jak zapobiegać utonięciom dzieci
Fotolia
Czas wolny

Dowiedz się, jak zapobiegać utonięciom. 5 rad dla rodziców

Wakacje to czas smutnych wiadomości o utonięciach dzieci. Co warto wiedzieć, żeby zmniejszyć ryzyko, że taka tragedia spotka naszą rodzinę? Poznaj 5 zasad bezpiecznej kąpieli z dzieckiem.

Wakacje to wymarzony czas do kąpieli w morzu, jeziorze czy rzece. Niestety to także okres, kiedy z mediów zatrważająco często docierają nas informacje o kolejnych utonięciach dzieci, a często również ratujących ich rodziców. Garść smutnych statystyk na początek: w 2015 roku w Polsce utonęło 571 osób - głównie mężczyzn, wśród kobiet było 55 ofiar. Im starsze dziecko, tym więcej ofiar śmiertelnych: w przedziale wiekowym do 7 lat w 2015 roku było 11 przypadków utonięć, wśród dzieci w wieku 8-14 lat było 13 ofiar, a wśród młodzieży w wieku 15-18 lat w policyjnych statystykach odnotowano 23 utonięcia.

Najczęstszym powodem utonięć jest brawura, spożywanie alkoholu i kąpanie się w niebezpiecznych miejscach. W rodzinnych kąpielach najważniejsze jest to, żeby dziecko pozostawało zawsze pod nadzorem (trzeźwego!) dorosłego oraz wybór sprawdzonego i strzeżonego kąpieliska. Warto mieć też wiedzę o suchych (wtórnych) utonięciach. Co jeszcze powinieneś wiedzieć o bezpiecznych kąpielach, żeby zmniejszyć ryzyko utonięcia dziecka?

Nie ufaj kółkom do pływania i motylkom

Kolorowe kółka do pływania i tzw. rękawki lub motylki są pomocne podczas kąpieli dzieci, ale musimy pamiętać, że nie chronią ich przed utonięciem. Najbezpieczniejszą ochroną przed zatonięciem jest kamizelka ratunkowa. Bezwzględnie musisz ją nosić i zakładać dziecku podczas uprawiania sportów wodnych. Jeśli pływacie w jeziorze lub górskim potoku, a obok nie ma ratowników – również załóż kamizelkę ratunkową.

Poznaj wodę, do której wchodzi twoje dziecko

Zabić może nawet zimna woda, powodując hipotermię. Bardzo zimna woda zdarza się w Bałtyku, w górskich rzekach i jeziorach. Nawet spokojne rzeki mogą skrywać niebezpieczne prądy, a rwące górskie potoki to prawdziwe zagrożenie utonięciem. Nigdy nie wyruszajcie na spływ kajakiem, tratwą czy pontonem bez kamizelki ratunkowej – bez względu na to, jak dobrymi pływakami jesteście. Z prądami nie ma żartów! Pamiętajcie, że nawet pozornie płytki brzeg morza czy jeziora może skrywać nagły uskok, gdzie wasze dziecko może nagle stracić grunt po nogami, dlatego nie pozwalajcie dzieciom na kąpiel bez nadzoru odpowiedzialnej dorosłej osoby.

Morze, rzeka i jezioro to nie basen

Pływanie w morzu, jeziorze czy rzece jest innym doświadczeniem niż pływanie w basenie. Człowiek szybciej się męczy, a dno może skrywać groźne uskoki lub niewidoczne z powierzchni niebezpieczne przedmioty. Jeśli twoje dziecko do tej pory radziło sobie dobrze na basenie, nie oznacza to, że podoła pływaniu w morzu lub jeziorze, dlatego nawet jeśli umie pływać, nie pozwól mu na samotną kąpiel. Zmęczenie podczas pływania jest częstą przyczyną utonięć. Zmęczony pływak nie ma sił, by dotrzeć z powrotem do brzegu.

