Pierwszy spacer z wcześniakiem jest dla rodziców epokowym wydarzeniem. Czasami - lecz nie zawsze! - przed pierwszym spacerem należy takie dziecko przyzwyczajać do świeżego powietrza, wystawiając je w wózeczku na balkon lub pozostawiając przy otwartym oknie. Kiedy można pójść na pierwszy spacer z wcześniakiem latem, a kiedy zimą, wyjaśnia dr Danuta Chrzanowska-Liszewska, pediatra neonatolog ze Szpitala Klinicznego im. Księżnej Anny Mazowieckiej w Warszawie.

Pierwszy spacer z wcześniakiem:

  1. Kiedy wyjść na pierwszy spacer z wcześniakiem?
  2. Spacery zimą. Przy jakiej temperaturze są zalecane?
  3. Jak długo można spacerować?

Kiedy wyjść na pierwszy spacer z wcześniakiem?

- To zależy od wielu czynników – od tego, ile dziecko waży, w którym jest aktualnie tygodniu wieku korygowanego, jaka jest pora roku i pogoda – wyjaśnia ekspertka. – Wcześniaki nie wychodzą na dwór od razu po urodzeniu, tylko zwykle, dopiero gdy mają już dwa, a czasami nawet trzy miesiące. Z tego powodu latem, gdy na zewnątrz jest tak samo ciepło jak w mieszkaniu, możemy normalnie zabierać je na spacer.

Zobacz także:
Richard Hutchinson
Najmłodszy wcześniak świata ma ponad rok. Trafił do Księgi Rekordów Guinnessa

Spacery zimą. Przy jakiej temperaturze są zalecane?

Dzieciom przedwcześnie urodzonym nie zaleca się wychodzenia na spacery, kiedy temperatura spada poniżej minus 10 st. C. A jeśli maluszek dopiero co wyszedł ze szpitala, to termometr nie powinien pokazywać mniej niż minus 5 st. C.

Jak długo można spacerować?

Latem pierwszy spacer z wcześniakiem powinien trwać około godziny, a kolejne – tyle, ile mama sobie życzy. W okresie zimowym, gdy na zewnątrz jest chłodno, wieje wiatr, najpierw staramy się dziecko przyzwyczajać do chłodnego powietrza. W tym wypadku ma uzasadnienie stary zwyczaj werandowania. Wychodzimy z dzieckiem dopiero po nim – wyjaśnia ekspertka.

Pamiętaj, aby dziecko, które po raz pierwszy (i nie tylko) wychodzi na spacer, był odpowiednio ubrane. Przygotowując się na wyjście, weź pod uwagę temperaturę – nie przegrzewaj malca, ani nie ubieraj go zbyt lekko. Niewłaściwie ubranie często bywa przyczyną przeziębień i chorób.

Zobacz także: