Wyniki
Wyniki
Laureaci
Wyniki
Wyniki
Wyniki
ziajka krr
Wyniki
Nivea Klub Rodzica Recenzenta
Wyniki
nivea baby 2w1 krr
Wyniki
Pampers KRR
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Wyniki

Strona zawiera treści tylko dla osób dorosłych

Dziecko przychodzi na świat przez cesarskie cięcie
Fotolia
Aktualności

Boisz się cesarki? Wiemy, jak zmniejszyć ryzyko cesarskiego cięcia!

Boisz się, że przy porodzie dojdzie do komplikacji i konieczne będzie przeprowadzenie cesarskiego cięcia? Wiemy, jak – w prosty sposób – zmniejszyć ryzyko cesarki!

Z raportu Fundacji Rodzić po Ludzku wynika, że w 2016 roku aż 43% wszystkich porodów skończyło się cesarskim cięciem. Jak zmniejszyć ryzyko cesarki?

Jak uniknąć cesarskiego cięcia?

Badacze z Queen Mary University w Londynie przeanalizowali 36 badań z 16 krajów i doszli do wniosku, że aby zmniejszyć ryzyko cesarskiego cięcia o 10%, wystarczą zdrowa, dobrze zbilansowana dieta i aktywność fizyczna. Aktywność i zdrowe odżywianie hamują gwałtowny przyrost wagi w czasie ciąży i tym samym zmniejszają ryzyko powikłań (takich jak infekcje czy krwawienia), które mogłyby doprowadzić do cesarki.

Mniejsze ryzyko cesarki i nie tylko

"Nasze odkrycie jest ważne, bo często mówi się, że ciężarne nie powinny ćwiczyć, bo mogą zaszkodzić dziecku" – wyjaśnia profesor Shakila Thangaratinam, jedna z autorek badania. "Pokazujemy, że ćwiczenia fizyczne i zdrowe odżywianie nie szkodzą dziecku, wręcz przeciwnie: zmniejszają przyrost wagi, minimalizują ryzyko cukrzycy ciążowej i cesarskiego cięcia" – dodaje. Autorzy badania podkreślają, że młode mamy często jedzą za dwoje i dostarczają organizmowi za dużo kalorii. Co więcej, często jedzą niezdrowo, bo mają poczucie, że skoro i tak przytyją, to mogą sobie na więcej pozwolić. Zapominają, że śmieciowe jedzenie czy duże ilości niezdrowych słodyczy nie są dobre dla rozwijającego się w brzuszku dziecka.

Jak ćwiczyć w czasie ciąży? Zobacz film:


Jak dbałyście o siebie w czasie ciąży? Piszcie w komentarzach!

Zobacz także: Nie wiesz, który to tydzień ciąży? Sprawdź!

Źródło: qmul.ac.uk, huffingtonpost.co.uk

Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
lektury klasa 6
Edukacja
Lektury do 6 klasy szkoły podstawowej – lista lektur szkolnych po zmianach 
Joanna Biegaj
300 plus - kiedy wypłata świadczenia dobry start
Aktualności
300 plus – kiedy wypłata świadczenia „Dobry start”?
Joanna Biegaj
obcięte dofinansowanie dla szkoły w chmurze
Edukacja
Szkoła w Chmurze – cena może wzrosnąć?
Magdalena Drab
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem – czy urlop opiekuńczy 2023 jest płatny?
Joanna Biegaj
wniosek u urlop rodzicielski
Prawo i finanse
Wniosek o urlop rodzicielski 2023 – wzór do druku
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
życzenia urodzinowe dla córki
Święta i uroczystości
Życzenia urodzinowe dla córki: piękne, wzruszające, mądre, od mamy i od taty
Joanna Biegaj
Przysłowia o nauce
Cytaty i przysłowia
Mądre przysłowia o nauce i wiedzy – 40 motywujących sentencji
Joanna Lechowicz
zgoda na samodzielny powrót dziecka ze szkoły
Uczeń
Zgoda na samodzielny powrót dziecka ze szkoły [WZÓR]
Joanna Biegaj
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
ugryzienie szerszenia
Zdrowie
Ugryzienie szerszenia może być groźne (ale nie musi!)
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
gęsty katar u dziecka
Zdrowie
Gęsty katar u dziecka – jak szybko się go pozbyć?
Ewa Janczak-Cwil
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
jak odpieluchować dziecko
Pielęgnacja
Odpieluchowanie dziecka: kiedy i jak to zrobić? Sprawdzone sposoby
Małgorzata Wódz
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak