Parówki, kotlety schabowe, ogórki konserwowe, napoje owocowe, chipsy: takie rzeczy jedzą dzieci już pod koniec pierwszego roku życia! Błędy, które popełniają rodzice, wyszły na jaw przy okazji pierwszego w Polsce badania sposobu odżywiania niemowląt, które przeprowadzono w Centrum Zdrowia Dziecka. Błędy popełnione w okresie dzieciństwa mszczą się w dorosłości. Dlatego lepiej ich nie popełniać.
Tu zobacz, jak prawidłowo rozszerzać dietę dziecka karmionego piersią oraz karmionego mlekiem modyfikowanym.
Co piąta mama wsypuje za dużo mleka w proszku do wody, przygotowując dziecku mieszankę! Chce dobrze: by dziecko było "lepiej odżywione", dostało więcej witamin i składników mineralnych. Niestety, okazuje się, że za duża ilość witamin i składników mineralnych jest szkodliwa (m.in. dla nerek), a za duża ilość białka może spowodować otyłość.
W drugim półroczu życia dziecko powinno jeść nie więcej niż 5-6 razy dziennie. Rodzice często popełniają błąd: gdy dziecko nie chce zjeść całego przygotowanego posiłku, po godzinie podsuwają mu znów coś do zjedzenia. Mali rekordziści jedzą nawet kilkanaście razy dziennie, co całkiem rozregulowuje przemianę materii. Pamiętaj, że mały żołądek musi odpocząć!
Przyzwyczajaj niemowlę do picia wody. Od czasu do czasu może wypić herbatkę owocową lub ziołową, ale najlepiej niesłodzoną (uwaga: gotowe herbatki dla niemowląt najczęściej zawierają cukier, sprawdź to na opakowaniu). Jeśli chcesz podać dziecku gotową słodzoną herbatkę, wsyp o połowę mniej granulatu niż to zaleca producent.
Gdy dziecko karmione mlekiem modyfikowanym skończy cztery miesiące (a karmione piersią – sześć miesięcy), możesz wprowadzić do jego diety soki. Ale nie za dużo: półroczne dziecko może wypić ok. 60 ml soku, a roczne – nie więcej niż 120 ml. Nie musi pić soku każdego dnia: lepiej zamiast niego podać owoce.
Co robisz, gdy dziecko nie chce jeść kaszki, owoców? Jeśli dodajesz do nich cukier, to popełniasz błąd. Co prawda dziecko rzeczywiście chętniej zje słodkie danie, ale w ten sposób przyzwyczaisz je do nadmiernego słodzenia. Są mamy, które dodają cukier nawet do zupki jarzynowej. Za duża ilość cukru to najczęstsza przyczyna nadwagi, próchnicy, problemów z apetytem. Są badania świadczące o tym, że cukier osłabia też odporność!
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 250 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.intimissimi.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
Moda ORSAY oferuje każdej kobiecie możliwość poczucia się sobą niezależnie od sytuacji, nastroju czy rozmiaru ubrania. Skorzystaj z dodatkowej 20% zniżki na wszystko w sklepach stacjonarnych i na orsay.pl. Zniżka nie dotyczy bonów podarunkowych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Aż 25% zniżki na wszystkie produkty kosmetyczne cenionej marki RevitaLash oferującą m.in. najlepszą na rynku odżywkę do rzęs. Oferta i szczegóły dostępne na revitalash.pl.
Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat 20% na produkty marki Rituals przy zakupach za min. 100 zł. Kod promocyjny obowiązuje w sklepach Rituals, aplikacji oraz na naszej stronie internetowej rituals.com. Z rabatu wyłączone są inne promocje, edycje limitowane oraz kalendarze adwentowe. Szczegóły u Partnera.
Niemowlęta karmione piersią brudzą pieluszkę nawet do 10 razy na dobę, robiąc dość luźne kupki, dzieci karmione sztucznie – 2–3 razy, a kupki mają konsystencję gęstej papki. Przyczyną jest inny skład mleka modyfikowanego w porównaniu z mlekiem mamy. Maluchy karmione butelką mają większą skłonność do zaparć. Kiedy można uznać, że dziecko ma zaparcie? U dzieci poniżej szóstego miesiąca życia rozpoznaje się je, gdy malec ma trudności ze robieniem kupki (może być ona nawet zbita w kulki), płacze, napina się, jest niespokojny, jego brzuszek po naciśnięciu wydaje się twardy. Dopiero po zrobieniu kupki brzuszek staje się miękki, dziecko odczuwa ulgę i uspokaja się. Czy to źle, jeśli maluch karmiony piersią robi kupkę co kilka dni? Gdy dziecko dobrze przybiera na wadze, jest spokojne, ma dobry apetyt, oddaje gazy , nie ma wzdętego brzuszka, a niepokojące jest tylko to, że co kilka dni robi dużą luźną kupkę , nie ma powodu do zmartwienia. To nie jest zaparcie . Po prostu maluszek tak dobrze trawi i przyswaja pokarm mamy, że resztek pokarmowych jest niewiele. Dlaczego w czasie infekcji dzieci miewają kłopoty z wypróżnianiem? Na ogół dzieje się tak podczas chorób przebiegających z gorączką, np. przy zapaleniu dróg oddechowych, moczowych, chorobach zakaźnych. Dziecko rzadziej robi kupkę i jest ona twarda, bo w tym czasie jelita gorzej funkcjonują i mniej sprawnie przesuwają resztki pokarmowe. Istotną sprawą jest też to, że gorączkujący maluch najczęściej nie ma apetytu, więc je mniej, a zdarza się, że czasem również zbyt mało pije. Jak można pomóc malcowi? Aby przemiana materii przebiegała prawidłowo, maluch musi odpowiednio dużo pić. Niedobór płynów często jest przyczyną zaparć. Niemowlętom można podawać do picia wodę mineralną (tylko tyle, ile chcą wypić), nektary i świeżo wyciskane soki (ok. 150 ml dziennie), herbatkę z kopru...
