kobieta, ciąża, ciało w ciąży, kobieta w ciąży
Maksim Šmeljov - Fotolia.com
Wygląd i samopoczucie

Jesteś w ciąży? Sprawdź, jak chronić swoją skórę, gdy twoje ciało się zmienia

Ciąża to dla kobiecego organizmu prawdziwa rewolucja. Hormony szaleją, ciało się zmienia, a skóra musi zdać sprawdzian z elastyczności – zaliczy go, jeśli uda Ci się uniknąć rozstępów. A to naprawdę możliwe!
Nie ma się co oszukiwać – rzadko która ciąża przebiega tak idealnie, że przyszła mama nie ma żadnych typowych dla tego magicznego czasu dolegliwości. A ich "wybór" jest naprawdę bogaty: począwszy od zgagi czy zaparć, przez zatrzymywanie wody, ciągłe zmęczenie, senność i najdziwniejsze kulinarne zachcianki, pojawiające się z zaskoczenia o każdej porze dnia i nocy.
No i są jeszcze one – znienawidzone przez kobiety cienkie, najpierw czerwone, potem srebrzyste paski na skórze. Rozstępy. Oczywiście to, czy się pojawią i jak wiele ich będzie, jest indywidualną kwestią i to, że jedna przyszła mama ma nimi pokryty cały brzuch, a druga ma zaledwie kilka kreseczek na biodrach czy piersiach nie jest niczym dziwnym. To, co kobiety łączy to... szansa, aby rozstępów uniknąć. Odpowiednia pielęgnacja skutecznie potrafi im zapobiec, a gdy już się pojawią – zniwelować ich widoczność.

Powiedz NIE rozstępom

Kosmetyki, których używasz na co dzień, ze względu na swoją formułę mogą okazać się niewskazane w trakcie ciąży i kiedy będziesz karmić piersią. Pamiętaj bowiem, że składniki aktywne przenikają przez skórę i nie pozostają bez wpływu na maleństwo. Dlatego wyjątkowo uważnie wybieraj produkty do pielęgnacji. Marka ELANCYL, kosmetyczny prekursor skutecznych preparatów wyszczuplających i antycellulitowych, ma w swojej ofercie także doskonałe propozycje dla kobiet w ciąży.
Jeśli chcesz zapobiec rozstępom, już od 4. miesiąca ciąży możesz sięgnąć po ELANCYL Krem przeciw rozstępom dla kobiet w ciąży. Ma on lekką konsystencję, która szybko się wchłania i pozwala na założenia ubrania zaraz po aplikacji. Stosuj go 2 razy dziennie, bo taka regularność przyczynia się do skuteczności działania preparatu i pożądanego efektu – braku rozstępów po ciąży. Krem, dzięki zawartości m.in. olejku Carthame, hydroksyproliny, witaminy E i prowitaminy B5 ma kompleksowe działanie: zwiększa sprężystość skóry i jej odporność na rozciąganie, regeneruje ją i łagodzi ewentualne stany zapalne, a także nawilża i zmniejsza uczucie swędzenia.
ELANCYL Koncentrat redukujący rozstępy ma zaś potrójne działanie i skutecznie likwiduje świeże rozstępy. Zawarta w nim fibrylina, połączona z witaminą C, dogłębnie koryguje strukturę włókien kolagenu i elastyny, natomiast powierzchniowe działanie wygładzające i gojące zapewnia Glukonian cynku + AHA. O to, aby rozstępy nie były widoczne "dba" zielony pigment – maskujący szpecące czerwone linie na skórze. Koncentrat ma formę żelu, jest bardzo wydajny i doskonale tolerowany przez skórę.

