Reklama

Reklama
  • jeden banan,
  • jedna mandarynka,
  • jedna cytryna,
  • kiść winogron (zielony bądź fioletowy),
  • dwa jogurty naturalne dla dzieci,
  • galaretki o różnych smakach np. adresowa, cytrynowa, malinowa, brzoskwiniowa, sok lub kompot z malin (gęsty)
  • mąka ziemniaczana

Do przygotowania domowego ptasiego mleczka musimy zagotować 300 ml wody, wsypać do niej jedną galaretkę i całość dobrze wymieszać. Tak samo robimy z pozostałymi galaretkami. Po skończeniu, odstawiamy je do ostygnięcia. Pamiętaj, nie mogą stężeć! Do czterech misek rozdzielamy dwa jogurty naturalne. Następnie, do każdej miski z wlanym jogurtem, dodajemy jedną galaretkę i dobrze mieszamy.Nie musimy wlewać całej, to zależy jak intensywny kolor chcemy uzyskać. Tak postępując, powinniśmy otrzymać cztery naczynia z różnokolorowymi masami. Wkładamy je do lodówki na około 25 minut. Po stężeniu wyciągamy i wykładamy na talerz.

Owoce dokładnie myjemy i kroimy w plasterki. Z produktów układamy kwiatki bądź inne wzorki, według uznania. Sok z malin gotujemy. Do szklanki nalewamy 1/3 wody i 3 łyżeczki mąki ziemniaczanej. Dokładnie mieszamy i powoli wlewamy do gotującego się soku ciągle mieszając - aż do uzyskania odpowiedniej dla nas gęstości. Wyjmujemy i układamy na talerz.

Przepis nadesłany przez Emanuelę Stefanowicz na konkurs "Zdrowe i pyszne śniadanie dla dziecka".

Reklama

Wypróbuj inne przepisy idealne na śniadanie

Reklama
Reklama
Reklama