Zdrowie

Najlepszy probiotyk dla dzieci – nie każdy działa tak samo. Opinia eksperta

Probiotyki powinniśmy traktować jak antybiotyki. Często leczą, ale mogą też wręcz zaszkodzić. Prof. Hanna Szajewska, ekspert z WUM, wyjaśnia, jak wybrać najlepszy probiotyk dla dzieci.

Dużo mówi się o tym, że probiotyki są potrzebne i bezpieczne. Prof. Hanna Szajewska z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego wyjaśnia, że aby tak było, trzeba odpowiednio je dobierać. Probiotyki, choć bardzo przydatne jako środki zapobiegające biegunce oraz stanowiące osłonę podczas leczenia antybiotykami, nie zawsze są skuteczne, a zdarza się, że wywołują zakażenie. Sprawdź, jak wybrać najlepszy probiotyk dla dzieci. 

Spis treści:

Najlepszy probiotyk dla dziecka to ten dobrany do danego problemu

Aby wybrać najlepszy probiotyk dla dzieci, należy dopasować go do konkretnej sytuacji i zapotrzebowania dziecka:„Probiotyki u zdrowych osób są bezpieczne i w wielu sytuacjach wskazane. Jeżeli przyjmowane są zgodnie ze wskazaniem, mają udokumentowane działanie. Właściwości probiotyków są szczepozależne. Nie wszystkie probiotyki są skuteczne. Tak samo jak nikt z nas nie powie, że każdy antybiotyk można zastosować w dowolnym zakażeniu. To jeden z najczęściej popełnianych błędów: wszystkie probiotyki traktujemy tak samo” – mówi prof. Szajewska.  

Czy probiotyki dla dzieci zawsze są bezpieczne?

Nawet najlepszy probiotyk dla dzieci może czasami wywołać niepożądane skutki. „Probiotyki są bezpieczne, ale w wyjątkowych sytuacjach, u osób z zaburzeniami odporności, leczonych w OIOM-ach, zdarzają się bardzo rzadko zakażenia wywołane probiotykami. Czy jednak mamy stosować probiotyki? Zawsze mówię: tak, ale probiotyki o udokumentowanym działaniu i w udokumentowanych wskazaniach” – wyjaśnia ekspertka,

Jakie są wskazania do stosowania probiotyków?

Zdaniem specjalistki są dwa takie wskazania: leczenie ostrej biegunki i zapobieganie biegunce spowodowanej stosowaniem antybiotyków. „Są dwa szczepy, które mają udokumentowane działanie: Lactobacillus rhamnosus GG i Saccharomyces boulardii. To są te, które mają najlepiej udokumentowane działania. To nie znaczy, że inne nie będą działać, jednak zawsze trzeba to sprawdzić” – mówi profesor. 

Jak wybrać najlepszy probiotyk dla dzieci?

Profesor Szajewska wskazuje na trzy elementy świadczące o tym, że dany probiotyk będzie najlepszy dla dziecka, czyli będzie działał właściwie i będzie bezpieczny. „Ważne jest, żeby było wiadomo, jaki to jest szczep. Często koło nazwy są różnego rodzaju literki, cyferki. Wbrew pozorom, są one bardzo ważne. Jeśli producent nie podaje, jaki to jest szczep, z numerkami i cyferkami, to znaczy, że on sam nie wie. Trzeba też zwrócić uwagę na datę ważności i warunki przechowywania. Kolejną istotną rzeczą jest dawkowanie: wcale nie jest tak, że im większa dawka, tym lepiej” – podkreśla profesor. Każdy, nawet najlepszy probiotyk dla dzieci, nie zadziała odpowiednio, jeśli nie będzie dawkowany zgodnie ze wskazaniem.

„Nikt z nas nie stosuje przecież byle jakiego antybiotyku na każde wskazanie, tylko zawsze bardzo dokładnie dobieramy dawkę. Podobnie jest z probiotykami. Jeśli mają być skuteczne i bezpieczne, to trzeba stosować te, które mają udokumentowane działanie. I nie stosować w grupach ryzyka” – podsumowuje Hanna Szajewska.

Prof. Hanna Szajewska, jest pediatrą, gastroenterologiem, ekspertem, jeśli chodzi o probiotyki. Pracuje w Klinice Pediatrii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Zobacz także:

jeść, niemowlę, karmienie, łyżeczka
Zdrowie
Gdzie są probiotyki? Konieczne przy antybiotyku
Podajesz dziecku antybiotyk? Pamiętaj również o probiotykach. Tylko dzięki nim układ pokarmowy maluszka będzie funkcjonował prawidłowo. Antybiotyki niszczą bowiem nie tylko bakterie chorobotwórcze, ale także te pożyteczne, które zasiedlają przewód pokarmowy.

