Zmęczenie - strona 2

Wiele można powiedzieć o mamach, ale o ich zmęczeniu krążą legendy. Niektóre starają się to ukrywać, tylko po co?

Cały dzień sprzątania, gotowania, prania, prasowania i pomagania rodzinie. A kiedy nadchodzi noc, zaczynamy śnić o... Zobacz zabawny teledysk!

Oto zagadka: czy to możliwe, żeby te dwa zdjęcia przedstawiały tę samą kobietę? Wielu internautów twierdzi, że nie, a sama zainteresowana – młoda niewyspana matka – przyznaje im rację w sarkastycznej odpowiedzi na internetowy hejt.

Bo są rodzicami – brzmi najprostsza odpowiedź. Kto nie ma własnych dzieci, nie do końca rozumie, jaki to wydatek energetyczny. Moim zdaniem jeden rodzic zużywa dziennie tyle energii, ile siłownia pełna kulturystów razem wziętych.

Zastanawiasz się, jak innym samotnym mamom udaje się wszystko ogarnąć? Nam zdradzają swoje sposoby na to, by sprostać wyzwaniom samotnego macierzyństwa i rozkwitnąć.

Wielu rodziców zadaje sobie to pytanie. To nie są wyrodni rodzice, tylko zmęczeni rodzice. Praca, obowiązki domowe, opieka nad dziećmi – takie są zadania dorosłych. Zabawa jest daleko na tej liście, o ile w ogóle. Włączmy dziecko w nasze zajęcia - to dla nich też zabawa!

Oczekujemy od siebie wydajności na 200%, a nie inwestujemy nawet 10% w odpoczynek i ładowanie baterii. Nic dziwnego, że w połowie dnia padamy ze zmęczenia.

W ciąży zapominasz, wszystko gubisz i czujesz się głupsza? To może być 'baby brain'! To niegroźne zjawisko minie, kiedy urodzisz! Naukowcy zaprzeczają jego istnieniu. Kobiety w ciąży mówią, że 'baby brain' to fakt. Kto ma rację?

Czy wiesz, że młode matki są narażone na poważną chorobę: mamnezję?! Jeśli nie pamiętasz, jaki jest dziś dzień tygodnia i nie wiesz, jak właściwie się nazywasz – możesz być pewna: też padłaś jej ofiarą.

Ciągłe zmęczenie oznacza, że twój organizm krzyczy: "Pomocy! Moje rezerwy energetyczne są na wyczerpaniu!". Możesz to zmienić.

Jestem w ósmym tygodniu ciąży. Czasami niezbyt mocno pobolewa mnie głowa. Czy mogę sobie jakoś poradzić bez tabletek? Marzena z Ełku

Opieka nad bliźniętami jest wyczerpująca. Nie mam jednak komu się wyżalić – pisze nasza czytelniczka. Odpowiada jej pedagog Agnieszka Galica.

Nigdy wcześniej nie czułaś się taka szczęśliwa, jak teraz, po porodzie. Nigdy wcześniej nie czułaś się taka sfrustrowana i zmęczona. Które z tych zdań jest prawdziwe? To zależy tylko od ciebie.

Uwielbiasz zabawę z malcem, czy marzysz wyłącznie o samotności na antypodach?