Jeśli masz basen przy domu

Z amerykańskich danych wynika, że najwięcej przypadków utonięć dzieci w przydomowych basenach przebiega według tego samego scenariusza: ostatnio widziano dziecko w domu, nie minęło od tego czasu więcej niż 5 minut, a w domu był w tym czasie przynajmniej jeden z rodziców. Dlatego pamiętaj, że nawet małe i płytkie baseny stanowią ryzyko dla życia dziecka i nigdy nie powinieneś pozostawiać w nich wody, kiedy aktualnie nie są w użyciu i nie jesteś obok dziecka.

Pamiętaj, że małe dziecko może utonąć nawet w wodzie o głębokości 6 cm. Niebezpieczne może być z pozoru niewinne oczko wodne w ogrodzie i dmuchany brodzik. Jeśli masz w ogrodzie duży basen, najlepszym pomysłem jest zainstalowanie wokół niego 130 cm ogrodzenia z bramką, której otwieranie pozostaje poza zasięgiem dziecięcych rączek. Nie pozostawiaj zabawek w basenie, żeby nie zachęcały dzieci do sięgania po nie, kiedy obok nie ma dorosłego. Pamiętaj, że nawet w przydomowym basenie dmuchane zabawki nie chronią dzieci przed utonięciem.

Naucz dziecko pływać

Zapisz dziecko na kurs nauki pływania. W przeciwieństwie do wielu atrakcyjnych zajęć dodatkowych, ten kurs ma szansę kiedyś uratować mu życie. Już czterolatki są w stanie nauczyć się pływać – co oczywiście nie oznacza, że mogą kąpać się bez opieki dorosłych. Jeśli sam jesteś słabym pływakiem, pomyśl o kilku lekcjach z instruktorem – to też w krytycznej sytuacji może uratować życie twojego dziecka. 

Zobacz też:

Suche utonięcie i wtórne utonięcie: objawy, przyczyny, pierwsza pomoc

niemowlę pływa
Fotolia
Pielęgnacja
Po co na basen z dzieckiem?
Pływanie to powinien być nasz sport narodowy – tak wiele korzyści przynosi. Jakich konkretnie? Wyliczamy. Zobacz, dlaczego warto chodzić na basen już z niemowlakiem.

Pływanie hartuje Kiedy niemowlę pływa, a raczej: przynajmniej pluska się w basenie w kąpielówkach , jego naczynia krwionośne na przemian kurczą się i rozkurczają. To dla nich bardzo zdrowa gimnastyka. Po kilku miesiącach takiego hartowania naczynia krwionośne będą na tyle elastyczne, że nie zareagują nagłym skurczem na nagła zmianę temperatury. A właśnie taki nagły skurcz naczyń krwionośnych sprzyja jesiennym przeziębieniom. Zobacz też: Jak jeszcze można wzmocnić odporność dziecka Basen dotlenia Paradoksalnie to podczas pływania dzieci są często lepiej dotlenione niż podczas wiosennego spaceru po parku. Wysiłek, jaki musi podjąć podczas pływania sprawia, że jego płuca się rozszerzają, co z kolei sprawia, że całe ciało jest lepiej dotlenione, a krew krąży szybciej. Alergolodzy podkreślają też, że pływanie to idealny sport dla dzieci z alergią i astmą . Badania wykazały, że już po 6 tygodniach regularnego pływania dziecka z astmą, jego oskrzela zaczynają lepiej pracować, ustają ataki kaszlu, zmniejszają się duszności, zanika chrapanie, częste u kilkuletnich astmatyków. Ale uwaga! Dzieci z alergią wziewną mogą mieć uczulenie także na opary chloru, dlatego dla nich zamiast basenu z chlorowaną wodą lepsze będą baseny ozonowane albo wybierz jeden z basenów ogrodowych , które możesz rozstawić na podwórku latem.   Woda doskonali równowagę Falowanie wody stymuluje ośrodek równowagi w mózgu, co przekłada się na coraz lepsze poczucie balansu dziecka. Do tego udowodniono, że dzieci, które regularnie chodzą na basen lepiej panują nad ruchami swojego ciała i lepiej rozwijają się ruchowo niż ich „lądowi” rówieśnicy. Pluski wzmacniają mięśnie Mali pływacy nie mają problemów z kręgosłupem , bo mają mocne mięśnie pleców, które podtrzymują chwiejny kręgosłup. Pływanie jest też terapią dla dzieci z rozmaitymi...

