiatów. Najlepiej zrobić to w maju, w słoneczne przedpołudnie – wtedy będą najbardziej dojrzałe, otwarte i pozbawione gorzkiego posmaku. Po zebraniu kwiatów należy je przebrać i oczyścić z ewentualnych owadów. Następnie można przejść do właściwej produkcji syropu. W jednolitrowym garnku mieści się potrzebna ilość (lekko ubitych) kwiatów. Składniki niezbędne do zrobienia syropu z mniszka lekarskiego: ok. 300-500 kwiatów, 2 cytryny, 1 litr wody, 1 kg cukru. Przygotowanie syropu z mniszka lekarskiego: Kwiaty umieć się w garnku, zalej wodą i gotuj na niewielkim ogniu przez ok. 15 min. Następnie garnek z kwiatami odstaw w chłodne miejsce na kolejne 24 godz. Po tym czasie odcedź wywar za pomocą sitka. Do wywaru dodaj cukier i sok z wyciśniętych cytryn. Całość gotuj tak długo, aż nabierze konsystencji miodu. Gotowy syrop można przelać do słoiczków i przechowywać go w domowej apteczce przez kilka miesięcy. Syrop z mniszka bez cukru i gotowania To naturalne lekarstwo można przyrządzić też nieco prościej i bez używania niezdrowego, białego cukru. Do...
