- 30 g piersi z kurczaka
- 2-3 różyczki brokułu
- 1/2 średniej marchewki
- opcjonalnie: por, żółta papryka
- 1 łyżeczka oleju rzepakowego
- 1 łyżeczka startego sera żółtego (5 g)
- 2 płaskie łyżki kaszy kuskus w postaci surowego produktu (20 g)
- przyprawy
Zobacz również inne przepisy na dania z warzywami
Polecamy: Słodka zapiekanka z kaszy jaglanej z dynią