dziecko, mama, basen, woda, pływanie, niemowlę
Andrey Bandurenko - Fotolia.com
Wychowanie
Z niemowlakiem na basen
Nie musisz czekać, aż twoje dziecko podrośnie, by zabrać je na basen. Sprawdź, co powinnaś wiedzieć, zanim zapiszesz dziecko na naukę pływania dla niemowląt.

Basen to miejsce w którym coraz częściej można spotkać niemowlęta. Doświadczona trenerka, Zofia Krawczyk,  opowiada o nauce pływania dla najmłodszych.  Sprawdź jakie korzyści daje zapisanie dziecka na basen   Kiedy niemowlę może zacząć naukę pływania? Oswajanie dziecka z wodą można zacząć od pierwszych chwil życia - podczas porodu w wodzie. W 2. miesiąca życia możesz zapisać je na basen, na specjalne zajęcia dla niemowląt. Niemowlę może iść na basen po konsultacji z pediatrą , bo nie może być osłabione ani chore (w basenie łatwo się wychłodza).  Oswajanie dziecka z wodą warto rozpocząć pod okiem wyszkolonego trenera. Obejrzyj FILM: Nauka pływania dla niemowląt Pierwsza lekcja na basenie Zajęcia na basenie muszą uwzględniać możliwości, temperament i potrzeby dziecka. Trzeba je uważnie obserwować i postępować z wyczuciem. Niemowlę bardzo związane z mamą, potrzebuje bliskiego kontaktu z nią także w wodzie. Zachowuje się inaczej niż odważny, wszędobylski eksperymentator.  Niemowlę, które często je, będzie domagało się piersi również w czasie lekcji na basenie. Niemowlę może wystraszyć się tego, co jest przyjemne dla dorosłej osoby, np. głośnej muzyki czy podwodnego oświetlenia. Każde niemowlę miewa trudne dni (np. w okresie ząbkowania), kiedy może nie mieć ochoty na pływanie.  Nauka pływania powinna być zabawą Do nowej formy aktywności dziecko przyzwyczaja się stopniowo, poprzez zabawę w wodzie. Na basenie niczego nie wolno robić na siłę. Niemowlęciu trzeba  jedynie towarzyszyć, bo tempo nauczania uzależnione jest od jego fizycznego rozwoju. Na lądzie, zanim dziecko zacznie chodzić, próbuje raczkować. Podobnie jest w wodzie i nie da się tego przyspieszyć. [CMS_PAGE_BREAK] Na czym polega nauka pływania dla niemowląt? Jeśli spodziewasz się, że...

dziecko, niemowlak, basen, pływanie, woda
fotolia
Wychowanie
Na basenie jest fajnie!
Maluchy uwielbiają wodę, dlatego pobyt na basenie jest dla nich świetną okazją do zabawy z mamą albo tatą. Na tym jednak nie koniec, bo pływanie przynosi im znacznie więcej korzyści.

Dlaczego warto zapisać niemowlę na basen? Kiedy najlepiej to zrobić? Jak sprawdzić, czy warunki na basenie są odpowiednie dla tak małego dziecka?  Obejrzyj FILM: Nauka pływania dla niemowląt . Zobacz jak niemowlęta radzą sobie na basenie! Pływanie to same korzyści Naukowcy i lekarze są zgodni: dziecko, które od najmłodszych lat jest oswajane z wodą: Rozwija się bardziej harmonijnie. Szybciej zaczyna stawiać pierwsze kroki i jest sprawniejsze fizycznie Jest  zdrowsze... Choruje rzadziej, bo j ego układ odpornościowy funkcjonuje doskonale i lepiej sobie radzi z zarazkami ... mądrzejsze.  Woda dobrze oddziałuje na rozwój zmysłów i świadomość własnego ciała niemowlęcia. To wszystko ma zaś ogromny wpływ na rozwój emocjonalny, poznawczy i społeczny małego człowieka . .. i spokojniejsze.  Większość dzieci uwielbia kąpiele, bo to okazja do wspaniałej zabawy z rodzicami. Woda działa uspokajająco, łagodzi napięcia i kolki oraz pomaga zasnąć Sprawdź także: Po co na basen z dzieckiem?  Pływanie przynosi jeszcze więcej korzyści! Kiedy zacząć naukę pływania? Im wcześniej, tym lepiej. Nauka pływania dla niemowląt jest u nas wciąż mało popularna. Do szkółek przyjmowane są z reguły czteromiesięczne maluszki.  Tymczasem w USA rodzice oswajają dzieci z wodą niemal od dnia narodzin – poród zresztą często odbywa się właśnie w wodzie! Dziwne? Wcale nie. Noworodek ma wrodzoną zdolność wstrzymywania oddechu w wodzie (na 1–3 sekundy). Umie też pływać – jeśli nie będziesz podtrzymywać tej naturalnej umiejętności, zaniknie po mniej więcej sześciu miesiącach życia niemowlęcia. Warto to wykorzystać i jak najwcześniej przyzwyczajać dziecko do kontaktu z wodą. Jeśli jednak przygodę z wodą chcecie zacząć bardzo wcześnie, musicie dobrze się przygotować. ...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Partner
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Partner
Polecamy
Porady
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
ukraińskie imiona
Imiona
Ukraińskie imiona: męskie i żeńskie + tłumaczenie imion ukraińskich
Joanna Biegaj
cytaty na urodziny
Cytaty i przysłowia
Mądre i piękne cytaty na urodziny –​ 22 sentencje urodzinowe
Joanna Biegaj
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile wypada dać na chrzciny w 2022 roku? – kwoty dla rodziny, chrzestnych i gości
Luiza Słuszniak
gdzie nad morze z dzieckiem
new badge ranking small
Niemowlę
Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami
Hanna Szczesiak
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki (urlop na dziecko) – wszystko, co trzeba wiedzieć o nowym urlopie
Joanna Biegaj
pesel po 2000
Prawo i finanse
PESEL po 2000 - zasady jego ustalania
Agnieszka Majchrzak
hiszpańskie imiona
Imiona
Najczęściej nadawane hiszpańskie imiona - ich znaczenie oraz polskie odpowiedniki
Joanna Biegaj
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2022: ile dni, ile płatny, wniosek, dokumenty
Magdalena Drab
przedmioty w 4 klasie
Aktualności
Jakie są przedmioty w 4 klasie szkoły podstawowej w roku szkolnym 2022/2023? [LISTA]
Ewa Janczak-Cwil
300 plus
Prawo i finanse
300 plus 2022 – dla kogo, kiedy składać wniosek?
Małgorzata Wódz
na komary dla niemowląt
Zdrowie
Co na komary dla niemowląt: co wolno stosować, czego unikać?
Ewa Janczak-Cwil
urwany kleszcz
Zdrowie
Urwany kleszcz: czy usuwać główkę kleszcza, gdy dojdzie do jej oderwania?
Ewa Janczak-Cwil
Bon turystyczn atrakcje dla dzieci
Czas wolny
Bon turystyczny – atrakcje dla dzieci, za które można płacić bonem
Ewa Janczak-Cwil
300 plus dla zerówki 2021
Aktualności
300 plus dla zerówki w 2022 roku – czy Dobry Start obejmuje sześciolatki?
Joanna Biegaj
rekrutacja do liceum
Wychowanie
Jak wygląda rekrutacja do liceum 2022/2023? Jak dostać się do dobrego liceum?
Joanna Biegaj