Metoda Tracy Hogg od lat wzbudza zainteresowanie młodych rodziców, a poradnik „Język niemowląt”, w którym została ona opisana, niezmiennie jest rynkowym hitem. Owszem, dla rodziców może być kuszące takie „wytresowanie" dziecka, aby każdego wieczoru bez szemrania zostawało w łóżeczku i samodzielnie zasypiało. Jednak specjaliści mają do usypiania wg Tracy Hogg mnóstwo zastrzeżeń. Warto się z nimi zapoznać, żeby później nie żałować.
Metoda Tracy Hogg:
Po pierwsze podstawą metody Tracy Hogg jest wprowadzenie sztywnego harmonogramu dnia – a to, jak każda mama niemowlęcia dobrze wie, jest po prostu niemożliwe. Maluch przecież nie śpi, nie je i nie brudzi pieluszek wg zegarka. Po drugie, wieczorne usypianie wg Tracy Hogg powinno przebiegać wg schematu: karmienie – aktywność dziecka – samodzielne zasypianie w dziecięcym łóżeczku, tymczasem sprzeciwiają się temu psycholodzy rozwojowi.
– W tej metodzie zabronione jest usypianie dziecka podczas karmienia albo bezpośrednio po karmieniu, tymczasem wiemy z badań, że u niemowląt do 6. miesiąca życia wszelkie kombinacje rozdzielające karmienie od zasypiania dziecka nie dają pozytywnych efektów, nasilają problemy z karmieniem piersią, zwiększają ilość płaczu dziecka – mówi Magdalena Komsta, psycholożka, promotorka karmienia piersią, doula i autorka bloga Wymagajace.pl.
Psycholożka zwraca uwagę, że metoda usypiania dziecka Tracy Hogg kładzie nacisk na samodzielne zasypianie dziecka w łóżeczku, a to dla wielu niemowląt jest zadaniem ponad ich siły i możliwości rozwojowe. Oznacza to, że sposoby proponowane przez Tracy Hogg, zamiast podążać za potrzebami dziecka, ignorują je. Z jednej strony może to znaczyć, że metoda Tracy Hogg będzie nieskuteczna lub mało skuteczna – z drugiej strony: że osiągnięcie efektów będzie kosztowało dziecko wiele stresu i płaczu.
– Metoda Tracy Hogg nie jest poparta żadnymi badaniami naukowymi, co więcej, w wielu momentach przeczy aktualnej wiedzy o rozwoju dziecka, jego potrzebach rozwojowych, wiedzy o laktacji. Z tego powodu nie jest według mnie godna polecenia rodzicom – mówi ekspertka.
Magdalena Komsta przywołuje też zdanie rodziców, z którymi pracuje np. podczas warsztatów o śnie dziecka. Według nich metoda Tracy Hogg jest nieskuteczna i do tego powoduje dużą dezorganizację w domu. – Rozłączenie karmienia od zasypiania powoduje, że rodzice muszą wymyślać bardzo różne dziwne sposoby na to, żeby uśpić dziecko inaczej niż przy piersi, co jest bardzo męczące dla całej rodziny – mówi.
Młode mamy często nie chcą, aby dziecko zasypiało przy piersi, bo boją się np. o jego ząbki albo po prostu, że przyzwyczai się tylko do tego jednego, jedynego sposobu usypiania. Psycholożka rozwiewa te obawy. – Odnośnie do ząbków to wiemy, że karmienie piersią nie zwiększa ryzyka próchnicy u dzieci, bo mleko kobiece ma właściwości, które przeciwdziałają próchnicy.
Małgorzata Komsta podkreśla, że nie powinniśmy martwić się tym, że dziecko zasypia przy piersi, bo jest to jak najbardziej naturalne. – Jeden z amerykańskich badaczy, prof. James Mckenna, stworzył nawet takie określenie: breastsleeping, co po polsku możemy to przetłumaczyć jako piersiospanie. Mówił też, że spanie przy piersi jest dla niemowlaka naturalnym sposobem usypiania i spania.
Każdy opiekun dziecka, z którym dziecko ma bliską więź, potrafi wypracować własne metody usypiania dziecka. Dziecko, które ma do wyboru zasypianie przy piersi albo zasypianie w ramionach taty, bardzo często rzeczywiście wybierze mamę. Ale jeśli mamy nie będzie w pobliżu, a dziecko ma bliską więź emocjonalną z ojcem, to w przeważającej liczbie przypadków da się mu uśpić – mówi Komsta.
Zobacz także:
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 250zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.intimissimi.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
Rabat -30% na cały asortyment, również produkty przecenione. Kupuj na www.gap.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 239 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 167,30 zł
Rabat 20% na cały asortyment dostępny na naoko-store.pl, w butiku w Poznaniu (Posnania), Warszawie (Elektrownia Powiśle) oraz Łodzi (Manufaktura). Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 100 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.tezenis.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
Rabat -30% na całą ofertę kosmetyków marek Bielenda Professional i Supremelab, obowiązuje na www.bielenda.com. Szczegóły na stronie.
Rabat -30% na wybrany asortyment, przy zakupie min. 2 produktów. Promocja nie obejmuje produktów z kategorii Continuativo i Outlet oraz kart podarunkowych. Promocja i szczegóły dostępne na www.obagstore.pl.
– Niemowlęta są przystosowane do tego, żeby blisko spać swoich rodziców. Zupełnie naturalne jest też to, że niemowlęta, zwłaszcza te karmione piersią, chcą spać w bezpośrednim kontakcie fizycznym ze swoją mamą – mówi Magdalena Komsta, psycholożka, doula, promotorka karmienia piersią i autorka bloga Wymagajace.pl . Ekspertka zastrzega, że oczywiście są niemowlęta, które już od początku życia zasypiają same, ale zaznacza jednocześnie, że to zupełnie normalne, że niemowlę nie chce zasypiać samo i przy zasypianiu potrzebuje wsparcia rodziców. Czy niemowlę powinno spać we własnym pokoju? – Jeśli chodzi o spanie we własnym pokoju, to wiemy z badań, że dzieci do minimum 6. miesiąca życia powinny spać w tym samym pokoju, co jego rodzice – mówi Magdalena Komsta. – Wiąże się to ze znacznym zmniejszeniem ryzyka śmierci łóżeczkowej. W związku z tym nie zaleca się wyprowadzania z sypialni rodziców dziecka przed skończeniem przez nie pierwszego półrocza życia. Ekspertka tłumaczy, że w przypadku dzieci śpiących w tym samym pokoju co rodzice, ryzyko śmierci łóżeczkowej spada nawet o 50 procent. – Po drugie, jeżeli mama karmi piersią, to lepiej się wysypia, gdy dziecko jest dosyć blisko niej, czyli w tym samym pokoju. Niekoniecznie w tym samym łóżku, ale na tyle blisko, żeby można było szybko zareagować na pierwsze oznaki głodu, zanim dziecko bardzo się rozpłacze i trzeba będzie dłużej je uspokajać przed karmieniem – mówi Magdalena Komsta. Zobacz także: Największe mity o spaniu z dzieckiem Spanie z dzieckiem sprzyja karmieniu piersią Ekspertka wyjaśnia, że mamy, które śpią z dzieckiem w tym samym pokoju, a nawet w tym samym łóżku, dłużej karmią piersią: – Chodzi o to, że dzieci śpiące z mamą częściej się zgłaszają do piersi i częściej...
