Anna Wendzikowska opowiedziała o depresji. Internautki hejtują: „Ale żadna depresja nie jest tak silna, by nie pyknąć fotki”

Wiele mówi się o depresji poporodowej , ale depresja to problem, który może dotknąć nas na każdym etapie macierzyństwa. jak sobie wtedy pomóc? Każdemu zdarzają się gorsze dni. Takie, kiedy jakoś nam smutno, chcielibyśmy zaszyć się pod kołdrą i przespać cały dzień. Jakoś nic nie cieszy, pogoda nie taka, w pracy problemy, znowu pokłóciłaś się z mężem... Czujesz, że masz chandrę, ale nie wiesz, czy to nie są początki depresji. Jak odróżnić zły nastrój od depresji? Depresja coraz częstsza Szacuje się, że w Polsce obecnie ok. 8 milionów Polaków cierpi na zaburzenia psychiczne, z czego ok. 1,5 mln na depresję. Liczba zachorowań na depresję wzrasta – co do tego nie ma złudzeń. Zdaniem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w 2030 roku choroba ta będzie najczęstszym zaburzeniem na świecie.  Mimo skali problemu, wiele osób nie wie, czym naprawdę jest depresja i określa tym mianem także stany przygnębienia, chwilowego pogorszenia nastroju, okresów wzmożonego napięcia czy stresu . Warto poznać prawdziwe objawy depresji, żeby nie przegapić momentu, w którym konieczna jest pomoc specjalisty. Zły nastrój czy depresja? O depresji możemy mówić, kiedy zaobserwujemy u siebie lub znajomej osoby następujące objawy: zły nastrój utrzymuje się od przynajmniej 2 tygodni częste wahania nastroju wycofanie się z życiowych aktywności brak odczuwania przyjemności brak chęci i motywacji do działania drażliwość, złość zaburzenia pamięci i koncentracji bóle głowy , brzucha zaburzenia snu (nadmierna senność lub bezsenność) nudności zaburzenia apetytu Depresja: kiedy do specjalisty? - Trudno jednoznacznie stwierdzić, kiedy należy interweniować i rozpocząć terapię – wyjaśnia dr Magdalena Nowicka, psycholog różnic indywidualnych z Uniwersytetu SWPS . - Depresja może minąć nieleczona, z reguły jednak...

Nowe badania wskazują, że kobiety, które zostały mamami w okresie między listopadem a marcem, są mniej – tak, MNIEJ – narażone na depresję poporodową niż letnie i jesienne matki. Badania, przedstawione 21 października w Bostonie na konferencji Anesthesiology 2017 (dorocznym zjeździe Amerykańskiego Towarzystwa Anestezjologów), wywracają do góry nogami wszystko to, co do tej pory sądzono!  Co prawda, nadal nie wiadomo najważniejszego, czyli dlaczego zimowe i wczesnowiosenne mamy rzadziej cierpią na depresję niż te, które urodziły latem i jesienią. Naukowcy sugerują jedynie, że być może w letnio-jesiennym sezonie, kiedy zwiększa się nasza aktywność, młode mamy mają silniejsze poczucie izolacji i samotności. Zimą, kiedy naturalnie więcej siedzimy w domach, matki nie czują się aż tak wykluczone ze społeczeństwa, dzięki czemu łatwiej znieść im wyrzeczenia związane z opieką nad maleństwem.   Zobacz także: Jak nie pomylić baby blues z prawdziwą depresją poporodową? Badania wykazały też, że na depresję bardziej narażone są matki wcześniaków, kobiety z wyższym BMI oraz te, które... nie korzystały podczas porodu ze znieczulenia (np. znieczulenia zewnątrzoponowego ). Według autorów badania, dwa pierwsze przypadki łatwo wytłumaczyć większą liczbą powikłań zdrowotnych u dziecka lub matki, natomiast ostatni przypadek może wynikać z bólu porodowego i związanej z nim traumy poporodowej. Co ciekawe, nie stwierdzono natomiast zależności między ryzykiem depresji poporodowej a rodzajem porodu – wbrew obiegowej opinii, jakoby kobiety rodzące przez cesarskie cięcie były bardziej narażone na kłopoty z psychiką.   Zobacz także:  Wyobrażałam sobie, że moje dziecko leci z balkonu… – historia depresji poporodowej Moniki

Depresja poporodowa to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych po porodzie, ale nie jedyne. Zachwianie równowagi psychicznej po porodzie związane jest ze zmianami hormonalnymi w organizmie młodej mamy. Czasami problemy psychiczne po porodzie są poważne, a statystyki mówią, że na problemy psychiczne o różnym natężeniu cierpi aż 80 proc. kobiet po porodzie. Nie wolno bagatelizować tematu zaburzeń psychicznych u młodych matek – warto wiedzieć, czego można się spodziewać i jak postępować, jeśli zauważymy u siebie obniżenie nastroju, stany lękowe po porodzie lub inne problemy emocjonalne i psychiczne. . Zaburzenia psychiczne po porodzie Zaburzenia nastroju i inne problemy natury psychicznej występują u ok. 80 proc. kobiet w okresie ciąży i po porodzie. Wszystko przez wahania hormonów i zmianę ich stężenia. Specjaliści dzielą zaburzenia depresyjne związane z ciążą i porodem na: baby blues – objawia się drażliwością, zmiennością nastroju, pojawiającym się lękiem i zaburzeniami snu. Baby blues pojawia się po porodzie, a szczególnie nasilone jest w 5-7 dniu po urodzeniu dziecka. Szacuje się, że baby blues dotyka 80 proc. kobiet i mija zazwyczaj samoistnie po około 2 tygodniach. depresja poporodowa – szacuje się, że depresja poporodowa dotyczy ok. 15 proc. kobiet. W przypadku depresji poporodowej mamy do czynienia z pełnoobjawową formą choroby, konieczne jest leczenie farmakologiczne.  depresja w przebiegu zaburzeń depresyjnych nawracających – dotyczy kobiet, u których przed porodem występowały epizody depresyjne (tzw. "mała" lub "duża" depresja, a także dystymia).  Depresja poporodowa – trudna dla całej rodziny Depresja po urodzeniu dziecka to problem, który dotyka nie tylko kobiety, ale całej rodziny. Depresja poporodowa wpływa na życie wszystkich osób w otoczeniu cierpiącej na tę chorobę mamy – jej partnera, nowo...