Dobre bakterie (czyli probiotyki) ułatwiają trawienie i wchłanianie pokarmów, hamują rozwój chorobotwórczych mikroorganizmów i unieszkodliwiają toksyny. Uszczelniają też błonę śluzową jelit, ograniczając w ten sposób wchłanianie przez organizm szkodliwych substancji. Kiedy ich ilość drastycznie spada, np. podczas podawania dziecku antybiotyku, pojawiają się biegunki, wzdęcia i bóle brzucha. Odbudowa naturalnej flory bakteryjnej po leczeniu antybiotykami trwa kilka tygodni. Możesz jednak przyspieszyć ten proces, wprowadzając do diety dziecka produkty z probiotykami. Naukowcy odkryli, że ich podanie zmniejsza ryzyko wystąpienia problemów z trawieniem. Jeśli leczysz swojego malucha antybiotykami, nie czekaj z podaniem probiotyków do zakończenia kuracji. Zacznij już teraz.  Mleko modyfikowane i kaszki z probiotykami Aby wspomóc odbudowę naturalnej flory jelitowej, możesz podawać maluchowi mleko modyfikowane i kaszki wzbogacone probiotykami. Najczęściej zawierają one bifidobakterie (Bifidus) i bakterie kwasu mlekowego (Lactobacillus). Na rynku są też mieszanki z prebiotykami – specjalnymi węglowodanami, które wspomagają namnażanie się dobroczynnych bakterii. Do mleka modyfikowanego dla maluchów dodawane są m.in. galaktooligosacharydy (rodzaj prebiotyków wyizolowanych z mleka krowiego), które występują też w mleku mamy. Nasza rada: Mieszanki i kaszki smakowe z probiotykami możesz podawać do trzech tygodni po kuracji albo stale – zgodnie ze schematem żywienia i kalendarzem rozszerzania diety. Jeśli twój malec pije już mleko konkretnego producenta, podaj mleko probiotyczne tej samej firmy, bo dziecko może odmówić picia mieszanki o nowym smaku. Zobacz też: Antybiotyki - instrukcja obsługi Fermentowane produkty mleczne, czyli jogurt, kefir, maślanka Jeśli maluch nie jest uczulony na mleko krowie, kilka razy w tygodniu może dostać na zmianę naturalny jogurt,...

bakterie odporne na antybiotyki
Fotolia
Zdrowie
Antybiotyki coraz częściej bezsilne wobec groźnych bakterii
Kiedy antybiotyk jest źle stosowany lub przepisany bez potrzeby, bakterie uczą się z nim walczyć. Mutują, usuwają lek ze swoich komórek. Te wywołujące m.in. sepsę, gruźlicę, rzeżączkę czy zatrucia pokarmowe, już są oporne na antybiotykoterapię. Konsekwencje mogą być miażdżące.

Najnowszy raport European Center for Disease Prevention and Control podkreśla, że coraz więcej bakterii jest odpornych na leczenie antybiotykami . Niestety takie "superbakterie" występują również w Polsce. Czy to znaczy, że będziemy musieli zmierzyć się z chorobami, na które nie będzie leków? Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) stworzyła listę 12 lekoopornych bakterii , które są zagrożeniem dla ludzi. Bakterie odporne na antybiotyki Wśród szczepów bakterii wymienianych przez WHO jako odpornych na antybiotyki , znajdują się: Staphylococcus aureus ( gronkowiec złocisty ) - odporny na metycylinę, pośrednio na wankomycynę, gronkowiec u dziecka może wywołać szereg chorób, od zakażeń skóry przez zapalenia płuc aż po sepsę; Streptococcus pneumoniae ( dwoinka zapalenia płuc ) - odporna na penicylinę, wywołuje szereg bardzo groźnych infekcji pneumokokowych ; Pseudomonas aeruginosa ( pałeczka ropy błękitnej ) - wywołuje szereg groźnych chorób, m.in. zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, zakażenia dróg oddechowych, moczowych, uszu, zatok itd. Haemophilus influenzae - odporne na ampicylinę, u dzieci może wywołać ciężkie zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, zapalenie nagłośni, zapalenie płuc; najgroźniejsze u dzieci do lat 3 , w Polsce szczepi się dzieci przeciw tej bakterii ( szczepionka przeciw Hib ); Enterobacteriaceae ( enterobakterie ) - mogą wywoływać m.in. zakażenia dróg moczowych, wtórne zapalenia płuc; Acinetobacter baumannii - odporna na karbapenemy i ESBL, u osób o osłabionej odporności organizmu może wywołać zapalenie płuc, zakażenia ran i zakażenie krwi; Enterococcus faecium - odporne na wankomycynę, wywołują zakażenia układu moczowego , Helicobacter pylori - odporne na klarytromycynę, powodują niestrawność i wrzody żołądka , Campylobacter (kilka rodzajów) - wywołuje ostre zapalenie żołądka i jelit,...

naturalne antybiotyki
Adobe Stock
Zdrowie
Naturalne antybiotyki i przepisy na lecznicze mikstury
Naturalne antybiotyki mają silne działanie, ale nie osłabiają układu odpornościowego. Na taki antybiotyk nie potrzebujesz recepty i możesz go zrobić dla dziecka samodzielnie w formie syropu albo napoju. Sprawdź, kiedy podać dziecku naturalny antybiotyk.

Naturalne antybiotyki, w przeciwieństwie do tych syntetycznych, nie mają skutków ubocznych, a często równie skutecznie zwalczają bakterie chorobotwórcze. Nie niszczą przy tym dobrych bakterii i naturalnej flory jelitowej człowieka, a więc nie osłabiają odporności. W sytuacji, gdy syntetyczne antybiotyki coraz częściej nie radzą sobie z lekoopornymi bakteriami, warto sięgać po tradycyjne, naturalne receptury. Spis treści: Naturalne antybiotyki – lista Miód z kurkumą – przepis Mikstura z czosnku, miodu i cytryny Najsilniejszy naturalny antybiotyk – master tonik Naturalne antybiotyki – lista Antybiotyki bez recepty to naturalne preparaty roślinne i ziołowe oraz produkty spożywcze, które większość z nas ma w domu. Trzeba je tylko odpowiednio przygotować (najczęściej robi się z nich syropy lub dodaje do napojów) i w uzasadnionych przypadkach podać dziecku. Uwaga, ważne! Jeśli dziecko ma infekcję bakteryjną, wysoką gorączkę, wysypkę lub z innych powodów podejrzewasz, że choroba jest poważna, leczenie zawsze należy skonsultować z lekarzem. Naturalne antybiotyki nie powinny być stosowane, jeśli: dziecko ma alergię na któryś ze składników mikstury lub syropu, dziecko cierpi na niedobory odporności. Naturalny antybiotyk – miód Miód każdego rodzaju działa antybakteryjnie, choć na szczególną uwagę zasługują miody spadziowe, gryczane i lipowe. Miód to naturalny antybiotyk , pomoże w leczeniu infekcji bakteryjnej, np. przy zakażeniu paciorkowcem, grzybiczej, a zastosowany bezpośrednio na ranę zadziała antyseptycznie. Ważne, by kupować miód naturalny – powinien krystalizować się po kilku-kilkunastu tygodniach od wlania do słoika. Od kiedy podawać dziecku miód: po 12. miesiącu życia. Naturalny antybiotyk – czosnek Czosnek działa silnie bakteriobójczo dzięki zawartości allicyny,...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Partner
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Partner
Polecamy
Porady
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
ukraińskie imiona
Imiona
Ukraińskie imiona: męskie i żeńskie + tłumaczenie imion ukraińskich
Joanna Biegaj
cytaty na urodziny
Cytaty i przysłowia
Mądre i piękne cytaty na urodziny –​ 22 sentencje urodzinowe
Joanna Biegaj
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile wypada dać na chrzciny w 2022 roku? – kwoty dla rodziny, chrzestnych i gości
Luiza Słuszniak
gdzie nad morze z dzieckiem
new badge ranking small
Niemowlę
Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami
Hanna Szczesiak
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki (urlop na dziecko) – wszystko, co trzeba wiedzieć o nowym urlopie
Joanna Biegaj
pesel po 2000
Prawo i finanse
PESEL po 2000 - zasady jego ustalania
Agnieszka Majchrzak
hiszpańskie imiona
Imiona
Najczęściej nadawane hiszpańskie imiona - ich znaczenie oraz polskie odpowiedniki
Joanna Biegaj
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2022: ile dni, ile płatny, wniosek, dokumenty
Magdalena Drab
przedmioty w 4 klasie
Aktualności
Jakie są przedmioty w 4 klasie szkoły podstawowej w roku szkolnym 2022/2023? [LISTA]
Ewa Janczak-Cwil
300 plus
Prawo i finanse
300 plus 2022 – dla kogo, kiedy składać wniosek?
Małgorzata Wódz
na komary dla niemowląt
Zdrowie
Co na komary dla niemowląt: co wolno stosować, czego unikać?
Ewa Janczak-Cwil
urwany kleszcz
Zdrowie
Urwany kleszcz: czy usuwać główkę kleszcza, gdy dojdzie do jej oderwania?
Ewa Janczak-Cwil
Bon turystyczn atrakcje dla dzieci
Czas wolny
Bon turystyczny – atrakcje dla dzieci, za które można płacić bonem
Ewa Janczak-Cwil
300 plus dla zerówki 2021
Aktualności
300 plus dla zerówki w 2022 roku – czy Dobry Start obejmuje sześciolatki?
Joanna Biegaj
rekrutacja do liceum
Wychowanie
Jak wygląda rekrutacja do liceum 2022/2023? Jak dostać się do dobrego liceum?
Joanna Biegaj