1. Śniadanie dla młodszego niemowlaka
Na śniadanie przez pierwsze sześć miesięcy dziecku na piersi wystarcza mamine mleko. Jeśli dziecko jest na mieszance – mleko modyfikowane (w 5. miesiącu możesz ewentualnie zacząć dodawać do niego kleik). Nie dawaj takiemu niemowlęciu na śniadanie deserków owocowych czy serków – jest na nie zdecydowanie za wcześnie. Pamiętaj, że wcześniejsze rozszerzanie diety może zlecić jedynie pediatra.
2. Śniadanie dla półrocznego niemowlaka
W 5–6. miesiącu – gdy dziecko pije mieszankę, a w 7. – gdy jest na piersi, dosypuj na śniadanie do mleka łyżeczkę kaszki ryżowej lub kleiku kukurydzianego.
3. Śniadanie dla 7–miesięcznego niemowlaka
Po kilkunastu dniach od podania na śniadanie kaszki, warto dodać do niej niewielką ilość tartego jabłuszka (np. dwie łyżeczki) lub deserku owocowego.
Oto przepisy na 7 kaszek dla niemowląt.
4. Śniadanie dla niemowlaka, który skończył 10 miesięcy
Gdy dziecko skończy 10 miesięcy, zaproponuj mu od czasu do czasu do mleka grubszą kaszę: jaglaną, kuskus, płatki owsiane, ryż, lane kluseczki. Możesz też podać dziecku na śniadanie twarożek lub jogurt.
Sprawdź prosty przepis na pyszną owsiankę na śniadanie.
5. Śniadanie dla niemowlaka, który skończył 11 miesięcy
Po 11. miesiącu możesz dać dziecku na śniadanie kawałek grahamki z masłem, twarożkiem i mandarynką. Albo kromkę chleba i jajecznicę, np. z pomidorem.
Wypróbuj przepis na jajecznicę. Możesz go także wydrukować!
6. Śniadanie dla roczniaka
W 2. roku życia dziecka doskonałym urozmaiceniem dla kaszki na śniadanie będą kanapki z ciemnego pieczywa z masełkiem, chudą wędliną lub jajkiem, pomidorkiem i ogórkiem.
Przepisy na kanapki, które pokochają także niejadki!