wypadanie włosów
AdobeStock/LIGHTFIELD STUDIOS
Mama

Wreszcie koniec z wypadaniem włosów: 4 przełomowe dermokosmetyki

Wypadanie włosów może mieć wiele przyczyn, ale zawsze powoduje spory stres. Na szczęście można temu w porę zapobiec. Jeśli więc po myciu lub czesaniu zostają ci w dłoni całe pukle włosów, nie wpadaj w panikę, tylko działaj!

Wypadanie włosów po ciąży to efekt wahań w gospodarce hormonalnej. Ale włosy mogą też wypadać w wyniku nieprawidłowej pielęgnacji, zaniedbań w diecie albo stresu.

Co z tym robić? Wzmocnij włosy!

Czy wiesz, że kobieta po porodzie może stracić nawet 30 proc. włosów? To dla większości z nas dość przerażająca perspektywa, lepiej więc zacząć działać zawczasu.

Zamiast drastycznej zmiany fryzury, proponujemy domowe sposoby na wypadanie włosów. Postaw na:

  • delikatne szampony bez parabenów, silikonów i SLS
  • wcierki do włosów (pamiętaj, że preparaty stosowane powierzchniowo są bezpieczne dla dziecka karmionego piersią)
  • płukanki – najlepiej z pokrzywy i skrzypu polnego
  • olejowanie – możesz wcierać olejek (np. rycynowy) we włosy i skórę głowy

Pamiętaj, że w przypadku dużej utraty włosów warto skonsultować się z dermatologiem lub trychologiem, a kurację wesprzeć odpowiednimi dermokosmetykami z apteki.

Wypróbuj dermokurację stymulującą wzrost i zagęszczającą włosy, odpowiednią dla osób z wrażliwą skórą głowy Pharmaceris H:

· H- STIMUPURIN Specjalistyczny szampon stymulujący wzrost włosów

· H–STIMUPEEL Oczyszczający peeling trychologiczny do skóry głowy z problemem wypadania włosów i łupieżu

· H- STIMULINUM Odżywka stymulująca wzrost włosów  

· H- STIMUFORTEN Preparat do kuracji stymulującej wzrost włosów

 

Uwaga! Aby wzmocnić wypadające włosy, koniecznie ogranicz suszenie włosów suszarką, nie korzystaj z prostownicy, zrezygnuj na razie z farbowania, a zwłaszcza rozjaśniania włosów.

Co jeść na wypadające włosy?

Zróżnicowana i zdrowa dieta świetnie wpłynie na kondycję włosów. Aby włosy nie wypadały, w jadłospisie musi się znaleźć:

  • Witamina H (sardynki, orzechy włoskie, migdały i kalafior)
  • Witamina B5 (otręby pszenne, brązowy ryż, pełnoziarniste pieczywo)
  • Witamina E (olej rzepakowy, oliwa z oliwek, papryka, natka pietruszki, szpinak, marchew, czosnek)
  • Magnez (pestki dyni, orzechy nerkowca, orzechy włoskie, orzechy brazylijskie, kasza gryczana)
  • Żelazo (mięso czerwone, a szczególnie podroby: serce, wątroba)

Ważne: jeśli masz poczucie, że włosy wciąż wypadają ci nadmiernie, poproś lekarza o zlecenie badań. Wypadanie włosów może być wywołane np. anemią, problemami z tarczycą lub nieprawidłową pracą jajników.

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
Rocznica Komunii Świętej – prezenty
Święta i uroczystości
Rocznica Komunii świętej – co z tortem i prezentami? I czy udział w rocznicy komunii jest obowiązkowy? 
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem: od kiedy, ile płatne? Przepisy 2024
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab
kiedy wkładać dziecku czapkę
Zdrowie
Kiedy wkładać dziecku czapkę? I czy przewianie uszu to mit? [PEDIATRA WYJAŚNIA]
Małgorzata Wódz

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA