Szukasz najskuteczniejszego sposobu na odporność dla dziecka? Mamy dla ciebie dobrą informację. Nie ma nic lepszego na wzmacnianie odporności jak zdrowe odżywianie i zdrowy tryb życia. To metody sprawdzone od lat! Oczywiście w sprzedaży są też uodparniające preparaty dla dziecka w postaci syropów, tabletek, preparatów witaminowych, które można podawać już dwulatkom i trzylatkom. Sprawdzamy, co i kiedy warto zastosować na wzmocnienie układu odpornościowego dziecka.
Co na odporność dla dziecka:
Są darmowe, zdrowe, zawsze dostępne pod ręką i niezmiennie od lat polecane przez pediatrów. Ważne, aby pamiętać o ich stosowaniu każdego dnia. Oto naturalne sposoby na odporność u dziecka.
W aptekach jest mnóstwo specyfików na wzmocnienie odporności dziecka. Co wybrać: witaminy, ziołowe syropy, homeopatyczne pastylki? Nie wszystkie tego typu preparaty mają udowodnione działanie, jeżeli chodzi o zwiększanie odporności u dzieci (pozytywne wyniki uzyskiwano w badaniach in vitro lub na konkretnych drobnoustrojach).
Nie oznacza to jednak, że za pomocą gotowych preparatów nie można wspomóc organizmu dziecka w walce z wirusami i bakteriami. Lekarze pediatrzy polecają:
Możesz też podawać dziecku olej z czarnuszki (wystarczy łyżeczka dziennie), polecany zwłaszcza alergikom i osobom często zmagającym się z infekcjami górnych dróg oddechowych.
W walce z infekcjami mogą pomóc też inne domowe sposoby np. miód dla dziecka (mleko z miodem pokocha każdy maluch!). Sok z buraków dla dziecka to też niedoceniany, ale bardzo wartościowy napój: podnosi odporność, ma właściwości antywirusowe. Mogą go pić dzieci od pierwszego roku życia.
To zależy od charakteru chorób, częstotliwości ich powtarzania się oraz przebiegu. Trzeba wzmacniać odporność, kiedy dziecko choruje często i poważnie.
To normalne, że małe dziecko choruje, nawet do 10 razy w roku. Jeżeli przechodzi infekcje lekko, wszystko kończy się lekkim katarem – nie ma powodu do martwienia się. Takie chorowanie to nie problem. Co więcej, może być korzystne, bo w ten sposób układ odpornościowy dziecka ma okazję przećwiczyć się w walce z zarazkami. Dzięki temu lepiej poradzi sobie potem, gdy zaatakują go silniejsze wirusy.
Kształtowania się odporności dziecka to proces zabierający wiele lat. Układ immunologiczny uzyskuje pełne zdolności obronne około 12. roku życia.
Zobacz także:
Rodzice często pytają, od kiedy podawać dziecku miód. Niektórzy zastanawiają się nawet, czy w ogóle warto wprowadzać go do diety, bo przecież jest produktem słodkim, więc dziecko przyzwyczai się do słodkiego smaku. Bardziej istotna w przypadku miodu jest jednak kwestia bezpieczeństwa. Miód zbyt wcześnie podany dziecku, może wywołać poważne problemy ze zdrowiem. Spis treści: Od kiedy można podawać dziecku miód? Jak wprowadzać miód do diety dziecka? Ile miodu dla dziecka będzie w sam raz? Jaki miód na przeziębienie dla dzieci? Miód a karmienie piersią Od kiedy dziecko może jeść miód? Niemowlęta do ukończenia 12. miesiąca nie powinny w ogóle jeść miodu. Miód podaje się dzieciom dopiero po skończeniu przez nie roku. Dotyczy to zarówno miodu zwykłego, jak i pasteryzowanego oraz innych produktów zawierających miód, np. pieczonych na miodzie ciast. Unikanie miodu w pierwszym roku życia jest konieczne ze względu na ryzyko zachorowania na botulizm dziecięcy (zatrucie jadem kiełbasianym). To bardzo rzadka, ale groźna w skutkach choroba. Jej przyczyną są przetrwalniki toksyny botulinowej (bakteria Clostridum botulinium ), które mogą być obecne między innymi w miodzie. Symptomy zatrucia jadem kiełbasianym występują zwykle po 12 godzinach od zjedzenia miodu. Należą do nich: zaparcia, nadmierna senność, wiotkość, utrata apetytu, trudności w oddychaniu. Jak wprowadzać miód do diety dziecka? Dziecko powyżej roku ma już na tyle rozwinięty układ odpornościowy, a dokładnie mikroflorę jelit, że jego organizm jest w stanie poradzić sobie z toksyną botulinową bez ryzyka zachorowania. Mimo to miód, jak każdy nowy produkt, należy wprowadzać do diety dziecka ostrożnie (sprawdź: rozszerzanie diety niemowlaka ). Najlepiej podać go w małej ilości i odczekać kilka dni, sprawdzając, czy nie pojawiają się...
