Małe dziecko

Jak okiełznać lęk, złość i… inne, trudne emocje? [LIVECZAT z ekspertem]

Dlaczego moje dziecko wpada w histerię? Czy medytacja dla dzieci pomaga je wyciszyć? To tylko niektóre z pytań nurtujących rodziców przedszkolaków… Zobacz nasz liveczat z psycholog Dorotą Zawadzką organizowany w ramach akcji „Widzę, Słyszę, Czuję, Wiem” i zrozum lepiej emocje malucha!

Tym razem, podczas spotkania z Dorotą Zawadzką prowadzonego przez redaktorkę mamotoja.pl Katarzynę Imiołek, staraliśmy się znaleźć metody na to, by oswoić emocje i zachowania, które z nich wynikają. Ekspertka opowiadała o tym, jaką rolę w tym wszystkim odgrywają zmysły  oraz co jest pomocne, by przedszkolak łatwiej nazywał to, co czuje… Dorota Zawadzka odpowiadała na pytania rodziców w tym temacie przez ponad 40 minut.

Co jest postawą panowania nad emocjami i zachowaniem?

Rodzice małych dzieci na początku powinni przede wszystkim uświadomić sobie to, że nie wiedzą one, czym są emocje, a także nie potrafią ich nazwać. Ponadto nie potrafią ich zaobserwować nie tylko u siebie, ale także u innych. Dlatego też należy zdać sobie sprawę, w jak trudnej sytuacji znajduje się taki maluch – jest bombardowany informacjami z zewnątrz przy pomocy zmysłów, a także od wewnątrz, gdy szaleją w nim emocje będące odpowiedzią na różne sytuacje, z którymi się styka. To wszystko sprawia, że na początku wyjątkowo ciężko mu funkcjonować i rozróżnić, co można, a czego nie, a także, jakie polecenia są ważne, a jakie mniej istotne.
Dopiero, gdy rodzice wyjaśnią, jak działają emocje i pokażą, jak z nich właściwie korzystać, maluch będzie powoli uczył się, jak je wyrażać. Zadanie nie jest jednak proste, bo dziecko uczy się poprzez przykład… Ekspertka zwróciła uwagę, że nierzadko również rodzice nie potrafią prawidłowo wyrażać emocji. A przecież maluchy się nam przyglądają i czerpią wiedzę od najbliższych.

Bunt w miejscu publicznym. Jak mu zaradzić?

Częstym i bardzo trudnym dla rodziców momentem jest nagła histeria dziecka. Trzeba pamiętać, że jeśli wpada w nią np. w sklepie lub parku i reaguje autoagresją, czyli np. drapie skórę do krwi, wyrywa sobie włosy bądź uderza głową o posadzkę, trzeba zareagować fizycznie i przytrzymać je w taki sposób, by nie zrobiło sobie krzywdy. Autoagresja może być bardzo niebezpieczna, dlatego konieczne są tu zdecydowane sposoby.
Jeśli jednak bunt polega na tym, że maluch siada na podłodze, wymachuje rękami i krzyczy, że nigdzie nie pójdzie, to trzeba mu pozwolić się wyzłościć. Rodzic powinien wtedy być obok niego i poinformować malucha, że rozumie jego zdenerwowanie. Ekspertka podkreśliła, że chociaż jest to trudne, to dziecko ma prawo również do tych emocji i należy nauczyć je właściwie je przeżywać. Co jest w tym istotne? Dorota Zawadzka zwróciła uwagę na to, by strategie reakcji wypracowywać w domu. Zwykle jest tak, że w histerie wpadają one nie tylko w miejscach publicznych, ale również w domowej przestrzeni. Tym samym bardzo ważne jest, by właśnie wtedy szukać sposobów, które pomogą maluchowi w tej sytuacji i później stosować je również podczas histerii w sklepie, parku itd.

„Dlaczego moje dziecko bije inne dzieci?”