Kosmetyki w ciąży - testy i opinie

Rodzić po ludzku

Od grudnia ELANCYL jest partnerem Fundacji "Rodzić po Ludzku" w projekcie pt. "Kalendarz dla Kobiet w Ciąży". To wyjątkowy przewodnik, który w tym ważnym okresie stawia kobietę w centrum uwagi, respektując jej potrzeby i uczucia – pomaga zrozumieć własne emocje i zmiany, jakie zachodzą w ciele. Jeśli chcesz otrzymywać "Kalendarz dla Kobiet w Ciąży", zapisz się na stronie www.GdzieRodzić.info – aktualnej bazie polskich szpitali i wiedzy na tematy okołoporodowe, opracowanej i prowadzonej przez Fundację Rodzić po Ludzku. Projekt obejmuje również cykl warsztatów  pt. "Równowaga na huśtawce", które będą odbywać się w siedzibie Fundacji. Spotkania te dedykowane są kobietom w pierwszym i drugim trymestrze ciąży oraz tym, które w niedługim czasie planują powiększenie swojej rodziny. Przeznaczone są dla kobiet, które chcą pogłębić swoją wiedzę o ciąży, podzielić się radościami i niepokojami, jakie im towarzyszą, przyjrzeć się głębiej emocjom, które mogą pojawiać się w czasie ciąży, dowiedzieć się, jak zadbać o ciało w tym szczególnym dla kobiety czasie. A wszystko to w przyjaznej, kobiecej atmosferze.

Więcej informacji na: www.elancyl.pl i www.gdzierodzic.info
krem dla kobiety w ciąży
Fotolia
Wygląd i samopoczucie
Zadbaj o ciało w ciąży i po porodzie: jakie kosmetyki i zabiegi wybrać?
Ciąża to duże wyzwanie dla twojego ciała, dlatego traktuj je z troską i czułością. Odpowiednio dobrane kosmetyki pomogą ci wyglądać pięknie i świeżo. Co wybrać? Oto lista.

Ciąża dodaje kobiecie urody, ale z drugiej strony naraża ją na pojawienie się niechcianych pamiątek: rozstępów i żylaków. Jak im zapobiegać? Po pierwsze, dużo się ruszaj. Po drugie, dużo pij, dzięki czemu nawilżysz skórę od wewnątrz. Po trzecie, codziennie smaruj ciało preparatami nawilżającymi i na rozstępy. Żeby osiągnąć efekty, musisz być systematyczna.  I po czwarte – wybierz naprawdę skuteczne kosmetyki. 1. Krem na rozstępy z elastyną i olejem z migdałów ​Elastyna ujędrnia skórę, a olej migdałowy ulelastycznia ją – oba składniki mają działanie zapobiegające powstawaniu rozstępów. Preparat z elastyną i olejem z migdałów jest wskazany także po ciąży do stosowania na bliznę po cesarskim cięciu.    Kosmetyki w ciąży i po porodzie - sprawdź opinie 2. Intensywnie ujędrniający balsam do pielęgnacji biustu Jeśli nie chcesz, żeby po ciąży i karmieniu naturalnym twoje piersi straciły kształt, dbaj o nie już od pierwszych tygodni ciąży. Rano i wieczorem stosuj preparat nawilżający i wygładzający, który pomaga ujędrnić skórę piersi i poprawia kształt biustu.      3. Olejek pielęgnacyjny przeciw rozstępom Tak samo jako biust, dbaj o skórę na udach, pośladkach i brzuchu. Żeby nie dopuścić do powstania rozstępów, stosuj preparaty zwiększające elastyczność skóry. Tak działa np. ekstrakt z łubinu, który pobudza produkcję włókien skóry, poprawiając jej odporność na rozciąganie .     5.  Krem na istniejące rozstępy Nie tylko zapobiega powstawaniu nowych rozstępów, lecz także – dzięki zawartości masła shea i kwsu hialuronowego – zmniejsza już istniejące.   6. Maska nawilżająca do twarzy Stosowana regularnie pomoże zachować świeży wygląd i zapobiegnie przesuszaniu się skóry – a to...

skóra
Fotolia
Mama
4 rzeczy, które pomogą na rozstępy - jeśli już je masz
Najlepiej zadbać, by rozstępy w ogóle się nie pojawiły, bo gdy już są, trudno je zlikwidować. Niekiedy to jednak niemożliwe. Po ciąży można próbować sobie z nimi poradzić. Zobacz 4 rzeczy, które mogą pomóc je zlikwidować.

Rozstępy ma nawet 60 proc. kobiet. Pojawiają się one pod wpływem gwałtownego rozciągnięcia naskórka lub zmian hormonalnych, najczęściej na brzuchu, biodrach i piersiach, czyli w miejscach, które w ciąży powiększają się najbardziej. Początkowo to różowoczerwone kreseczki , ale w ciągu kilku miesięcy po porodzie bledną i stają się prawie niewidoczne. Nie ma stuprocentowo skutecznego sposobu, aby zapobiec rozstępom – niektórzy twierdzą, że skłonność do rozstępów się dziedziczy. Co może pomóc na rozstępy? 1.  Bogata dieta Dieta poprawiająca kondycję skóry nadwerężonej ciążą musi być urozmaicona i bogata w składniki odżywcze. Dania, które jesz, powinny m.in. zawierać: witaminy z grupy B – wspierają wzrost komórek. Doceń produkty mleczne, pełnoziarniste, owoce, warzywa, jaja, wątróbkę i rośliny strączkowe. Obfitują w pantenol (witamina B5), który nawilża skórę . witaminy A, C – to silne antyutleniacze, są w zielonych, pomarańczowych i czerwonych owocach oraz warzywach, olejach roślinnych. cynk – uczestniczy w syntezie kolagenu (uelastycznia skórę). Jest w mięsie, żółtym serze, owocach morza, kaszy gryczanej, pieczywie pełnoziarnistym, pestkach dyni, warzywach strączkowych. krzem – bierze udział w regeneracji włókien kolagenowych i elastycznych. Jedz daktyle, kaszę gryczaną, drób, banany, produkty mleczny i z pełnego przemiału, marchew, buraki i pietruszkę.  witamina E – dzięki niej skóra jest sprężysta. Jedz warzywa liściaste, kasze, awokado, kiełki. kwas foliowy – jego niedobór może wzmagać rozstępy . Jest w wątróbce, zielonych warzywach, strączkowych, otrębach, drożdżach, żółtku. kwasy tłuszczowe omega-3 – pomagają w zatrzymywaniu wody w naskórku . Ich źródłem są tłuste ryby (np. makrela, łosoś), oliwa oraz oleje roślinne.  ...

krem na rozstępy w ciąży
Adobe Stock
Wygląd i samopoczucie
Jaki krem na rozstępy w ciąży: co pomoże na świeże rozstępy? [DOBRE kosmetyki od 10 zł]
Krem lub olejek na rozstępy w ciąży ma zapobiec powstaniu blizn albo zmniejszyć te, które już są widoczne. Warto smarować świeże rozstępy, bo wtedy szansa na ich usunięcie jest największa. W ciąży możesz używać kremu, balsamu lub olejku na rozstępy nawet na zdrową skórę, by zmniejszyć ryzyko pojawienia się czerwonych blizn. Polecamy najlepsze kosmetyki na rozstępy w ciąży.

