5 dań na szybki obiad

Łosoś pieczony w ziołach - brzmi jak bardzo pracochłonne danie, prawda? Wcale nie musi takie być, jeśli poprzedniego dnia przyprawisz rybę i włożysz do rękawa do pieczenia. Po powrocie do domu po prostu włóż ją do piekarnika i podaj z kuskusem i pomidorową sałatką - przygotowanie całości zajmie nie więcej niż pół godziny.

Dobrze od najmłodszych lat przyzwyczajać dzieci do różnych warzyw i wychowywać małego smakosza. Świetnym pomysłem będzie podanie makaronu z szparagami. Przygotowanie go trwa tyle, ile ugotowanie makaronu.

Makaron z pesto to jedno z twoich ulubionych, szybkich dań, ale sądzisz, że jest zbyt niezdrowe, by podawać je dzieciom? Przygotuj domową wersję tego sosu i podaj z razowym makaronem. Polecamy nasz przepis na makaron razowy z domowym pesto.

Omlety są szybkie w przygotowaniu, a dają niezliczone możliwości dobierania dodatków. Możesz podać je na słodko z powidłami, na słono z mięsem lub warzywami, posypać serem i ziołami. Proponujemy przepis na omlet z groszkiem i szynką.

Kiedy podejrzewasz, że następnego dnia wrócisz do domu wykończona i cała rodzina będzie głodna, nie planuj zamawiania pizzy, tylko obgotuj ziemniaki, jeśli je wcześniej wyszorujesz - mogą być w skórkach. Następnego dnia wystarczy wymieszać pokrojone ziemniaki z kilkoma składnikami, przełożyć do formy i voila! Zapiekanka z ziemniaków i cukinii gotowa.