Jedna z mam podzieliła się problemem, w którym opisała, że jej przedszkolak bije inne dzieci w sytuacji, gdy chce np. dostać zabawkę, którą akurat bawi się jego kolega. Co można wtedy zrobić? Nasza ekspertka zwróciła uwagę, aby w takich sytuacjach postawić się na miejscu dziecka i spojrzeć na nią jego oczami. Maluch zauważył, że taka strategia sprawia, że osiąga swój cel. Chociaż nie jest akceptowana społecznie, to jednak jest skuteczna. Co za tym idzie, nawet jeśli rodzic tłumaczy, że tak nie wolno, bo krzywdzi innych itd., do dziecka to nie dociera, bo przecież osiąga to, co chce. Aby wybrnąć z takiej sytuacji konieczne jest zatem nie tłumaczenie, a pokazanie konkretnych strategii działania. Rodzic w takiej sytuacji powinien powiedzieć przedszkolakowi, że skuteczne mogą okazać się słowa takie jak: „Podoba mi się Twoja zabawka, dlatego chce się nią pobawić. Mogę?”  albo zwyczajnie poprosić „Czy mogę pobawić się twoją zabawką?” Oczywiście może być tak, że to będzie nieskuteczne, dlatego warto pokazać dziecku, że wtedy może udać się o pomoc do osoby dorosłej.

Problem z emocjami? Postaw na gimnastykę zmysłów

Żyjemy obecnie w trudnym czasie. Trzeba podkreślić, że pandemia wpływa nie tylko na dorosłych, ale też na dzieci. Dlatego nasze emocje mogą być teraz wzburzone i jeszcze skuteczniej musimy szukać sposobów, by umiejętnie nad nimi panować i móc się wyciszyć. Wśród skutecznych są np. książki, zarówno te dla rodziców, jak i dla dzieci, a jedną z nich jest np. „SELF-REF” Stuarta Shankera. Stanowi ona świetną pomocą dla dorosłych i zawiera triki, które pomagają dzieciom się samoregulować.   
Pomocna jest także medytacja dla dzieci, która ma formę relaksujących gier i zabaw. Można także spróbować treningu kognitywnego, potocznie nazywanego nurobikiem lub fitnessem mózgu, który polega na różnych ćwiczeniach i aktywnościach angażujących wszystkie zmysły, co też korzystnie wpływa na oswajanie emocji i zachowań, które z nich wynikają.
Chcesz wiedzieć więcej? Zobacz nasz liveczat!

Kinder Niespodzianka_akcja Widzę, słyszę, czuję, wiem

 

Thule Spring
materiały prasowe
Czas wolny
Jak wybrać nietuzinkową spacerówkę? 5 rzeczy, na które warto zwrócić uwagę
Dla malucha każdy dzień jest przygodą. Dziecko codziennie poznaje świat, odkrywa nowe rzeczy, zdobywa kolejne umiejętności. Aby przemieszczanie się w poszukiwaniu nowych przygód było jak najwygodniejsze nie tylko dla dziecka, ale i ciebie, mamo, podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy wyborze spacerówki!

Spacer to jeden z tych punktów dnia, kiedy możecie wspólnie penetrować parki w poszukiwaniu  skarbów natury. To też moment, w którym możesz zrealizować część codziennych obowiązków, np. zakupy czy załatwienie spraw na poczcie. Kluczem jest dobry wózek, pomocny w przemieszczaniu się po miejskich uliczkach, parkach i w komunikacji miejskiej. Idealnie sprawdzi się lekki i kompaktowy Thule Spring. Niebanalna spacerówka Thule Spring to model, który został zaprezentowany na targach Kind + Jugend 2019 w Kolonii, a od początku 2020 roku z powodzeniem oferowany jest w Polsce. Teraz na rynku ma premierę kolejna odsłona kolorystyczna budki w kolorze Misty Rose Melange, będąca ukłonem w kierunku bardziej dziewczęcego stylu. Nie jest to jednak kolejny wózek  wielofunkcyjny, a ciekawa spacerówka. Thule Spring na targach Kind + Jugend 2019 w Kolonii >>> CZYTAJ TUTAJ Thule Spring to wózek stworzony z myślą o ruchu – idealny na każde wyjście, niezależnie od tego, czy zamierzacie krążyć po ciasnych miejskich uliczkach, zrobić szybkie zakupy, czy spotkać się z przyjaciółmi. Co istotne, rodzice mogą w znacznym stopniu dopasować wózek do swoich potrzeb, odpowiednio dobierając dostępne dla Thule Sleek akcesoria  mówi Sara Berggren, International Product Manager działu wózków dziecięcych w Thule. Na co zwrócić uwagę przy wyborze spacerówki? Ilość modeli dostępnych na rynku sprawia, że łatwo można się zagubić. Podpowiadamy, jakie cechy ocenić przed podjęciem ostatecznej decyzji zakupowej. 1: Kompaktowość Rodzice z pewnością docenią płynnie działający system składania wózka jedną ręką. Niewątpliwie znacznie ułatwia on codzienne użytkowanie. To, że można go wygodnie złożyć trzymając drugą ręką dziecko i zabrać wszędzie tam, gdzie się wybieramy, jest niezwykłym atutem. Thule Spring spełnia te wszystkie wymagania. Wózek po...

jak narysować koszyczek wielkanocny krok po kroku
Adobe Stock
Święta i uroczystości
Jak narysować koszyczek wielkanocny krok po kroku [INSTRUKCJA]
Pokazujemy, jak narysować koszyczek wielkanocny krok po kroku. Dzięki naszej instrukcji poradzisz sobie, nawet jeśli nie masz talentu do rysowania. Wystarczy po kolei odwzorować to, co widzisz na rysunku.  

Zobacz, jak narysować koszyczek wielkanocny, podążając krok po kroku za naszą instrukcją. Narysowanie  koszyczka wielkanocnego wbrew pozorom nie jest wcale trudne. Przede wszystkim trzeba wiedzieć, od czego zacząć, a każdy kolejny ruch ołówkiem będzie zbliżał cię do ślicznego malunku. Możesz ten obrazek wykonać wspólnie z dzieckiem. Jeżeli maluch będzie postępować zgodnie z wytycznymi - również bez problemu sobie poradzi z namalowaniem wielkanocnego koszyczka. Na sam koniec niech pokoloruje koszyki i pisanki w nich. Jeżeli będzie mieć ochotę na więcej kolorowanek - skorzystaj z naszych wielkanocnych kolorowanek .  Jak narysować koszyczek wielkanocny - rysunek krok po kroku Wykonanie rysunku koszyczka wielkanocnego jest banalnie proste - wszystkie kroki pokazane są na obrazku. Musisz je tylko dokładnie odwzorować.  Koszyk wielkanocny - rysunek dla dzieci (krok po kroku)  Aby namalować koszyczek wielkanocny: krok:  Narysuj okrąg.  krok: Dorysuj kolejny okrąg, musi delikatnie zachodzić na ten pierwszy.  krok: Narysuj podstawę koszyczka.  krok: Dorysuj rączkę koszyka. krok: Teraz czas na narysowanie jajek!  krok: Koszyczek nabierze jeszcze więcej uroku, jeśli dorysujesz kokardkę.  krok: Teraz narysuj kratkę koszyczka - tak, by przypominała prawdziwą wiklinę. Wcale nie musi być idealnie równa.  krok: Wraz z maluchem możecie pokolorować koszyczek. Nie zapomnijcie też o ozdobieniu jajek.  Pusty koszyczek wielkanocny do druku  Jeżeli nie chcesz samodzielnie rysować koszyczka wielkanocnego, może skorzystać z naszego gotowego wzoru. Wystarczy, że klikniesz w obrazek i go wydrukujesz. Jest to o wiele prostszy i szybszy sposób.  Zobacz także:  Jak narysować kota krok po kroku - instrukcja Jak narysować psa - krok po kroku [FOTO] ​ Jak narysować misia:...

życzenia urodzinowe dla córki
Adobe Stock
Święta i uroczystości
Życzenia urodzinowe dla córki: piękne, wzruszające, mądre, od mamy i od taty
Przedstawiamy najpiękniejsze życzenia urodzinowe dla córki. Sprawdzą się zarówno w przypadku małej dziewczynki, nastolatki, jak i dorosłej już kobiety. Są wzruszające, mądre, ale znajdziecie też śmieszne życzenia z przymrużeniem oka. Będą idealne, żeby wpisać je np. jako treść kartki urodzinowej. 

Życzenia urodzinowe dla córki, poza prezentem, tortem i głośnym śpiewaniem „sto lat”, to ważna część obchodzenia urodzin dziecka. Poprzez piękne życzenia urodzinowe wyrazić swoje uczucie do córki. Sprawicie, że poczuje się naprawdę wyjątkowo w tym dniu (i nie tylko!). Możecie skorzystać z naszych gotowych życzeń lub jedynie zainspirować się nimi, pisząc własne. Najważniejsze, by z tych słów biła szczerość i rodzicielska miłość. Życzenia dla córki, tak samo jak życzenia urodzinowe dla syna , muszą być naprawdę niepowtarzalne.  Nasze propozycje sprawdzą się jako życzenia dla kilkulatki, nastolatki, ale będą też idealne jako życzenia na roczek .  Najpiękniejsze życzenia dla córki:  Życzenia urodzinowe dla córki od rodziców Śmieszne życzenia urodzinowe dla córki Wzruszające i mądre życzenia urodzinowe dla córki Życzenia urodzinowe dla nastoletniej córki Życzenia urodzinowe dla córki dorosłej Życzenia urodzinowe dla córki od mamy Życzenia urodzinowe dla córki od taty Życzenia urodzinowe dla córki od rodziców Życzenia urodzinowe dla córki od mamy i taty powinny być pełne miłości i ciepła. W końcu miłość matczyna i ojcowska to wyjątkowe i niepowtarzalne uczucie. Oto nasze propozycje: Niech Twój wyjątkowy uśmiech jak najczęściej pojawia się na twarzy, niech Twoje oczy dostrzegają jak najwięcej piękna tego świata, niech Twoja droga prowadzi Cię do dobrego życia, niech Twoje serce pozostanie czyste i kochające. Córeczko, w dniu urodzin przesyłamy życzenia szczęścia, zdrowia i samych pozytywnych ludzi wokół. *** Kochanie, wypełniłaś nasze życie radością i miłością. Dziś życzymy Ci szczęścia, spełnienia najskrytszych marzeń i mądrych wyborów, które doprowadzą Cię do wybranego celu. *** Kochana córeczko, jesteś...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
mata na piknik
Pielęgnacja
Jedziecie na piknik? Oto 6 wskazówek, dzięki którym się uda
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Podróże z Marko BeSafe
Rozwój
Oto sposób na przewożenie dziecka 5 razy bezpieczniej niż dotąd!
Partner
Polecamy
Porady
jak ubierać noworodka latem
Noworodek
Jak ubierać noworodka latem, żeby go nie przegrzać?
Małgorzata Wódz
Nowe urlopy dla rodziców
Prawo i finanse
Nowe urlopy dla rodziców w 2022 roku: od kiedy więcej dni wolnych?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Rabarbar w ciąży
Dieta w ciąży
Czy w ciąży można jeść rabarbar? Tak, ale trzeba pamiętać o jednej rzeczy
Luiza Słuszniak
imiona unisex
Imiona
Imiona unisex – jak nazwać dziecko bez wskazywania na płeć? 168 propozycji!
Ewa Janczak-Cwil
biegunka w ciąży
Zdrowie w ciąży
Biegunka w ciąży: przyczyny i leczenie rozwolnienia w ciąży i przed porodem
Ewa Janczak-Cwil
bon turystyczny do kiedy
Aktualności
Bon turystyczny 2022 – ważność bonu. Do kiedy można wykorzystać?
Małgorzata Wódz
zapłodnienie
Starania o dziecko
Zapłodnienie: przebieg, objawy, kiedy dochodzi do zapłodnienia
Magdalena Drab
Czop śluzowy
Przygotowania do porodu
Czop śluzowy – co to, jak wygląda, kiedy odchodzi?
Joanna Biegaj
wyprawka noworodka
Niemowlę
Wyprawka dla noworodka na lato: ubranka i rzeczy do szpitala [LISTA ZAKUPÓW]
Małgorzata Wódz
uczulenie na jad pszczeli / uczulenie na jad osy
Zdrowie
Uczulenie na jad pszczeli i jad osy: objawy, co robić i jak przebiega leczenie
Katarzyna Pinkosz
Szparagi w ciąży: czy można jeść, właściwości, przeciwwskazania
Dieta w ciąży
Szparagi w ciąży: czy można jeść, właściwości, przeciwwskazania 
Luiza Słuszniak
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
domowe sposoby na komary
Aktualności
Domowe sposoby na komary: co robić, żeby komary nie gryzły?
Joanna Biegaj
twardy brzuch w ciąży
Zdrowie w ciąży
Twardy brzuch w ciąży – kiedy napięty brzuch jest powodem do niepokoju?
Ewa Cwil
plan porodu
Lekcja 2
Plan porodu: jak go napisać, czy jest obowiązkowy? Wzór do druku
Małgorzata Wódz
pozytywny test ciążowy
Ciąża
Pozytywny test ciążowy – co dalej? Kiedy test ciążowy jest fałszywie pozytywny?
Joanna Biegaj
plamienie implantacyjne
Objawy ciąży
Plamienie implantacyjne: co to jest, jak wygląda, ile trwa? Czy zawsze występuje w ciąży?
Małgorzata Wódz