- 150 g jogurtu naturalnego (1 kubeczek)
- łyżka majonezu
- 2 małe ząbki czosnku
- oregano (świeże lub suszone)
- sól
- pieprz
Jogurt wymieszaj z majonezem za pomocą małej trzepaczki. Dodaj obrany i przeciśnięty przez praskę czosnek i oregano. Dodaj sól i pieprz do smaku. Ponownie dokładnie wymieszaj. Obok dipu postaw pokrojone w słupki świeże warzywa: marchewkę, ogórka, paprykę, seler naciowy.
Zobacz też inne przepisy na zdrowe przekąski z warzywami