Podwyższona temperatura ciała, ból gardła czy uciążliwy katar - to tylko część objawów, z jakimi zmagają się dzieci w trakcie infekcji. Chcesz poprawić nastrój juniora w czasie choroby? Specjalnie dla ciebie przygotowaliśmy kilka propozycji, które zapobiegną nudzie i będą miłą odskocznią w tym trudnym czasie! 5 pomysłów na spędzenie czasu z chorym dzieckiem w domu 1. Planszówki dobre na wszystko Gra planszowa to nie tylko doskonała propozycja zabawy w deszczowy dzień, ale również wtedy, gdy dziecko choruje. Chińczyk, Scrabble, Monopoly czy Memory to tylko część propozycji, jakie masz w zasięgu ręki! Podczas takiej aktywności możecie wspólnie leżeć pod kocem, podjadać przekąski i pić gorącą herbatę. Gwarantujemy, że junior będzie zachwycony każdą minutą gry. Może uda mu się wygrać? 2. Osobliwe dzieła sztuki W trakcie choroby dziecka warto zaopatrzyć się w różnorodne artykuły papiernicze. Kredki, naklejki, flamastry, farby i blok techniczny w dużym formacie - taki asortyment pozwoli na stworzenie prawdziwego dzieła sztuki! Zaproponuj dziecku wspólne malowanie. Może postaracie się własnoręcznie odtworzyć rodzinne zdjęcie z ostatnich wakacji? Kto wie, czy junior w trakcie tej zabawy nie odkryje w sobie zamiłowania do sztuki. 3. Bajka na pocieszenie Jeśli dziecko gorączkuje, zaproponuj wspólne czytanie bajek. Twój głos z pewnością zadziała na juniora kojąco i pomoże się zrelaksować. Może w trakcie kolejnego rozdziału książeczki nawet uda mu się zdrzemnąć? Jeśli zaś chorowitek zażyczy sobie oglądania bajki w telewizji, nie zabraniaj mu tego. Trudny czas choroby wymaga także i twojej elastyczności. Wszak nawet dorośli w trakcie przeziębienia najczęściej wybierają oglądanie seriali jako formę spędzania czasu. 4. Powrót do przeszłości Ta aktywność - choć wydaje się banalna - może rozbudzić naprawdę ogromne...
Twoje dziecko ciągle choruje, a tobie opadają już ręce. Podajesz mu witaminy, syrop z cebuli, zioła, chuchasz na niego i dmuchasz, a tymczasem dziecko choruje jak w zegarku: co dwa tygodnie lub co miesiąc. To problem wielu rodziców, zwłaszcza gdy dziecko zaczyna chodzić do żłobka czy przedszkola. Zapytałyśmy pediatrę, Krystynę Janas-Jastrzębską z Przychodni Multi Med w Warszawie, dlaczego dzieci ciągle chorują i czemu wciąż borykają się z nawracającymi infekcjami górnych dróg oddechowych. Lekarka doradziła nam też, co zrobić, żeby dziecko nie chorowało. Dlaczego dziecko ciągle choruje? Dzieci chorują, bo... muszą! Tak kształtują swoją odporność . Każda walka z wirusem wzmacnia ich system immunologiczny . Komórki układu odpornościowego znajdują się w wielu miejscach organizmu: w śledzionie, grasicy, szpiku kostnym, układzie oddechowym. Gdyby jednak popatrzeć procentowo, to aż 80 proc. układu odpornościowego znajduje się w... przewodzie pokarmowym. Tam wokół jelit są granulki limfatyczne wytwarzające przeciwciała. Dlatego tak ważne jest to, co dziecko je, i jakie bakterie zasiedlają jego jelita. Jeśli dziecko często choruje, warto przyjrzeć się jego diecie. Czasem jednak dziecko często choruje, bo rodzice popełniają powszechne, niestety, błędy w pielęgnacji. Najbardziej rozpowszechniony grzech to przegrzewanie dziecka . I drugi – niewychodzenie z nim na spacer lub wychodzenie na zbyt krótko. Dziecko nie może cały dzień siedzieć w domu, nawet w chłodny dzień. Uwaga, jeśli dziecko jest zdrowe, powinno być na dworze nie przez 15 minut, ale przez 2–3 godziny dziennie! Dziecko choruje co miesiąc: czy to normalne? Małe dziecko ma prawo mieć nawet do 10 infekcji (lekkich) w ciągu roku. I nie jest to żaden powód do niepokoju. Jeśli dziecko jako niemowlę było zdrowe, a w wieku 2–3 lat zaczyna chorować, ale zwykle jest to tylko katar i niewielka...