Usypianie niemowlęcia to nieraz trudne i długotrwałe zajęcie, które kosztuje nas wiele nerwów i sił. Wielu rodziców szuka więc sposobu, aby nauczyć niemowlę samodzielnego zasypiania. Co jednak na temat nauki samodzielnego zasypiania dziecka mówi psycholog? – Trzeba rozróżnić dwie sytuacje. Pierwsza, to kiedy niemowlę naturalnie samo zasypia, bo po prostu tak ma, bo się takie urodziło, bo potrafi się samo ułożyć, wyciszyć. Druga sytuacja: kiedy mamy dziecko, które ewidentnie potrzebuje wsparcia rodzica w zasypianiu: karmienia, noszenia, kołysania, a my próbujemy jakimiś metodami zmusić je do tego, żeby zasypiało samo, bez takiego bliskiego kontaktu z rodzicem – mówi Magdalena Komsta, psycholożka, doula, promotorka karmienia piersią i autorka bloga Wymagajace.pl . Do metod, o jakich wspomina psycholożka, należą m.in. tzw. metoda Tracy Hogg albo metoda cry it out (wypłakiwania się dziecka), opisana przez pediatrę Richarda Ferbera. Obie metody do dzisiaj są bardzo popularne wśród rodziców niemowląt i jednocześnie krytykowane przez wielu psychologów. – Pytanie, jaki nauka samodzielnego zasypiania ma długofalowy wpływ na więź między rodzicem a dzieckiem. Do tej pory zwolennikom metod nauki samodzielnego zasypiania dziecka nie udało się udowodnić, że są to metody bezpieczne w dłuższej perspektywie – mówi Magdalena Komsta. Czy metoda cry it out czyli wypłakiwania się dziecka jest skuteczna? Najbardziej kontrowersyjną metodą nauki niemowlęcia samodzielnego zasypiania jest metoda cry it out, czyli wypłakiwania się dziecka. Z grubsza rzecz biorąc, polega ona na możliwie długim zostawianiu wieczorem niemowlęcia samego w łóżeczku, nawet jeśli ono będzie płakać. Zwolennicy tej metody utrzymują, że chociaż takie postępowanie wiąże się przez pewien czas z długotrwałym płaczem dziecka, to...
Modelka Joanna Krupa bardzo chętnie pokazuje na swoim Instagramie uroczą córeczkę o imieniu Asha-Leigh. Malutka skończyła już pół roku i sądząc po zdjęciach i filmikach wrzucanych do sieci przez jej mamę, jest bardzo słodkim i pogodnym maleństwem, które pięknie się rozwija. Ale jak wiadomo – nawet najbardziej spokojny maluszek może mieć kłopoty ze snem , zwłaszcza po dniu pełnym wrażeń, więc Joasia wpadła na genialny pomysł, jak bezproblemowo usypiać córeczkę. Magiczna różowa chmurka Na krótkim filmiku zamieszczonym na Instagramie Joanny Krupy widzimy, jak jej córeczka Asha-Leigh leży w łóżeczku na brzuszku . Podpiera się rączkami i przygląda zawieszonej przy łóżeczku podświetlonej różowej chmurce z relaksującą muzyką. Malutka przypatruje się jej przez chwilę, a następnie – dosłownie w kilka sekund – kładzie główkę na materacu do snu. Piękne i kolorowe sny „pod chmurką”. Mój aniołek jest siódmym niebie – podpisała zdjęcie Krupa. Wyświetl ten post na Instagramie. Piękne i kolorowe sny „pod chmurką”. Moj aniołek jest siódmym niebie ❤️ @fisherprice #sennachmurka Post udostępniony przez Joanna Krupa (@joannakrupa) Maj 13, 2020 o 9:12 PDT Usypianie dziecka przy relaksującej muzyce Pod postem nie zabrakło komplementów od fanek, wyrażających zachwyt dla słodkiej córeczki modelki. Bardzo im się spodobał jej sposób na usypianie dziecka . Niektóre też postanowiły kupić dziecku taki prezent. „Chmurka skuteczna, jak widać" – napisała jedna z fanek. Zabawki z delikatną muzyką to bardzo pomocny gadżet dla rodziców. Pod wpływem spokojnych, łagodnych dźwięków maluszki wyciszają się i łatwiej zapadają w sen. Źródło: Instagram Zobacz także:...
