mama, niemowlę, tulić
Dieta

Karmienie alergika

Twój maluszek ma szorstką skórę, słabo przybiera na wadze i płacze po posiłku? To może być alergia pokarmowa. Sprawdź, co zrobić, żeby mu pomóc.

Alergia ujawnia się u niemowlęcia zazwyczaj w 2–3. miesiącu życia lub w okresie rozszerzania diety. Pierwszy silny alergen, z którym styka się niedojrzały układ pokarmowy, to najczęściej białka mleka krowiego.

Pierwsze objawy alergii
Sygnałem ostrzegawczym jest wysypka. Drobne czerwone krostki pojawiają się na policzkach, za uszami, w zgięciach łokci, okolicach nadgarstków oraz na tułowiu. Maluszek może również mieć sapkę, biegunki, kolki, wzdęcia, ulewać po wypiciu mleka modyfikowanego.
Co dalej? Jeśli wystąpią którekolwiek z tych objawów, koniecznie powiedz o tym pediatrze.

Jeśli karmisz piersią
To bardzo dobrze. Alergolodzy podkreślają, że to najlepsza profilaktyka alergii. Mleko mamy zawiera nie tylko przeciwciała, białka, tłuszcze, węglowodany, ale i składniki, które „uszczelniają” błonę śluzową jelit, przyspieszając dojrzewanie układu pokarmowego. Niestety, objawy alergii pokarmowej mogą wystąpić także u niemowląt karmionych naturalnie. Nie wywołuje jej jednak sam pokarm, a składniki, które do niego przenikają. Trafiają do niego m.in. białka mleka krowiego, gdy mama pije mleko, je sery, jogurty. Jeśli podejrzewasz u malca alergię, zastosuj dietę eliminacyjną (oczywiście wcześniej porozmawiaj o tym z lekarzem).
Co dalej? Na co najmniej dwa tygodnie wyeliminuj z jadłospisu mleko i jego przetwory, a więc jogurt, kefir, żółty i biały ser, śmietanę, masło. Obserwuj maluszka. Jeśli objawy zmniejszą się lub znikną, znalazłaś przyczynę (jeśli nie – zrezygnuj także z czekolady, jaj, ryb, orzechów). O swoich obserwacjach koniecznie powiedz lekarzowi. Zadba o to, by twoja dieta nie była niedoborowa, określi także, jak długo powinnaś ją stosować. Jedz w tym czasie zawierające wapń rośliny strączkowe, kasze, brokuły. Możesz poprosić lekarza, by polecił ci suplement diety z wapniem.

Mieszanki kontra alergia
Objawy na białka mleka krowiego mogą wystąpić u niemowlęcia karmionego sztucznie w różnym wieku, zwykle niedługo po tym, gdy po raz pierwszy dostanie mleko modyfikowane. Jeśli alergia zostanie potwierdzona przez lekarza, zwykłą mieszankę musi zastąpić preparat mlekozastępczy (na receptę). Białka mleka krowiego znajdujące się w mieszankach leczniczych jest poddane procesowi hydrolizy, czyli rozbiciu na mniejsze cząsteczki. W porównaniu ze zwykłymi mieszankami ich właściwości alergizujące są bardzo obniżone.
Co dalej? Lekarz może zaproponować hydrolizat kazeinowy (kazeina to nazwa jednego z białek mleka krowiego). Rzadko uczula, jest jednak gorzki i ma mało zachęcający zapach (np. Nutramigen, Pregestimil). Nieco lepsze w smaku są hydrolizaty z białek serwatkowych, np. Bebilon Pepti. Jeśli nawet po podaniu hydrolizatu nadal występują objawy alergii, lekarz może zdecydować o podaniu maluszkowi preparatu o wysokim stopniu hydrolizy, np. Elecaru.

Co z nowościami
Wysypka, bóle brzuszka, biegunki mogą się pojawić również podczas wprowadzania do menu malucha zupek i deserów. Najczęściej uczulają owoce cytrusowe, truskawki, poziomki, z warzyw: pomidory i papryka. Unikaj też soi – co czwarte dziecko uczulone na białka mleka krowiego ma na nią alergię. Winowajcą bywają też jajka – zacznij podawać je bardzo ostrożnie (najpierw dodaj do zupki pół żółtka w 7. miesiącu, a całe jajko pozwól dziecku spróbować dopiero w 11. miesiącu). Objawy alergii mogą również wystąpić podczas wprowadzania kasz – niektóre maluchy są bowiem uczulone na białka zbóż, np. gluten. Kaszki zbożowe będziesz mogła zastąpić kukurydzianymi, ryżowymi lub Sinlakiem.
Co dalej? Trudno przewidzieć, jaki składnik posiłku wywoła reakcję alergiczną. Dietę alergika możesz więc rozszerzać dopiero, gdy skonsultujesz to z lekarzem. Nowości wprowadzaj pojedynczo, co kilka dni. Zacznij od niewielkich porcji – łyżeczki. Najpierw możesz podać marchew, ziemniak, ryż, indyka, królika, jabłko, gruszkę, morelę (owoce gotowane).

Rady dla taty
Jesteś tatą alergika? Gdy zostajesz z nim sam, podawaj odciągnięty pokarm mamy. Nie ma takiej mieszanki, która zastąpiłaby go idealnie. A poza tym, robiąc zakupy pamiętaj o kilku zasadach:
• Na początku kupuj słoiczki o jak najprostszym składzie, np. marchew.
• Nie sięgaj od razu po Jogurt – podawanie go warto zacząć od dań z jego domieszką (np. deserów owocowo-jogurtowych).
• Wybieraj zupki przede wszystkim z jagnięciną, indykiem, królikiem.


Konsultacja: dr n. med. Grażyna Rowicka, Pediatra, pracuje w Poradni Gastroenterologicznej Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie.

 

 

td_dopisek.gif

 

 

 

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
-20% na zakupy powyżej 100 zł
-20% na zakupy powyżej 100 zł
Rabat -20% na zakupy powyżej 1... więcej»
Kod rabatowy:SZ2024
Zobacz
+
-20% na zakupy powyżej 100 zł
Online
Stacjonarnie

Rabat -20% na zakupy powyżej 100 zł. Promocje nie łączą się. Oferta i szczegóły promocji dostępne w drogeriach stacjonarnych i na zikodermo.pl.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZ2024
Zobacz
Rabat 20% na markę Dr_Irena_Eris
Rabat 20% na markę Dr Irena Eris
Rabat 20% na całą markę Dr Ire... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
+
Rabat 20% na markę Dr Irena Eris
Online

Rabat 20% na całą markę Dr Irena Eris. Oferta dostępna na www.sklep.drirenaeris.com. Nie łączy się z innymi promocjami, nie dotyczy Prosystem Home Care oraz voucherów prezentowych. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
-30% przy zakupie min. 2 sztuk
-30% przy zakupie min. 2 sztuk
Rabat 30% przy zakupie min. 2... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
-30% przy zakupie min. 2 sztuk
Online
Stacjonarnie

Rabat 30% przy zakupie min. 2 sztuk (z wyłączeniem kolekcji Pure Vibrance). Oferta dostępna w salonach stacjonarnych i na eolsen.pl. Szczegóły u Partnera.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
Rabat 25%
Rabat 25%
Rabat obowiązuje w salonach re... więcej»
Zobacz
+
Rabat 25%
Online
Stacjonarnie

Rabat obowiązuje w salonach regularnych i na www.ochnik.com przy zakupie nieprzecenionych produktów z kolekcji Wiosna-Lato 2024 za min. 199 zł. Szczegóły dostępne w salonach i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
Rabat do -20%
Rabat do -20%
-10% na zakupy za min. 99 zł l... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
Rabat do -20%
Online

-10% na zakupy za min. 99 zł lub -20% na zakupy za min. 199 zł. Rabaty nie łączą się z innymi promocjami oraz nie dotyczą produktów Hebe Partner. Oferta i szczegóły w aplikacji Hebe i na hebe.pl. 

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
Do -30% na wybrane nowości
Do -30% na wybrane nowości
Rabat do -30% na wybrane nowoś... więcej»
Zobacz
+
Do -30% na wybrane nowości
Online
Stacjonarnie

Rabat do -30% na wybrane nowości z kolekcji Wiosna/Lato 2024 i wiele więcej! Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na gomez.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.  

Produkt widoczny na zdjęciu nie jest objęty rabatami.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
Rocznica Komunii Świętej – prezenty
Święta i uroczystości
Rocznica Komunii świętej – co z tortem i prezentami? I czy udział w rocznicy komunii jest obowiązkowy? 
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem: od kiedy, ile płatne? Przepisy 2024
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab
kiedy wkładać dziecku czapkę
Zdrowie
Kiedy wkładać dziecku czapkę? I czy przewianie uszu to mit? [PEDIATRA WYJAŚNIA]
Małgorzata Wódz

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA