dziecko pije mleko
Fotolia
Karmienie

Dobre mleko z butelki

Mówisz: „Koniec z karmieniem piersią!”. Myślisz: „Jakie mleko teraz dać dziecku?”. Radzi dietetyk.

Najważniejsze: rocznemu dziecku nie podajemy zwykłego mleka z kartonu! Jego skład jest bowiem nieodpowiedni dla takiego malca. Za dużo białka i sodu (obciąża nerki), a za mało żelaza i cynku potrzebnego do rozwoju organizmu, plus tłuszcz zwierzęcy, czyli nieodpowiednie nasycone kwasy tłuszczowe. W mleku krowim nie ma też tylu witamin, ile potrzebuje rosnące dziecko. A poza tym jest ciężkostrawne, może odpowiadać za pojawienie się alergii. Jego smak maluch powinien poznać dopiero, gdy skończy trzy lata (wtedy można podać smykowi mleko pełnotłuste, przegotowane).

Warto zmienić

Jakie więc mleko jest najlepsze dla szkraba? Dietetycy zalecają, by malec zajadał się mlekiem modyfikowanym. Zawiera wszystko, co potrzebuje dziecko: odpowiednią ilość białka i wapnia, żelazo, cynk, witaminy A, B, C i D, nasycone kwasy tłuszczowe niezbędne do rozwoju układu nerwowego. Zalety mieszanek mlecznych? Nie mają konserwantów, barwników i innych substancji dodatkowych. A do tego są czyste bakteriologicznie.

Co (i jak) dodać

W zależności od wieku dzieci piją różne mieszanki. Także maluszek z alergią dostanie inne mleko niż smyk, który ma kłopoty z trawieniem laktozy (wybór mleka modyfikowanego lepiej zostawić pediatrze). Mleko początkowe podaje się smykom do czwartego miesiąca życia (oznaczone cyfrą 1), następne zaś (z cyfrą 2) piją maluchy do 12. miesiąca życia. Na Krzysia, który skończył już roczek, czeka mieszanka Junior (lub 3). I taka jest dla niego najlepsza!

Radzę wypróbować

Na mleku modyfikowanym można przygotowywać dla dziecka kaszki, zupki i kleiki ryżowe, naleśniki, placuszki czy budyń. Taki posiłek jest pełnowartościowy, maluch dostanie wszystko, czego potrzebuje jego organizm. Należy przestrzegać schematu żywienia dziecka. Na opakowaniu mieszanki producent umieścił wskazówki, ile mlecznych posiłków powinien zjeść smyk, a także ile proszku trzeba dodać do wody. Nowością są mleka modyfikowane w płynie. Są bardzo wygodne, bo nie trzeba mieszać proszku z podgrzaną wodą w butelce. Mleko jest już gotowe. Uwaga! Nie korzystaj z mleka, którego termin przydatności minął.

Mieszanki z probiotykami

Podaj maluchowi mleko wzbogacone żywymi kulturami bakterii kwasu mlekowego. Regulują proces trawienia, a dziecko jest bardziej odporne na infekcje, rzadziej cierpi na biegunki.

Autorka jest specjalistką od żywienia, ma 2,5-letnią córeczkę.

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA