Katarzyna Imiołek

Redaktorka prowadząca działu parenting w Content Studio. Koordynuje realizację projektów komercyjnych dla serwisu mamotoja.pl. Wcześniej redaktorka prowadząca magazynów „Będę Mamą/Twoje Dziecko” i „Przedszkolak” oraz książek z biblioteki „Mamo, To Ja”. Pisała też do portalu mamotoja.pl. Zawodowo specjalistka od wszystkiego, co związane z ciążą i zdrowym stylem życia (ukończyła podyplomowo psychodietetykę). Prywatnie kobieta spełniona – mama trójki cudownych urwisów: Toli, Kaliny i Szymka oraz miłośniczka własnego ogrodu, w którym spełnia marzenie o życiu wśród zieloności i przygarniętych zwierzaków.

Aktualności

12 milionów postów #MeToo lub #JaTeż – co oznaczają?

Katarzyna Imiołek

napisy na ibrankach robią z ojców idiotów

ubranka dla dzieci

dobry tata

Dość ubranek z napisami, które robią z ojców idiotów!

Dzisiejsi ojcowie przewijają dziecko, kąpią, wyprowadzają na spacery i wcale nie czują się mniej kompetentni niż matki. Czemu więc wciąż widzimy body z napisami typu "tatuśkoodporny" czy "tu przełóż głowę dziecka"? Młodzi ojcowie mają dość wyśmiewania ich zaangażowania, choćby czasem nieporadnego. Tylko... czemu, my, matki, wciąż im to fundujemy?

Katarzyna Imiołek

rodziny wielodzietne

Leo Messi będzie miał trzecie dziecko!

Rodzina słynnego piłkarza znowu się powiększy! Od wielu lat partnerka, a od niedawna żona Leo Messiego jest w trzeciej ciąży! Ciekawe jesteście, czy będzie syn czy córeczka?

Katarzyna Imiołek

przestraszone dziecko – plakat antyaborcyjny

wychowanie

strach

aborcja

Dość plakatów o aborcji – nie chcę, by moje dzieci to oglądały!

Jestem megawkurzona. Sytuacja, jaka była udziałem mojej i setek czy tysięcy innych rodzin na Płowieckiej w Warszawie, jest absolutnie niedopuszczalna. Antyaborcyjne plakaty muszą zniknąć z polskich ulic!

Katarzyna Imiołek

akcja charytatywna

Robert Lewandowski

rdzeniowy zanik mięśni

Kapitan serc! Robert Lewandowski spełnił marzenie chorego chłopca

Robert Lewandowski kolejny raz pokazał, że jest wrażliwym, wspaniałym facetem – spełnił marzenie niepełnosprawnego Franka i pozwolił mu wprowadzić się na murawę przed meczem. Rodzice chłopca do końca nie byli pewni, czy stan zdrowia pozwoli mu spotkać się z Lewym na boisku.

Katarzyna Imiołek

plan podróży

strach przed porodem

Jeannette Kalyta: „Plan porodu robi więcej złego niż dobrego” [WIDEO]

Kobiety boją się porodu. Chciałyby dokładnie zaplanować jego przebieg, by uniknąć komplikacji podczas narodzin dziecka. Tymczasem plan porodu nie zawsze oznacza lepszą komunikację z położną i lekarzem. Zobacz nasz film i dowiedz się, co o planie porodu i łagodzeniu strachu na porodówce mówi Jeannette Kalyta.

Katarzyna Imiołek

poród domowy

Jeannette Kalyta: „Poród domowy? Kobieta musi mieć wybór” [WIDEO]

Najbardziej znana położna, Jeannette Kalyta, uważa, że poród w domu jest najpiękniejszym sposobem przychodzenia dzieci na świat. Kto może rodzić w domu? Kiedy trzeba podjąć decyzję o porodzie domowym lub w szpitalu? Zobacz nasz film!

Katarzyna Imiołek

zaparcia w ciąży

dolegliwości w ciąży

Turbometabolizm w ciąży? To możliwe! [WIDEO]

Przemiana materii w ciąży lubi płatać figle – metabolizm zwalnia lub nieoczekiwanie przyspiesza... Jak wyregulować pracę jelit? Jak uniknąć męczących zaparć? Zobacz nasz film i dowiedz się, jak w 7 prostych krokach odzyskać prawidłową przemianę materii.

Katarzyna Imiołek

kalendarz ciąży

Co się dzieje w 12. tygodniu ciąży? [WIDEO]

Kończą się ciążowe dolegliwości – mdłości i senność zamieniają się w przypływ energii. Dziecko ma rozdzielone paluszki u rąk i nóg, zaczyna też wykonywać pierwsze ruchy! Zobacz, co jeszcze oznacza dla ciebie i dziecka 12. tydzień ciąży.

Katarzyna Imiołek

inteligencja emocjonalna

Dorota Zawadzka

Making of... Tak powstawały nasze filmy z Dorotą Zawadzką! [WIDEO]

Przy okazji akcji „Widzę, słyszę, czuję, wiem” Dorota Zawadzka opowiadała nam ostatnio dużo o inteligencji emocjonalnej. Filmy, które wspólnie nakręciliśmy, stały się inspiracją dla wielu rodziców. A przy okazji, cała ekipa świetnie się bawiła! Zobacz zupełnie oblicze surowej Superniani!

Współpraca reklamowa

sesja ciążowa

ciąże gwiazd

Ciążowe brzuszki polskich gwiazd [WIDEO]

Wszystkie przyszłe mamy są piękne, a rosnący brzuszek to powód do dumy i chwalenia się. Zobaczcie najpiękniejsze zdjęcia z sesji magazynu Viva! polskich gwiazd w ciąży i... zainspirujcie się! Sesja zdjęciowa z brzuszkiem to niesamowita rodzinna pamiątka – nie tylko dla celebrytek!

Katarzyna Imiołek

asertywność

inteligencja emocjonalna

Dorota Zawadzka

Po co dziecku inteligencja emocjonalna? Pytamy Dorotę Zawadzką [WIDEO]

Inteligencja emocjonalna to znajomość swoich emocji i umiejętność sterowania nimi - tłumaczy psycholożka Dorota Zawadzka. Ułatwia relacje z innymi ludźmi, czyni nas czulszymi, bardziej empatycznymi. Zobacz nasz film i posłuchaj, dlaczego jest tak ważna właśnie dla twojego dziecka.

Współpraca reklamowa

metody wychowawcze

inteligencja emocjonalna

Dorota Zawadzka

Inteligencja emocjonalna – spis lekcji Doroty Zawadzkiej dla 3- i 4-latków

Program nauki inteligencji emocjonalnej dla 3-4 latków został podzielony na 12 lekcji zróżnicowanych tematycznie. W każdej lekcji prezentuję kilka ćwiczeń, które będą rozwijać różne obszary inteligencji emocjonalnej.

Katarzyna Imiołek

doula

położna radzi

poród z partnerem

Z kim NIE rodzić? Podpowiada Jeannette Kalyta [WIDEO]

Do porodu możesz zaprosić męża, mamę, przyjaciółkę, doulę... Ale z kim naprawdę poczujesz się bezpiecznie podczas porodu? Z kim rodzić, a z kim... nie? Najsłynniejsza polska położna, która przyjęła na świat prawie 3600 dzieci, podpowiada!

Katarzyna Imiołek

rozwój dziecka

inteligencja emocjonalna

Dorota Zawadzka

Lekcja nr 2: Co czują inni ludzie?

Chcesz, żeby twoje dziecko rozumiało, co czują inni ludzie? Inteligencja emocjonalna i empatia to klucz do życiowego sukcesu! Oto ćwiczenia, które pomogą przedszkolakowi nauczyć się odczytywać emocje innych, a co za tym idzie, lepiej radzić sobie w grupie. Empatyczni ludzie są bardziej otwarci, lubiani - warto pomóc dziecku rozwijać kompetencje społeczne.

Katarzyna Imiołek

rozwój dziecka

inteligencja emocjonalna

Dorota Zawadzka

Lekcja nr 3: Czy zwierzęta czują i jak to rozpoznać?

Posiadanie zwierzęcia i prawidłowy kontakt z nim pozwala dziecku zauważyć i zrozumieć uczucia innych ludzi. Rodzic powinien zadbać o to, by dziecko rozumiało, że zwierzę to nie zabawka, ale istota o którą trzeba dbać zawsze i dla której trzeba czasem podjąć pewne wyrzeczenia.

Katarzyna Imiołek

rodzic - trener inteligencji emocjonalnej

rozwój dziecka

budowanie więzi

inteligencja emocjonalna

Zanim zaczniesz uczyć inteligencji emocjonalnej dziecko, sama poćwicz!

Jeśli mamy być dla dzieci dobrymi trenerami emocji, sami powinniśmy sobie w tym obszarze radzić. Dobrze też, byśmy znali podstawy inteligencji emocjonalnej.

Katarzyna Imiołek

rozwój dziecka

inteligencja emocjonalna

Dorota Zawadzka

Jak rozwijać inteligencję emocjonalną dziecka? 10 sposobów

Twoje dziecko jeszcze nie rozumie, że jego emocje i to, jak sobie z nimi radzi, mają i będą miały ogromny wpływ na jakość jego życia. Jednak już teraz możesz rozwijać jego inteligencję emocjonalną. Jak to zrobić?

Katarzyna Imiołek

inteligencja emocjonalna

Dorota Zawadzka

empatia

Ucz malca inteligencji emocjonalnej – naprawdę warto!

Dziecko, które uczy się od najmłodszych lat inteligencji emocjonalnej, ma łatwiej w życiu. Ale co to tak konkretnie oznacza?

Katarzyna Imiołek

inteligencja emocjonalna

Dorota Zawadzka

Lekcja nr 5: Strachy, czyli o dziecięcych lękach

Dziecko boi się różnych rzeczy: potwora pod łóżkiem, wilka z bajki, nawet oschłej sąsiadki... Warto oswajać lęki przedszkolaka. Oto kilka ćwiczeń, które pozwolą nauczyć dziecko radzić sobie z własnymi strachami.

Katarzyna Imiołek

eksperymenty dla dzieci

inteligencja emocjonalna

Dorota Zawadzka

Lekcja nr 7, starszaki: Szkiełko i oko, czyli jak zrozumieć świat

Często działamy pod wpływem emocji, jednak chcielibyśmy, żeby nasze dziecko umiało analizować emocje swoje i innych w sposób racjonalny. Można mu pomóc się tego nauczyć - dzięki kilku prostym ćwiczeniom.

Katarzyna Imiołek

inteligencja emocjonalna

Dorota Zawadzka

Lekcja nr 8, starszaki: Moi koledzy i koleżanki

Czas spędzany z rówieśnikami poza domem jest dla dziecka bezcennym poligonem, na którym może w stosunkowo bezpieczny sposób uczyć się funkcjonowania w społeczności. Poznaj kilka prostych ćwiczeń, które ułatwią dziecku nawiązywać znajomości i odczytywać emocje innych dzieci.

Katarzyna Imiołek

dziewczynka uczy misia Lego Duplo Przedszkole 10833.jpg

klocki LEGO DUPLO

zabawy dla dzieci

recenzja

Pobawimy się w przedszkole? Recenzja zestawu Lego Duplo Przedszkole

Przedszkolne życie to dla malucha życie kompletnie nowe - jeśli chcesz przygotować dziecko do przedszkolnego debiutu i ułatwić mu adaptację, wykorzystaj do tego zabawę... klockami. Zestaw tematyczny Lego Duplo Przedszkole może być bardzo pomocny!

Katarzyna Imiołek

inteligencja emocjonalna

Dorota Zawadzka

Lekcja nr 10, starszaki: Rodzinne zdjęcie

Rodzina jest najmniejszą i najstarszą formą życia społecznego. To wielka wartość. To dla dziecka ludzie, którzy starają się dać odpowiedzi na wszelkie, najtrudniejsze nawet pytania. Pomagają rozwiązać dziecięce problemy. Zobacz, jak możecie wzmacniać więzi w waszej rodzinie.

Katarzyna Imiołek

prawa dziecka

inteligencja emocjonalna

Dorota Zawadzka

Lekcja nr 11, starszaki: Prawa i przywileje dziecka

Dzieci posiadają prawa. Rodzic nie może ich dziecka pozbawić czy mu je zawiesić. Jeżeli dzieci nie wykonują przypisanych im obowiązków, można pozbawić je przywilejów, nie pozbawiając praw. To żelazna zasada.

Katarzyna Imiołek

kara dla dziecka

inteligencja emocjonalna

Dorota Zawadzka

Lekcja nr 12, starszaki: Kary i nagrody

Kary i nagrody, czy jak mówi się ostatnio: wzmocnienia pozytywne i negatywne, to stosowane przez dorosłych metody wychowawcze. Nie zawsze jednak wiadomo, czy, kiedy i jak nagradzać i karać dzieci, aby metody przynosiły oczekiwany skutek. Jak zatem chwalić i dyscyplinować przedszkolaka?

Katarzyna Imiołek

badania prenatalne

badanie ultrasonograficzne

ginekolog radzi

Dość wątpliwości – czy USG w ciąży jest bezpieczne dla dziecka? [WIDEO]

Badania prenatalne są niezbędne, bo pozwalają lekarzowi ocenić, czy dziecko prawidłowo się rozwija. Zatem ile razy warto robić USG w ciąży? I czy to badanie przyszłej mamy jest bezpieczne dla dziecka? Tłumaczy dr Grzegorz Południewski.

Katarzyna Imiołek

Dzień Ojca

budowanie więzi

czas dla dzieci i rodziców

Co najcenniejszego ojciec może przekazać synowi? [WIDEO]

Tata jest dla syna wzorem faceta – jakiego widzi więc go na co dzień i jak jest traktowany, taki model mężczyzny koduje mu się w głowie. Co więc najlepszego może tata przekazać synowi? Jak być dobrym tatą? Podpowiada Grzegorz Pawłowski, coach.

Katarzyna Imiołek

Dzień Ojca

budowanie więzi

ojciec i córka

To najlepsze, co ojciec może dać córce [WIDEO]

Co najcenniejszego tata może ofiarować córeczce? Miłość? Ale jak ją okazać? Czas? No to... właściwie ile? Coach Grzegorz Pawłowski podpowiada!

Katarzyna Imiołek

Ojcowie inaczej traktują córki niż synów

Dzień Ojca

dobry tata

czas dla dzieci i rodziców

Co to znaczy być dobrym tatą? [WIDEO]

Jak być dobrym tatą? Zapewniać byt rodzinie, czy dobrze też być blisko, działać, opiekować się z czułością? Grzegorz Pawłowski, coach, opowiada, co sprawia, że facet jest dobrym ojcem.

Katarzyna Imiołek