Krem na rozstępy to w ciąży must-have każdej kobiety. Nadmierne rozciąganie się skóry prowadzi do zerwania sieci włókien kolagenowych tworzących strukturę skórną. W efekcie powstają na ciele sine i czerwone pręgi − rozstępy . Takie ślady pojawiają się u ok. 60 proc. ciężarnych. Jeśli spodziewasz się dziecka i czujesz, że skóra jest napięta lub swędzi, koniecznie zacznij działać! Kremy i maści na rozstępy mają działanie silnie nawilżające. Stosowanie ich na zdrową skórę może zapobiegać powstawaniu blizn! Jeśli jednak masz już świeże rozstępy, możesz je spłycić, wygładzić i sprawić, by były o wiele mniej widoczne.  Jaki krem na rozstępy w ciąży kupić? Kremy na świeże rozstępy w ciąży Maści i olejki na rozstępy w ciąży Masaż na rozstępy w ciąży Jaki krem na blizny po rozstępach? Kremy na świeże rozstępy w ciąży Rozstępy, czyli sine i czerwone kreseczki na ciele, najczęściej pojawiają się na brzuchu, biodrach i piersiach , czyli tych częściach ciała, na których skóra w ciąży jest najbardziej napięta. To tym miejscom poświęć najwięcej uwagi. Niektórzy uważają, że skłonność do rozstępów jest genetyczna. Jest w tym wiele prawdy, ale zawsze warto poprawić elastyczność skóry, by skutecznie zapobiec powstaniu rozstępów. Zacznij smarować się kremami na rozstępy, zanim zauważysz pierwsze zmiany, najlepiej po 3. miesiącu ciąży . I obowiązkowo wtedy, gdy masz świeże rozstępy. Ważne!  Rozciągająca się w ciąży skóra może swędzieć (to tam zwykle powstają rozstępy). Ale koniecznie zgłoś się do lekarza, jeśli swędzenie obejmuje całe ciało. Lekarz sprawdzi, czy nie jest to objaw cholestazy ciążowej . Nie tylko kremy: maści i olejki na rozstępy w ciąży Do zapobiegania rozstępom przydadzą się specjalne kremy na...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Partner
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Partner
Polecamy
Porady
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
ukraińskie imiona
Imiona
Ukraińskie imiona: męskie i żeńskie + tłumaczenie imion ukraińskich
Joanna Biegaj
cytaty na urodziny
Cytaty i przysłowia
Mądre i piękne cytaty na urodziny –​ 22 sentencje urodzinowe
Joanna Biegaj
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile wypada dać na chrzciny w 2022 roku? – kwoty dla rodziny, chrzestnych i gości
Luiza Słuszniak
gdzie nad morze z dzieckiem
new badge ranking small
Niemowlę
Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami
Hanna Szczesiak
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki (urlop na dziecko) – wszystko, co trzeba wiedzieć o nowym urlopie
Joanna Biegaj
pesel po 2000
Prawo i finanse
PESEL po 2000 - zasady jego ustalania
Agnieszka Majchrzak
hiszpańskie imiona
Imiona
Najczęściej nadawane hiszpańskie imiona - ich znaczenie oraz polskie odpowiedniki
Joanna Biegaj
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2022: ile dni, ile płatny, wniosek, dokumenty
Magdalena Drab
przedmioty w 4 klasie
Aktualności
Jakie są przedmioty w 4 klasie szkoły podstawowej w roku szkolnym 2022/2023? [LISTA]
Ewa Janczak-Cwil
300 plus
Prawo i finanse
300 plus 2022 – dla kogo, kiedy składać wniosek?
Małgorzata Wódz
na komary dla niemowląt
Zdrowie
Co na komary dla niemowląt: co wolno stosować, czego unikać?
Ewa Janczak-Cwil
urwany kleszcz
Zdrowie
Urwany kleszcz: czy usuwać główkę kleszcza, gdy dojdzie do jej oderwania?
Ewa Janczak-Cwil
Bon turystyczn atrakcje dla dzieci
Czas wolny
Bon turystyczny – atrakcje dla dzieci, za które można płacić bonem
Ewa Janczak-Cwil
300 plus dla zerówki 2021
Aktualności
300 plus dla zerówki w 2022 roku – czy Dobry Start obejmuje sześciolatki?
Joanna Biegaj
rekrutacja do liceum
Wychowanie
Jak wygląda rekrutacja do liceum 2022/2023? Jak dostać się do dobrego liceum?
Joanna Biegaj